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有一种爱心叫行动中原医院31年公益历程大爱无声_中原健康网

字号大小我要评论编前语:作为中原地区知名的公立医院,郑州中原医院建院31年来,不但在诊疗技术,专家团队,服务水平等方面不断进步和提升,更在履行社会责任,投身公益慈善上,不断地坚持与践行着“群众路线”,将公益爱心传递给广大群众。31年来,郑州中原医院在恪尽完成时代赋予的责任的前提下,将仁爱之心透过手术刀...

jk.zynews.cn/news/jksd/20150420/216... 2015-4-20

香蕉菠萝葡萄柚这7种水果让你摆脱大肚腩_中原健康网

字号大小我要评论原标题:香蕉菠萝葡萄柚这7种水果让你摆脱大肚腩3、蕃茄腹部减肥。严格说起来,蕃茄应该是被归为蔬菜类才正确吧!所以在食材中常看到它。蕃茄含有茄红素,食物纤维及果胶成份可以降低热量摄取,促进肠胃蠕动。而且独特的酸味可以刺激胃液分泌,甚至提升食物的口感,是很好料理健康的食材呢。

jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-16/4222... 2014-9-16

香蕉菠萝葡萄柚这7种水果让你摆脱大肚腩_中原健康网

字号大小我要评论原标题:香蕉菠萝葡萄柚这7种水果让你摆脱大肚腩5、香蕉腹部减肥。便便出不来的女生都会被建议,吃香蕉试试看吧!因为香蕉含有丰富食物纤维,维他命A,钾质等,所以有很棒的整肠、强化肌肉、利尿软便功能。对于常便秘、肌肤干燥的美眉而言,这是款又瘦又美的水果!此外以糖质为主成分的香蕉,...

jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-16/4222... 2014-9-16

经期减肥有妙招大吃减肥法饱腹又享瘦_中原健康网

字号大小我要评论原标题:经期减肥有妙招大吃减肥法饱腹又享瘦大吃减肥法之6法则 1、保持现在的饭量大吃减肥法的最大魅力就是无须控制食量。但是要在遵守下列规则的前提下哟! ・细嚼慢咽每口咀嚼约30次,可以刺激满腹中枢。・吃得过饱也NG...

jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/4047... 2014-9-14

3大苦瓜减肥食谱一周甩肉10斤不反弹_中原健康网

字号大小我要评论苦瓜是夏天常见的食物,也是清凉解毒又减肥的好食物,对于减肥的效果是非常强烈的,可以有效分解体内的脂肪和毒素,然后排出体外,减肥达人推荐苦瓜减肥法与食谱,一周轻松瘦10斤不反弹。苦瓜减肥食谱苦瓜汁直接榨汁的话,味道虽然会比较苦,但是瘦身效果却是非常强的,也是最容易被身体吸收的,另外,...

jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/38...html 2014-9-14

9大疾病竟是睡出来的不可思议!_中原健康网

字号大小我要评论原标题:养生警惕:9大疾病竟是睡出来的不可思议!8、嗜眠病嗜眠病是一种神经性睡眠障碍,一般患者随时都会入睡,大部分时间都在做梦,很少进入深睡。结果他们不能长时间保持清醒,很快又会陷入睡眠状态,也不能有效地恢复体力。另一个症状是猝倒,一个人在经历强烈的情感打击后突然晕倒,快速...

jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-25/8358... 2014-11-25

护心、增加骨密度揭秘洋葱的5大保健作用_中原健康网

字号大小我要评论原标题:护心、增加骨密度揭秘洋葱的5大保健作用洋葱的辛辣味道让很多人接受不了,但英国《每日邮报》载文,刊出“洋葱的5大保健作用”。护心。研究发现,洋葱中的硫化物具有抗血栓功效,有助于防止不必要的血小板凝结。研究还发现,洋葱中的硫化物还可以降低胆固醇和甘油三酯水平,改善红血球细胞...

jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-05/76...html 2014-11-5

大雪节气养生要吃大白菜红萝卜_中原健康网

字号大小我要评论今年12月7日为二十四节气中的大雪节气。《月令七十二候集解》说:“至此而雪盛也。”大雪的意思是天气更冷,降雪的可能性比小雪时更大了,并不指降雪量一定很大。预示着正式进入了冬季最寒冷的时候,这时节阳光微弱,天气干燥、湿度较低,人体受寒冷气温的影响,生理功能和食欲均会发生变化。

jk.zynews.cn/bj/ys/2014-12-10/102... 2014-12-7

2014卧室风水6大禁忌可保夫妻生活美满_中原健康网

字号大小我要评论原标题:2014卧室风水6大禁忌可保夫妻生活美满禁忌四:带阳台或落地窗卧室如果带有阳台或落地窗,同样增加睡眠过程中的能量消耗,人容易疲劳、失眠、因为玻璃结构无法保存人体热能。这和露天睡觉易生病是一个道理。专家建议:选择不带阳台或落地窗的房间为卧室,或给阳台和落地窗挂厚窗帘遮挡。

jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-19/7736... 2014-11-19

父母如何与孩子沟通达人传授8大沟通技巧_中原健康网

字号大小我要评论对于青春期的孩子,家长在于他们沟通时要掌握一些方式方法,最基本的是让他们愿意去听父母要讲的内容。家长如何与孩子沟通一、做一个好听众随着年龄的增大,许多青少年认为坐下来同父母细诉衷肠是一件很别扭的事。而对于父母来说,必须设法让子女觉得那样做是很自然的,其诀窍就是要让家里时时...

jk.zynews.cn/jsjk/20150212/183...html 2015-2-12