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揭秘七日瘦身汤的做法 一周让你立刻见效-健康频道-手机中原网

3、芹菜、番茄、卷心菜用水洗净,切成块状 4、加水,放入盐、辣椒或其他调料。 5、先用大火煮10分钟,再用小火继续煮,直到把蔬菜煮烂了为止。 五、七日瘦身汤之山斑鱼豆腐瘦肉汤 材料:山斑鱼(剖净)约400克,瘦肉(切片)160克,豆腐(切块)1块,姜2片,盐、胡椒粉适量。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-7-9

自制中药减肥茶配方 排毒养生塑苗条曲线-健康频道-手机中原网

现在很多妹子减肥都喜欢用中药,这主要是因为他好用实惠而且没有什么副作用,但是喝中药又未免太苦了,但是搭配成茶的话就很方便了,减肥达人推荐自制中药减肥茶配方,消除体内脂肪美化曲线。 中药减肥or减肥茶 海带减肥茶 原料:海带结20个,话梅3个,枸杞20-30粒。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-10-13

鲜花美食 木槿花的功效及吃法-健康频道-手机中原网

2.将发面50克先用少量温水泡开,面粉250克加水搅拌成糊,静置发酵3小时左右。 3.使用前投入少量花生油及碱水拌匀,再加入木槿花、葱丝、精盐、味精拌匀。 4.锅放置旺火上,放入植物油烧至七成热时,取挂上糊的木槿花放入炸酥,即可。 特点:食之松脆可口。适用于反胃、便血等症。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-7-23

最新6款蔬果减肥食谱 让你营养瘦身两不误-健康频道-手机中原网

准备红西瓜200克,低脂香草冰淇淋一球。将红西瓜去皮切成小块。然后将所有材料加入果汁机中搅拌打成奶昔状,即可倒入杯中。也可以只搅拌红西瓜,倒入杯中,在将低脂香草冰淇淋挖成球状加入,冰淇淋慢慢融化就会有不同的口味和风味。 想瘦身的女性切勿采用节食瘦身,伤害身体的同时还会带来一系列的不良后果。选择食用低卡食物...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14

夏天喝粥更消暑 喝粥养生的3个误区-健康频道-手机中原网

一到夏天,炎热的天气总让人觉得食欲不振,正因如此,既能填饱肚子,又好消化的粥,成了夏天很多人的选择。粥除了上述好处,还有不少养生的功效。他们为此特为大家推荐了几款夏天的养生粥。 夏天喝粥更消暑 天气一热,很多人就习惯于坐在空调房里,吃冰冷的食物消暑。但杨力教授认为,夏天吃太凉的食物只会起到一时的...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-8-5

女性补铁吃什么食物好-健康频道-手机中原网

将桃子榨汁后饮用,它的营养成分更容易被人体吸收,同时也避免了牙齿与桃子的直接接触,可以保护牙齿。用成熟的桃子榨成的果汁,颜色淡黄,口感浓稠,味道也十分鲜美。而且桃子对肾脏有深层清洁的作用,可以利尿、缓泻,有助于消化。总之喝桃汁既能补铁,也能帮身体排毒,也是补铁水果中不错的选择。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-11-5

新密市第一人民医院成为河南省人民医院_健康郑州

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jk.zynews.cn/jkzz/zzpy/20160114/287... 2016-1-14

元宵佳节,打开吃元宵、吃汤圆的健康锦囊-健康频道-手机中原网

无论元宵还是汤圆,主要由淀粉、白砂糖和油脂制作而成,整体来看热量都是比较高的。 健康锦囊2:慎入无糖的“坑” “道是无糖却有糖”。无糖汤圆并非是“无糖”的。很多糖尿病人士或者减肥者对无糖汤圆感兴趣,觉得没有糖就可以放心吃了。其实,无糖汤圆并不意味着汤圆热量低。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-2-26

保肝护肝从我做起,减少脂肪肝出现要保持三多三少-健康频道-手机...

说到癌症,大家脸顿时变色。现如今人们的生活水平有所提高,脂肪肝、肝硬化、乃至肝癌……据统计,每5个人中,就有一人患有脂肪肝。全世界每年平均约有25万人死于肝癌,而中国约占其中的45%。所以从种种数据来看,肝损伤,尤其是化学性肝损伤对健康的威胁极大。因此日常预防、养成良好的生活方式是非常重要的。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-6-24

“啤酒肚”真的是喝啤酒喝出来的吗?-健康频道-手机中原网

腹部脂肪分子很容易以游离脂肪酸进入血液,并随着血液直接进入肝脏,当肝脏游离脂肪酸分子过多时会转成低密度脂蛋白,随血液流往心脏、肺和动脉,长此以往就会致病。 此外,拉夫堡大学的一项研究显示:肥胖,特别是向心性肥胖,可能与大脑萎缩有关。而大脑皮层的严重收缩是早期阿尔茨海默症的指征之一。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-4-30