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减肥警惕:吃这6种食物1天胖2斤_中原健康网
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减肥警惕:吃这6种食物1天胖2斤_中原健康网
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白领早餐吃什么食物对身体好_中原网健康
相反,一杯水和一个水果来代替果汁,不但能补充足够的营养物质,还可以帮助你减少卡路里。 4、摄入高热量食物 诱人的甜甜圈和松饼、薯条、汉堡这些高热量食物,早餐千万不能吃。不但容易让人肥胖,早餐吃这些食物得到的营养素也不够,工作时更容易让人产生疲惫感。如果下定决心要过健康的生活,请拒绝这些食物吧。
jk.zynews.cn/bj/ys/20151105/280...html 2015-11-5
贵妃御药,果中之王——山楂_中原健康网
引人注目的是,每100克山楂果肉中含钙85毫克,含钙量位居水果之首!虽然山楂含糖量很高,比苹果和梨高出1倍多,但吃起来却很酸,这是因为山楂果肉中有机酸的含量比苹果和梨高出2～3倍的缘故。 功效多样 祖国医学认为,山楂味甘、酸,性微温,归脾、胃、肝经,具有开胃消食、化滞消积、活血化淤、收敛止泻的功效。
jk.zynews.cn/bj/ys/20150805/260...html 2015-8-5
当心!吃这6种食物1天胖2斤_中原健康网
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jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/3971... 2014-9-14
减肥警惕:吃这6种食物1天胖2斤_中原健康网
又酸、又甜、又辣、又咸的食物,会诱使你胃口大开,在不知不觉中多吃了。例如大碗的炸酱面、诱人的咕口老肉、宫爆鸡丁。【1】【2】【3】【4】【5】【6】医学汇 中原名医推荐2/6 首页 上一页 1 2 3 4 5 6 下一页 尾页 tags标签:上一篇:养生保健:揭秘水果减肥瘦身7大骗局 下一篇:饮食减肥:吃出平...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-08/5244... 2014-10-8
吃什么食物可以给肠道排毒_中原网健康
苹果的纤维素含量比一般水果高,而且苹果中还含有一些果胶,会使大便变软,对排便有帮助。但是,对于那些肠道问题比较严重的人来说,靠苹果清肠排便效果不会太明显。 10.黑木耳 黑木耳也是非常好的清肠食物,而且经过风干的食品遇水后膨胀,会给肠道带来更多水分。不过,对于排便困难者,藉由吃一顿黑木耳通便是很困难的,除...
jk.zynews.cn/bj/ys/20151109/281...html 2015-11-9
减肥福音:美女看过来 9食物死吃也不胖_中原健康网
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jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/3973... 2014-9-14
天天吃蜂蜜和豆腐 1岁女宝宝竟性早熟_中原健康网
反季节蔬菜、水果;油炸、烧烤食品也要尽量不吃或少吃。后者的高热量会在孩子的体内转变为多余的脂肪,引发内分泌紊乱,导致性早熟。 责任编辑:崔明珠医学汇 中原名医推荐tags标签:宝宝 性早熟上一篇:英国女子中风后变成中国口音 下一篇:烫睫毛治倒睫毛 18岁男孩不慎烫伤眼皮相关...
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