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5个关于水果的谣言,快来看下你中招没有!-健康频道-手机中原网
酸甜多汁、营养丰富的水果是我们日常饮食中非常重要的一个组成部分,也因此,无论是网络上还是传闻中,总不乏一些关于它们的流言蜚语。谣言最有杀伤力的一点就在于,哪怕一开始没当回事儿,听得多了,心里就会开始慢慢接受。今天,我们就来列举一些传播时间长、影响范围大的水果流言,与大家一起辨别真伪。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-8-5
给蚊子包画“十字”到底有用不?-健康频道-手机中原网
前面我们提了蚊子更青睐人的特点,那我们就把以上几点反着来,就会成为人群中最不招蚊子待见的人啦!比如,洗个澡(无汗味)、换上白短袖、躺着吹空调(降温)、然后放缓呼吸(减少 CO₂)就能大大减少蚊子发现你的机会。 如果试过不行,或者实施难度有点大,那就……用点灭蚊药吧 !
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-8-3
揭秘健康的减肥方法 6款食谱无需节食吃出好身材-健康频道-手机...
揭秘健康的减肥方法 6款食谱无需节食吃出好身材2014-07-23 00:00:00 现在减肥成了每个MM生活中的必要的一件事。她们总是有各种各样的减肥方法――节食、酸奶减肥、运动减肥等等。但是,真正健康的减肥方法有哪些呢?小编来告诉你――吃。一份营养健康的减肥食谱就是健康减肥的关键。今天,小编就向大家介绍几款...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-7-23
减肥食品8大减肥误区 低脂无糖或是高脂高糖-健康频道-手机中原网
标注:无添加糖分 真相:不能添加糖或甜味剂,但不代表产品含糖低/无糖。有些产品天然具有糖分,比如说奶制品和水果制品,在这种情况下产品应该同时注明“含有天然生成糖分”。此类产品往往也是高脂/高热量食品。 标注:无脂 真相:每100克脂肪含量不得多于0.5克。再说一遍,没有脂肪不代表产品健康/热量低。甜食可能就没...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-6-4
20个冬季常见病的防治小妙方,便宜好用!_中原网健康
夜里咳嗽加重,一晚基本上都睡不好。山西中医药大学附属医院张军锋2012年在健康时报表示,可以试试芝麻冰糖水,能润肺生津。方法很简单,将生芝麻15克加10克冰糖共放碗中,开水冲饮。对夜咳有效,一般适用于干咳无痰者。 12. 冬季便秘:吃点菠菜 冬季气候干燥,是便秘和痔疮的高发期。南京中医药大学食疗专家郭海英2011年...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-12... 2020-12-10
世界高血压日|这7个关于高血压的常见误区,您一定要知道!-健康频道...
有着“无形杀手”之称的高血压,就这样被忽视了,等到发生一系列并发症时已经为时已晚。只要血压升高,具备用药指征,无论有没有症状都应该用药。 对付高血压,千万要记得“多管齐下”!养成健康的生活方式,遵医嘱稳定用药,做好对血压的监测,保持适量运动,最终实现科学平稳降压,这样才能让自己延年益寿哦。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-5-17
最有效的饮食减肥方法 5种饮料帮你越喝越瘦-健康频道-手机中原网
无论是在加油站,杂货店还是社交场合,大部分人一周内都会看见几次汽水广告甚至会喝上几瓶。 但汽水的热量很高,很容易让人发胖:一瓶标准的650毫升的汽水热量有足足500卡! 如果你偏偏喜欢充气的汽水,不妨试试零卡路里、同样充气的苏打水或者加了少许香料和甜味剂的充气果汁。 这样在享受气泡饮料的同时可以大大削减你...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-6-4
高血压是这样一步一步毁掉一个人的……_中原网健康
3. 饮酒无度 过量饮酒是高血压发病的危险因素,人群高血压患病率随饮酒量增加而升高。《中国高血压患者教育指南》指出,戒酒后,除血压下降外,降压药的疗效也大为改善。①如果一定要喝酒,男性饮酒的酒精量不超过25克,女性减半。 4. 不爱运动 适量运动可缓解交感神经紧张,增加扩血管物质,改善内皮舒张功能,促进糖脂代...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-12... 2020-12-17