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7种新鲜草莓吃法 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威健康新闻...
做法: 1.新鲜草莓先冲洗两遍,用淡盐水浸泡10分钟,再冲洗干净。 2.将洗净的草莓沥净水分,去掉蒂部,放入小锅内。 3.根据自己的口味和草莓的酸甜度,放入几块冰糖。 4.中火煮沸后转小火煮至草莓软身(约10分钟)即可关火(刚开始煮的时候要勤翻动,防止底部粘锅)。 5.放凉后即可食用。上...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201404/258558... 2014-4-17
春运回家警惕三个隐患:耳机耳、憋尿膀胱、经济舱腿_中原健康网
当憋了一段时间的尿之后,应该尽快排空,然后再补充大量的水分,对膀胱形成一个冲洗的作用,防止细菌增生。如果确实没有时间排尿可以暂时少喝一些水,事后多喝水补充体内所需。从医学上来说,每人每天应喝2000ml水,足够的水能帮助体内废物能及时排出。 经济舱腿...
jk.zynews.cn/bj/ys/2015-02-06/17390... 2015-2-6
美容养生:10个“毁容”的洗脸误区_中原健康网
待把脸冲洗干净后,用冷水撩洗面部大约20下,还要用毛巾沾取部分凉水,然后轻敷脸部。这样不仅可以让你的毛孔收紧,还可以促进面部血液循环哦。 8、用干净的毛巾轻轻地吸干脸部水分 如果用干毛巾擦脸,可能会伤害到皮肤哦,这里最好是把准备的毛巾轻轻的按在脸上,使其把脸上的水分一点点吸干。【...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/4053_... 2014-9-14
用牙膏清洁假牙 效果可能得其反_健康中原_中国第一健康门户网站
假牙配戴者要养成正确的假牙护理习惯,做好“泡、冲、刷”这三个步骤,特别是每天睡觉前要摘下假牙进行浸泡。有数字显示,如果不做任何清洁,义齿性口炎患病率为76.9%,仅仅用水冲洗,义齿性口炎患病率降低2个百分点,如果进行了浸泡则降到25%,用清洁剂泡假牙刷洗,患病率降到11%。 (责任编辑:郑军阳) 健康...
jk.zynews.cn/news/jkyy/13376701...html 2012-5-22
上火牙龈肿痛怎么办 10个食疗偏方杜绝牙龈上火_中原网健康
5.鼓肋漱口 每天做一两次闭口鼓腮漱口动作,并将舌头左右转动,这样能使唾液分泌增多,使牙面、牙缝和口腔粘膜受到一定的冲洗和刺激,可使口腔自洁,保护牙齿健康。 6.茶水漱口 每次饭后用茶水漱口,让茶水在口腔内冲刷牙齿及舌两侧。这样可清除牙垢,提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能,增强牙齿的抗酸防腐能力。
jk.zynews.cn/pic/20160506/293...html 2016-5-6
红酒沐浴减肥法 你试过吗?_中原健康网
2.在浴缸中泡澡10~15分钟后,再用摄氏约20度的冷水冲洗,反覆交替数次,可以加速身体的新陈代谢率,使减肥成效更明显。 3.在最难瘦的小腿部分,可以用莲蓬头冲淋热水,利用水压推拿肌肉。 搭配饮食(以葡萄酒为例) 白葡萄酒酒→白肉(如:鸡肉、鱼肉、海鲜等)由于白葡萄酒较甜,滋味较轻,所以搭配上滋味较清淡的白肉...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150413/214...html 2015-4-13
牛奶的12种奇葩用途你知道吗 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最...
浸泡后冲洗干净,擦干即可。它还可以用来给家具抛光,在深入滋润木材的同时,其酸性成分还能去除灰尘和污垢,效果很好。 六、修复裂痕 如果瓷器出现了细微的裂缝,可以把它放在锅中,倒入牛奶浸泡,加热煮沸,然后关小火,用细火煨45分钟。牛奶中的蛋白质会与瓷器中的黏土相结合,把裂缝修补好。
jk.zynews.cn/xwpd/201405/25938705... 2014-5-27
土豆减肥方法 3款土豆减肥食谱饱腹又吸脂_中原健康网
3、土豆切成均匀的薄片,依次码放整齐切成细丝; 4、切好的土豆丝用清水冲洗几遍后泡在凉水中以防与空气接触氧化变黑,葱、泡好的木耳和青椒切丝,番茄切小块; 5、炒锅中油热6～7成时,下葱丝、番茄和小泡椒翻炒至番茄成糊状,下土豆丝大火翻炒,调入醋和蘑菇精继续翻炒2～3分钟后倒入木耳和青椒丝炒熟即可。(...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-13/57...html 2014-10-13
运动损伤急救不当恐变残疾_健康中原_中原最大健康新闻门户网站|...
有条件者最好用高锰酸钾等消毒液冲洗伤口后再包扎、固定。简单固定现场急救时及时正确地固定断肢,可减少伤员的疼痛及周围组织继续损伤,同时也便于伤员的搬运和转送。但急救时的固定是暂时的。因此,应力求简单而有效,不要求对骨折准确复位;开放性骨折有骨端外露者更不宜复位,而应原位固定。急救现场可就地取材,如木棍...
jk.zynews.cn/news/rdht/201209/680530... 2012-9-4