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同样是一日三餐,为何有人吃出一身病?这10个错误一定要改!-健康...
同样是一日三餐,为何有人吃出一身病?这10个错误一定要改! 同样是一天三顿饭,为什么有人把自己吃得一身肥胖,有的人却能保持健康身材?为什么有的人吃出一身病,有的人到老年都非常健康? 医生提醒,这10个错误的饮食习惯一定要改! 1.吃饭不规律 28岁的李先生(化名)因为持续一周多的腹部胀痛,在当地医院做了...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-7-1
同样一日三餐,为何有人健康,有人吃出一身病?只因为这10个饮食习惯...
柴米油盐、一日三餐。饮食是所有人都逃不开的话题。可是,同样是一天三顿饭,为什么有人健康有人患病,有人肥胖有人消瘦。有研究发现,饮食对于癌症的发病要承担35%~40%的责任。此外,糖尿病、高血脂、高血压等慢性病也与饮食密切相关。 看看下面这些不良的饮食习惯,你中招了几个?
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-3-12
日本研究显示常喝绿茶或可预防老年痴呆症_中原网健康
【环球网综合报道】据日本NHK电视台5月15日报道,日本金泽大学近期一项研究表明,绿茶具有预防痴呆的功效,常喝绿茶的老年人得痴呆症的概率相对较低。 据报道,金泽大学神经内科山田正仁教授的研究小组,五年前对723位60岁以上的未患痴呆症的老年人的喝绿茶频率进行了问卷调查。并将其中的490位老人以“一点都不喝”、...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-10-29/68...html 2014-10-29
私人定制一周健康减肥食谱 7天变身完美女神_中原网健康
运动:竖腿30分钟 星期日食谱: 早餐:豆浆500ml+两片全麦吐司 中餐:米饭50g+奶油蘑菇汤一份 下午:苹果一个 晚餐:水果沙拉一份 运动:早上步行1小时、晚上竖腿1小时 如果您还有更多疾病相关的问题,还可以直接电话咨询三甲医院专家,详情> (责任编辑:梁绮贤 )...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-12-23/116... 2014-12-23
世界肾脏日|保护肾才是重中之重-健康频道-手机中原网
2021年3月11日是世界肾脏日。从 2006 年起将每年3月份的第二个星期四定为世界肾脏日,今年已是第16个世界肾脏日,主题是“与肾病共存,过美好生活(Living Well with Kidney Disease)”,旨在以病人为中心,赋予病人和照顾者力量,带病快乐生存,提高生活质量。全球肾病患者以平均每年8%的速度增长,同时呈现出“年轻化”...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-3-11
世界急救日 - 掌握急救常识的重要性_健康中原_中原最大健康新闻...
导读:世界急救日 - 掌握急救常识的重要性:生活中难免遇上家人或他人的意外伤害事件。遭遇了意外伤害后,在向专业救援机构发出紧急求救的同时,我们更应该有所准备,积极地应对。世界急救日 - 掌握急救常识的重要性:生活中难免遇上家人或他人的意外伤害事件。遭遇了意外伤害后,在向专业救援机构发出紧急求救的同时,我们更...
jk.zynews.cn/news/rdht/201209/679310... 2012-9-4
跟着《指南》来饮食!准则六 :规律进餐,足量饮水_中原网健康
● 合理安排一日三餐,定时定量,不漏餐,每天吃早餐。 ● 规律进餐、饮食适度,不暴饮暴食、不偏食挑食、不过度节食。 ● 足量饮水,少量多次。在温和气候条件下,低身体活动水平成年男性每天喝水1 700ml,成年女性每天喝水1 500ml。 ● 推荐喝白水或茶水,少喝或不喝含糖饮料,不用饮料代替白水。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2022-05... 2022-5-30
跟着《指南》来饮食!准则六 :规律进餐,足量饮水-健康频道-手机...
一日三餐,两餐的间隔以4~6小时为宜。早餐安排在6:30—8:30,午餐11:30—13:30,晚餐18:00—20:00为宜。学龄前儿童除了保证每日三次正餐外,还应安排两次零食。 建议早餐用餐时间为15~20分钟,午、晚餐用餐时间为20~30分钟。细嚼慢咽,放点轻音乐或谈论喜欢的话题,尽量在轻松、愉快的氛围内用餐。不宜边进餐...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-5-30