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早上锻炼好,还是晚上锻炼好?看完你就知道了……-健康频道-手机...
美国国家癌症研究所发现,与运动最少的一成人相比,运动最多的一成人平均患癌概率降低7%。运动最多的人平均每天快走超过1小时,他们患食管癌的概率少42%,患肝癌概率少27%,患肾癌概率少23%。患病概率降低超两成的还有胃癌、子宫内膜癌及骨髓性白血病。 常运动还能将患骨髓瘤、结肠癌、头颈癌、直肠癌、胆囊癌和乳腺癌...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-3-7
为什么脂肪“青睐”腰腹部 三个动作轻松练腰背肌_中原网健康
世界癌症研究基金会曾有报告称,腰围每增加1英寸,患癌风险就增加8倍。而腰椎是最直接受压的部位之一。身体多余的每公斤体重都会增加脊椎的负荷,首先对身体轴线负重部位,即对腰椎产生紧压,引发腰椎疾病。 《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》就明确规定,男性腰围最好不要超过85厘米,女性腰围不要超过80厘米。看看你的...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150820/266...html 2015-8-20
“晚睡晚起”比“早睡早起”差在哪里?-健康频道-手机中原网
同样都是睡6-8个小时,“晚睡晚起”比“早睡早起”差在哪里?先来看几个故事吧…… 为什么要“早睡”? 因为经常性的晚睡,身体更容易出问题。 创新工场CEO李开复曾在个人微信公众号上刊文分享患癌经历时谈到,我年轻的时候很不注重睡眠。后来进入职场也是继续拼命,每晚两三点睡觉是常态,平均每天睡5小时,而且彼此...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-3-30
女人要多吃豆腐和豆芽 餐桌4宝能防癌_中原网健康
除了上述的食物选择,饮食习惯对防癌也至关重要。良好的饮食习惯能极大降低患癌几率。 少吃加工熟食。少吃腊肠、火腿之类的加工肉食,有助于降低结直肠癌和胃癌的发病率。另外,熏肉和咸肉中潜在的致癌物也会增加癌症风险。 少吃过辣过烫,多吃低脂低糖。过辣、过烫的饮食都会破坏胃肠道黏膜,使其失去原有防御功能,给...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-10-29/6873... 2014-10-29
意想不到的抗癌食品 红薯竟然是冠军_中原健康网
癌症,是至今为止人类尚未完全攻克的一种疾病,然而有不少人相信,生活中有一些食材具有抗癌的作用,平时只要有意识地多加摄入,患癌的几率便会大大减少。那么,这种说法是否正确呢? 日本国立癌症预防研究所的科学家对26万人的饮食生活习惯进行了跟踪调查,发现某些蔬菜确实具有一定的防癌作用,并由高到低排出了20种对肿瘤...
jk.zynews.cn/pic/20150410/213...html 2015-4-10
英国8岁女童奇迹战胜脑癌 为世界首例痊愈患者 - 健康奇闻 - 健康...
近日,这名女童在接受意大利试验性治疗后成功战胜病魔,成为世界上首个脑癌痊愈患者。 “转移性成松体果细胞瘤”是一种极其罕见的癌症,全球该疾病患者的生存率不足百分之五。患癌的女童名叫克劳迪娅·伯基尔(Claudia Burkill),3年前,她在和家人度假回来后开始呕吐,之后被诊断为患上了这种罕见绝症。 为了治好女儿的...
jk.zynews.cn/news/jkqw/201406/260090... 2014-6-13
郑州人民医院 颐和医院2013年12月技术标兵评选结果 - 颐和医院...
9英患癌女子化疗中“冷冻”头部以保护头发 10美一男子参加吃热狗大赛被活活噎死 频道精选 郑州人民医院 颐和医 郑州人民医院 颐和医 周迅闪婚众星观礼 李宇 周迅结婚啦!!! 《哈利-波特》演员疑中 周迅被曝年底嫁高圣远 李若彤曾自曝被下迷药 张耀扬性取向成疑 同性 曾演《古惑仔》香港男星 “天后吸毒”引全民...
jk.zynews.cn/news/yhyy/201403/257663... 2014-3-17
养老金保障不公平感从何而来_健康中原_中原最大健康新闻门户网站|...
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jk.zynews.cn/news/xwpd/201302/248483... 2013-2-25
防癌必须“未雨绸缪” 肿瘤专家防癌16招_中原健康网
有研究证实,儿童时期如果过度暴晒,会加速皮肤老化,或增加成年后长雀斑,甚至患癌的概率。因此,虽然晒太阳有一定的好处,但切记不能过度暴晒,尤其是儿童,不要在过强的阳光下久晒,每天上午11时至下午3时紫外线最强,要少晒;阳光强烈需外出时,最好戴遮阳帽,撑遮阳伞,穿透气性较好的长衣、长裤;如果到海滩、户外游泳...
jk.zynews.cn/pic/20160324/290...html 2016-3-24
...Scott M. Lippman《靶向癌前病变的驱 - 参会专家 - 健康中原...
对于低度口腔结构异常增生的患者,杂合性缺失的特征可以将患癌低风险组和患癌高风险组区分开。 Dr. Scott M. Lippman及团队近期完成的EPOC(埃罗替尼预防口腔癌项目) 三期临床试验结果表明,特定位点的杂合性缺失可以作为肿瘤发展的驱动基因。该临床试验随机分配150个具有口腔肿瘤癌前病变的患者进入埃罗替尼组和安慰剂组...
jk.zynews.cn/zmaz/chzj/201410/268762... 2014-10-28