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17种癌症与肥胖有关!饭前喝汤有助于瘦身_中原网健康

心脑血管疾病。研究发现,超过标准体重15公斤的人群中,30%患高血压,大部分患高血脂,两者都是心脑血管疾病的危险因素。研究表明,肥胖是导致冠心病的独立危险因素之一,每增加5公斤体重,患冠心病几率就升高14%,中风危险率提高4%。 糖尿病。糖尿病在体重正常人群中的发病率仅为0.7%,但中度肥胖者的糖尿病发病率会增加4...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-10-29/6890... 2014-10-29

天气一冷血压就升高?稳住秋冬血压,记住这几点

其实,血压确实是会随着季节的更替而变化,呈现出“秋冬高,春夏低”的特点。对于普通人,血压季节性变化通常不会造成病理损伤,无需干预;但对于部分高血压患者,秋冬季血压波动与高血压的不良预后显著相关,甚至可能隐含着诱发心脑血管疾病的好几项危险因素。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2024-9-12

养生保健:男人! 筑好你的八道健康"防线"_中原网健康

男人看似比女人强壮,可往往关键时刻,更容易被疾病所击倒。世界卫生组织流行病学调查显示,男人心脏比女人更脆弱,中国男人出现心脑血管疾病的几率是女人的两倍多。男人肠胃也比女人脆弱:临床专家发现,15―50岁的男人,肠胃病发病率是女人的6.2倍。频繁的社交让男人极易感染各种肝炎病毒,酒桌上推杯换盏更是带来不可逆转...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-25/83...html 2014-11-25

养生_健康中原_中原最大健康新闻门户网站|中原网-国家一类新闻网站

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jk.zynews.cn/bj/ys/list_227_...html 2016-5-18

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jk.zynews.cn/bj/ys/list_227...html 2016-4-26

原来医生眼中的“清淡”是这些!粗茶淡饭可能惹来一身病?_中原网健康

1.吃肉多瘦少肥。猪牛羊等红肉含有丰富的优质蛋白质,其瘦肉能补铁,适合有贫血问题的人食用。但肥肉脂肪含量较高,容易影响心脑血管健康,还会造成肥胖,不宜多吃。与畜肉相比,建议选择一些鱼、禽类的肉。 2.用油少量多种。清淡饮食要少油,但要保证多种。花生油、米糠油、茶籽油、低芥酸菜籽油、精炼橄榄油、葵花...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-05... 2024-9-22

常按10穴位永远不生病-健康频道-手机中原网

另外,足三里对高血压、冠心病、肺心病、脑出血、动脉硬化等心脑血管疾病也有很好的预防作用。白领和亚健康人群,每天按压足三里10分钟,能减轻工作压力,缓解疲劳。 九、滋阴养颜穴:三阴交 三阴交被称为女人的穴位,位于小腿内侧,脚踝骨的最高点往上3寸处。按揉三阴交,有助于打通人体淤塞,保养子宫和卵巢,还有调月经、...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-11

清明时节养肝宜省酸增甘-健康频道-手机中原网

这时候是哮喘、高血压、心脑血管病等慢性疾病好发的季节,如果这时节再吃发物的话,很可能诱发这些疾病的发生,所谓“发物”,从中医角度上是指动风生痰、发毒助火助邪之品,因此像羊肉、狗肉这些食物要适当少吃,饮食还要以清淡为主。 宜食物有粳米、芝麻、花生、赤小豆、糯米、鹌鹑、鹅肉、蚌肉、螺蛳、鸡蛋、韭菜...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-4-3

洪涝灾害预防性消毒指引(四):防止病从口入,加工食物要生熟分开

在食物供给不能丰富的情况下,可以咨询专业的营养师或医生补充维生素、矿物质等膳食补充剂,来满足特殊时期的营养需求,预防营养素缺乏。 对于患有高血压、糖尿病、心脑血管疾病的人群,在接受救灾食物或者食用临时团体配餐时,仍然要坚持少盐低钠和低糖少油的合理膳食模式,以控制病情和预防并发症发生。
jk.zynews.cn/z/zzjkkpzyk/jingpinkepu... 2021-9-2

郑州市第一人民医院_健康郑州

其中已开展的心脑血管病绿色通道,使心脑血管病的抢救成功率达96%以上。从烧伤、整形修复重建、显微外科、美容系列倾力打造技术领先、全方位覆盖区域烧伤整形中心。 近年来,医院硕果累累,荣获多项荣誉。2009年荣获了全国“医疗质量万里行”全国三级综合医院评比先进单位称号;2010年荣获全国“改革创新医院”奖;2011年荣获...
jk.zynews.cn/jkzz/yycx/2015-02-02/17... 2015-2-2