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收好这20条健康提示,健康安全过春节!_中原网健康
饮食的4条小知识 1、少吃剩菜剩饭 春节期间,经常习惯做一大桌子美食,常常出现吃不完的情况。倒了可惜,所以会吃剩菜剩饭。但剩菜剩饭放久了会产生有毒物质,有些隔夜菜,特别是隔夜的绿叶蔬菜,非但营养价值不高,还会产生致病的亚硝酸盐,容易被胃癌盯上。因此,过节也要控制自己的嘴瘾,得遵循适量原则,吃多少做多少!
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/kp/2022-01-3... 2022-1-30
收好这20条健康提示,健康安全过春节!-健康频道-手机中原网
饮食的4条小知识 1、少吃剩菜剩饭 春节期间,经常习惯做一大桌子美食,常常出现吃不完的情况。倒了可惜,所以会吃剩菜剩饭。但剩菜剩饭放久了会产生有毒物质,有些隔夜菜,特别是隔夜的绿叶蔬菜,非但营养价值不高,还会产生致病的亚硝酸盐,容易被胃癌盯上。因此,过节也要控制自己的嘴瘾,得遵循适量原则,吃多少做多少!
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-1-30
在河南曙光肛肠医院预约做胃肠镜检查一天搞定_中原网健康
作为胃肠病高发省份,我省排在前列,在郑州的不少市民看到这条刷爆朋友圈的文案,都忍不住要去约一波胃肠镜检查。哪儿知道,在一些医院,胃肠镜检查预约后,居然排在到半个月后才能做! 为此,坐标在大郑州的朋友们,还不赶紧来河南曙光肛肠医院啊,当天预约,当天检查,当天出结果!
jk.zynews.cn/jsjk/20201202/357...html 2020-12-2
4小时不洗碗=吃毒?注意!这样洗碗越洗越脏_中原网健康
首先,抹布上面的微生物可能再次污染餐具,再通过餐具进入人体,引发相关疾病。其次,一些家庭很久都不消毒或更换抹布,用得越久,其细菌就越多。台湾食品工业发展研究所的数据也曾显示,一条全新的抹布在家中使用一周后,细菌数量可高达22亿。 建议:以颜色区分抹布用途,专布专用,避免交叉感染;每次用完抹布都应挂在通风处自...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2021-07... 2021-7-15
哪些人不宜吃西瓜?西瓜皮有哪些妙用?看这里!_中原网健康
所以,对于本来胃肠较弱,容易腹泻的人,即便按照以上几条安全操作,也不宜一次吃太多的冰西瓜。隔夜的西瓜拿出来之后,先切掉表面一层,然后切成片,稍微在室温下放一会儿,等温度不再冰嘴再吃,慢点咽下去,而且一次别吃太多。否则万一发生胃痛腹泻,就不值得了。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2021-06... 2021-6-24
心情不好就想吃?战胜情绪化饮食看这篇!_中原网健康
“把痛苦溺死在食物里”,当我们遇到不高兴的事情时,总会这样自我安慰。不仅如此,当我们感到无聊、压力太大时,也会不自觉地想吃东西,最后愕然发现自己已成为肥胖一族,于是又懊恼不已。那么,该如何打破这种恶性循环呢?专门针对四大类情绪化饮食,不妨听听这 9 条建议。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/kp/2022-11-1... 2022-11-17
韩国当红女星减肥秘籍 让你瘦出明星身材_中原网健康
像淀粉类高或糖分高的食物则会拒绝,米、面、甜品几乎是违禁品。每日早餐固定一杯胡萝卜汁和用橄榄油烹饪过的番茄。进餐前喝适量的水,以便有效减缓饥饿感,减少食物的摄入量。平时休息在家特别想吃零食的时候,拒绝垃圾食品,选择海带、紫菜和含钙丰富的深海小鱼这类小吃。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-28/49...html 2014-9-28
韩国当红女星减肥秘籍 让你瘦出明星身材-健康频道-手机中原网
对于全智贤的高个子身材来说,只要长一点肉就会觉得很魁梧,所以保持好身材很重要。为了让身体更好的燃烧脂肪,加强蛋白质摄取,多吃蔬果,让饮食均衡,排泄正常。对于油炸烹饪出来的食物,最好是杜绝,它们都是摧毁身材的凶手。 2、生活习惯做作 全智贤喜欢用做作的生活习惯来规范自己的进食欲望和速度,比如擦上唇膏再吃饭,...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-28
高血压患者60条,你想知道的全都有!-健康频道-手机中原网
8.老年高血压患者如果经常处在焦虑、抑郁的状态,使情绪、血压波动,需要及早治疗。 9.肥胖是高血压的重要诱因,所以要努力减重。 10.冬天天气骤变,可能引起血压波动,所以变天要注意保暖。 五、高血压饮食10条 1.木耳、芹菜、喝茶……你听说过的一切降压食物,都不能显著降血压。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-12-27
刮腋毛会导致乳腺癌?专家表示无根据_中原健康网
高小姐对记者笑称,“本来觉得剃掉腋毛清爽又美观,看了这条微信整个人都不能淡定了,可能是心理作用,每次在刮完腋毛后甚至感觉到乳腺阵阵发疼。” 整形专家:这种说法很荒唐 对于“刮腋毛致癌”的说法,南京市妇幼保健院美容整形科主任李俊觉得很荒唐,因为现代医学里没有“排毒”的定义,如果致癌物质是“毒”,可我们...
jk.zynews.cn/news/xwpd/20150603/229... 2015-6-3