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免疫力发出3大求救信号:爱吃甜、小便色淡、 鼻子发干_中原健康网
总觉得紧张。学习工作压力大,精神紧张,容易让免疫系统“崩溃”。美国心理协会一项报告指出,上班族在完成一项重大任务后容易感冒,这是由于长期压力令免疫系统反应变得迟钝。纽约大学临床微生物学和免疫学主任菲利普·埃诺表示,感冒加上紧张,会火上浇油,加重症状。 责任编辑:王婉婷医学...
jk.zynews.cn/bj/ys/2015-01-26/165... 2015-1-26
5大最常吃的增肥早餐_中原健康网
上班族都会在家里或公司备一些零食,如雪饼、饼干、巧克力等,以备不时之需,甚至把它们当早餐。其实,这样是相当不健康的。零食多数属于干食,对于早晨处于半脱水状态的人体来说,是不利于消化吸收的。而且饼干等零食主要原料是谷物,虽然能在短时间内提供能量,但很快会使人体再次感到饥饿,临近中午时血糖水平会明显下降。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-29/6833... 2014-10-29
大雪节气 养生要吃大白菜红萝卜_中原健康网
“大雪”节气期间空气特别干燥,冷冷的寒风让不少读者朋友的皮肤开始出现干燥的情况,不少上班族到了单位之后,又关在开着暖气的空调间里,皮肤的水分也相应地流失得更快。很多读者都知道大白菜是很有营养的补品。冬季吃大白菜还有护肤养颜的效果。这主要是因为大白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,可以起到很好的护肤和...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-12-10/102... 2014-12-7
早餐减肥食谱大全 一周让你马上见效_中原健康网
爱吃零食的MM很适合这款营养早餐,也是和忙碌的上班族,都是无需加工的东西,苏打饼干是饼干中卡路里最低的。(责任编辑:梁绮贤 )医学汇 中原名医推荐tags标签:上一篇:吃什么减肥最快 十大减肥蔬菜排行榜 下一篇:喝下午茶也能减肥 5款下午茶有效减肥又降脂相关...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-13/57...html 2014-10-13
七天减肥瘦身早餐 让你一周瘦_中原健康网
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jk.zynews.cn/bj/ys/2014-10-13/55...html 2014-10-13
夏天爱打盹常按三穴位_中原健康网
对付“夏打盹”一个简单易行的方法就是午睡。上班族通常有一个小时的午休时间,刨去吃饭时间,大概还有半小时左右,这个时候,可以在办公桌上小眯一会。别小瞧这一小会,高质量的睡眠,即使几分钟,也可以让精神恢复大半。睡觉的时候,留意要关掉电脑屏幕,头和脸都不要直截对着电脑和键盘,防止辐射。
jk.zynews.cn/pic/20150630/250...html 2015-6-30
胡萝卜香菇红薯 10大天然防癌食物多吃长寿_中原健康网
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jk.zynews.cn/bj/ys/2014-10-13/5601... 2014-10-13
环保局长倒苦水:雾霾污染源“我根本管不了” - 热点话题 - 健康...
同一天,天津市中心六区和周边区县的主要街道上,机动车行驶缓慢,随处可见戴着口罩遮掩口鼻的“上班族”。 而河北省廊坊市也对该市交通进行临时管控,并实施尾号限行措施。9日,河北省保定、邢台等地的空气质量更是一度“爆表”。 气象专家认为,本次污染具有上升速度快、污染浓度高、影响范围广等特点。根据9日5时气...
jk.zynews.cn/news/rdht/201410/268145... 2014-10-10
应对中高考 减压有绝招_健康中原_中国第一健康门户网站
做爱美女性 上班族瘦手臂三大绝120 应对中高考 减压有绝招150 揭露八个健康饮食传闻的真相95 七类家族性遗传疾病要警惕117 捐精要求高 每年新增2万份仍供不94 哈佛博导宁毅批中科院专家:你开104 “舌尖上的中国”引发潮流 网购126 饭馆餐纸细菌超标188 癌症遗传吗?四类癌症遗传几率高167 儿童感冒药标准新修订 1...
jk.zynews.cn/news/rdht/13383463...html 2012-5-30
红茶有十大养生功效:提神消疲生津清热_中原健康网
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jk.zynews.cn/bj/ys/20150820/266...html 2015-8-20