为您找到相关结果93个
简单有效的一周减肥食谱 燃脂甩肉瘦全身_中原网健康
节食或是绝食都会导致反弹厉害或是肌肤暗沉下垂,所以想要瘦身是必须要注意饮食的搭配,绝对不能说只吃单一的蔬菜等,减肥达人推荐一周减肥餐瘦10斤,七天燃脂食谱甩掉赘肉。 一周减肥食谱 减肥必须要懂得怎么饮食怎么搭配,保证全面摄入营养的同时,也要加速新陈代谢和燃烧脂肪,另外除了蛋白质和维生素维他命之外,一些脂肪...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/37...html 2014-9-14
步行健身在于春 开春运动有“良方”_中原网健康
在春意融融的日子里,快步行走健身法应是您的最佳选择。专家建议,一个人每天运动量的最低限度应该是消耗3000大卡的热量,这正好与步行一万步所耗热量大体相当。对于现代人而言,每天步行一万步并非一件轻松事。 春季步行健身注意: 准备:防寒的衣物、舒适的鞋、做适度的伸屈运动。漫步五分钟后,就可加快步伐了。
jk.zynews.cn/bj/ys/20150318/204...html 2015-3-7
郑州新世纪女子医院_中原网健康
现兼任河医大、郑州卫校、黄河科技大学等校教授,1986年被评为全国计划生育先进个人、医院先进工作者,完成全国性及省级以上科研5项,发表论文27篇。 从事妇科临床、医学科研及教学工作近50年,对妇科各种常见病、多发病的诊治造诣颇深。尤其是妇科内分泌失调所致:功血、痛经、围绝经期综合症、闭经、多囊卵巢、不孕不育...
jk.zynews.cn/hz/2014-10-16/60...html 2014-10-16