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寒从脚下起 泡脚有讲究-健康频道-手机中原网
俗话说,寒从脚下起。随着秋冬季的逐步临近,不少人又开启泡脚养生的模式。尤其是老人若能坚持养成睡前泡脚的习惯,不但有助于提高睡眠质量,还可帮助改善脚部的血液循环,驱除寒冷,促进代谢。若在泡脚的温水中加适量的艾叶或生姜,更有加强温经散寒的作用。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-11-2
「2018全国肿瘤防治宣传周」甲状腺肿瘤更容易盯上女性吗?_中原网...
主持人:甲状腺结节与甲状腺癌有什么区别?如何从患者的症状、或检查来区别? 刘善廷:甲状腺结节是在甲状腺组织里的一种不正常的组织包块,它包括肿瘤性病变和非肿瘤性病变。其中非肿瘤性病变常见的有甲状腺炎,甲状腺肿等,而肿瘤性病变包括甲状腺恶性肿瘤和良性肿瘤。这些统称为甲状腺结节。我们平常见到的甲状性结节大部分是...
jk.zynews.cn/z/quanguozhongliuri/img... 2018-6-4
侯国欣_中原网健康
服务宣言:生命长度是有限的,但生命的宽度却是掌握在自己手里,要拓宽自己生命的宽度,也就是在有限的生命长度里做更多有益于社会的事。 服务明星谈服务:沟通是服务的核心 作为一名优秀的医务工作者,面对患者时,要服务质优、技术精良、手脚勤快、沟通到位。通过四者的“强强联合”,让患者满意。当这四个条件都具备时...
jk.zynews.cn/zt/zzrmyy2015/mx/201506... 2015-6-15
郑多燕一周减肥食谱 从早吃到晚也能月瘦20斤-健康频道-手机中原网
提到韩国人们都忍不住会想到韩国的美魔女郑多燕,她那健康完美凹凸有致的身材,更是让众多女生疯狂羡慕,那么她是如何从一个大胖子成功变身瘦子的呢?那就不得不提郑多燕一周减肥食谱,这个食谱能让想要减肥的人不用做手术也能快速瘦下来,如果在搭配运动,那么效果则更好,赶紧来看看吧!
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-19
假期里,如何让孩子学习、休养两不误?-健康频道-手机中原网
给孩子做好示范 从自我做起 内省时间,不光孩子需要有,家长也需要。若家长能够对自己进行内省、反思,就能够为孩子做好示范。那么,家长需要反思什么呢? 反思一:针对以上7项活动时间,你找到孩子的日常生活中缺乏哪个方面的时间了吗?请思考一下是什么妨碍了你为孩子提供他所需要的活动?例如,你是否更喜欢玩耍时间或放松...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2023-1-29
河南曙光肛肠医院:肛肠“四虎聚首”,患病让人“骑虎难下”-健康...
痔疮常见症状:便血、便秘、痔核脱出,排便时由于受到粪便摩擦,溃疡面发生破烂而导致出血,与大便不相融合,鲜红色,甚至会从肛门喷射出来。内痔会随着脱出肛门,发生嵌顿。 痔疮危害:贫血,长期便血会发生头晕目眩、心悸无力、困顿气喘等症状;还会造成精神负担,严重影响人的工作生活;诱发其他肛肠疾病。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2018-12-14
今日小寒 | 小寒养生“4护4搓”-健康频道-手机中原网
腹部是连接身体上下的枢纽,人体身上很多重要的穴位都在此,如神阙、气海、关元等。腹部保暖除了平时要保证穿着外,也可两手搓热后按摩腹部,来提高自身的驱寒能力。 (4)脚部要暖——热水泡脚 脚离心脏最远,供血少,所以脚的温度很低,脚部受凉可引起人体上呼吸道毛细血管收缩,纤毛活动缓慢,人体抵抗力下降,极易诱发感...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-1-5
女性气血不足如何调理?-健康频道-手机中原网
仅凭半月牙判断气血状况是不全面的。“指甲也是人体健康的晴雨表。从指甲上的半月牙可判断一些健康隐患,如营养缺乏、维生素缺乏等,但不能靠半月牙来诊断疾病。”古语有云:“爪为筋之华,血之余”,指甲红润光滑,并且有光泽,则表示气血比较旺盛,如果指甲灰白且无光泽,身体可能患有某种疾病。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-4-28
预防高血压 从我做起-健康频道-手机中原网
预防高血压 从我做起 正常血压是多少,怎样才算是高血压呢? 高血压是指未服用降压药物的情况下,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg。 老年高血压有哪些特点? 1. 80%伴有不同程度的心脑肾靶器官的损害; 2. 多为单纯性收缩压高,因为老年人多有动脉硬化,血管弹性较差;...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2016-7-7
郑多燕一周减肥食谱 从早吃到晚也能月瘦20斤_中原网健康
提到韩国人们都忍不住会想到韩国的美魔女郑多燕,她那健康完美凹凸有致的身材,更是让众多女生疯狂羡慕,那么她是如何从一个大胖子成功变身瘦子的呢?那就不得不提郑多燕一周减肥食谱,这个食谱能让想要减肥的人不用做手术也能快速瘦下来,如果在搭配运动,那么效果则更好,赶紧来看看吧!
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-11-19/78...html 2014-11-19