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常说“谢谢”更健康 如何表达“好”感谢 - 新闻报道 - 精神卫生...
可实际上,许多人并不善于表达他们的感激之情,又或者“谢谢”成了不痛不痒的口头禅,总让对方甚至自己都感到不自在。那么,如何让自己善于说“谢谢”呢,这还是有一些“技巧”的。 关键在你的态度。一定要记住,表达你的感激不是什么表面文章,而是你真的需要感激。这种感激应当是来自你的内心的。所以,你表达自己的感...
jk.zynews.cn/zzby/xinwen/201407/2629... 2014-7-22
暴饮暴食难甩肥肉 3招教你如何控制食欲_中原网健康
直接认清、面对情绪能帮助我们从根源上消灭情绪问题。但生活中有很多情绪没有直接的解决办法,只能自行消化,等待情过境迁的平静。此时,通过分散注意力、寻求他人帮助、自我安抚这三个渠道,一样可以释放情绪,使身体平静和放松,远离情绪性进食。 ①分散注意力
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/37...html 2014-9-14
十大伤肝坏习惯及调理对策_中原网健康
对策:特别强调三餐要有规律,定时、定量,切忌暴饮暴食。在最初的1至3天内,要尽量控制碳水化合物、油腻食物和含糖量较高的食物的摄入,多吃水果、果汁、蔬菜汤等对人体负担较小的东西,这样一来排毒就自然而然地顺畅了。 9、睡眠不足 原因:如果睡眠不足,该休息的时候不休息,这样就会引起肝脏血流相对不足,影响肝...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150605/243...html 2015-6-5
神经衰弱怎么办 3招有效缓解神经衰弱_中原网健康
心理健康。神经衰弱患者的病情程度和与各种外部心理因素有关,但最重要的是与个人的心理因素息息相关。所以,要想治疗神经衰弱,必须要不断完善自己的负面性格,提高心理素质,全面进行心理调整。 神经衰弱调养之运动篇 多经行户外运动。每天按时睡觉、按时起床、科学用脑、饮食合理。多参加体育锻炼,可以增强体质,提高抗病能力...
jk.zynews.cn/jsjk/20150310/199...html 2015-3-10
疫情环境下心理焦虑emo?这份健康提示请查收!-健康频道-手机中原网
为避免孩子出现过多负面情绪,建议家长朋友们在帮助幼儿养成良好生活卫生习惯的基础上,不要反复提醒幼儿有关卫生方面的问题;不要过度强调疫情的危害,可根据幼儿的年龄,适当地谈论关于“死亡”的话题,引领幼儿珍惜、敬畏生命;也不要长时间播放电视新闻和谈及疫情相关话题,建议把对幼儿来说过载的信息放在他们睡后再谈论。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-1-10
家有老人:关注老年人疫情期间的身心健康_中原网健康
面对疫情,老年人既不能不在乎,也不能过度恐慌,而是要科学防控,做自己健康的第一责任人。 老年人的慢性病管理 1.定时监测 要经常监测血压、血糖、体重等指标,并做好记录。 2.规范用药 (1)谨遵医嘱,规律服药。不轻易自行换药或停药,有身体不适要及时告知家人或养老机构工作人员。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2021-08... 2021-8-13
工伤情形认定新规今起实施 四种上下班途中工伤 - 健康要闻 - 健康...
如果没有签订过劳动合同(包括劳动合同签订过,但自己手上没有劳动合同的),则应当进行劳动关系的确认取证,包括向单位要劳动合同、单位确认劳动关系的证明(单位盖章或法定代表人等的签字)和单位负责人(或人力资源管理部门负责人)口头确认劳动关系(实在不行,同事口头确认劳动关系)的录音等手段。 第四步:要求单位进行工伤...
jk.zynews.cn/xwpd/201409/2652860902... 2014-9-2
杭州乞讨大头娃娃手术顺利 23万元治疗款已筹齐 - 健康要闻 - 健康...
陈主任称,小罗的实际情况比想象中复杂,在术中发现存在脑出血的情况,或因颅内压力过大损伤了脑内毛细血管造成出血,在清理了脑内血水后才按计划进行了手术。陈主任说,小罗的颅内分隔太多,脑室结构复杂,但这次手术还是比较顺利的,要根据恢复情况决定是否进行二次手术。
jk.zynews.cn/xwpd/201408/2643650806... 2014-8-6
吃药喝酒真的会要命!万一碰到这种情况该咋办?
吃药喝酒真的会要命!万一碰到这种情况该咋办?2023-04-25 09:25:23 药物服用有讲究,有的需要饭前服,有的需要饭后服,有一种药,酒前酒后绝对不能服用,近日120又接诊一例病人酒前服用头孢类药物险致命,120救治后诊断为双硫仑样反应(头孢哌酮相关)。 120接诊的这名患者为男性,因“饮酒后30分钟突发意识丧失”...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2023-4-25