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优质蛋白,你真的了解TA吗?-健康频道-手机中原网
处于生长发育期的儿童青少年,更要适当增加优质蛋白质的摄入。家长应引导孩子从小养成多喝牛奶、多吃豆类食品、每天吃一个鸡蛋的饮食习惯,这对保证均衡营养及预防慢性病有着长期深远的积极意义。 如何烹饪、食用及储存富含优质蛋白质的食物? 经过适当的烹饪加工,有利于提高蛋白质的消化吸收率,也能更好地被人体吸收。蒸...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-11-11
郑州市第九人民医院郑州市心理卫生中心简介_健康郑州
此中心的建立旨在:一、为中国儿童青少年提供心理援助服务;二、成为中国儿童青少年心理卫生培训基地;三、成为中国儿童青少年心理问题研究中心。 郑州市第九人民医院心理卫生中心成立以来走过近十一年的风风雨雨,工作人员从最初的20人增加到现在的80人,病床从40张发展到现在的160张,病区从1个病区发展到现在的4个病区,...
jk.zynews.cn/jkzz/mktj/2015-02-04/17... 2015-2-4
心血管病人数仍将快速增加_中原网健康
尤其值得警惕的是,儿童青少年期血压升高与成人高血压密切相关,若不及时加以控制,未来心血管疾病防治工作将面临更大挑战。1991年~2009年中国健康和营养调查显示,少年儿童的高血压患病率从1991年的7.1%上升到2009年的13.8%。 高血压是心血管病最重要的危险因素。2010年全球疾病负担研究结果显示,中国每年由于血压升高而...
jk.zynews.cn/dsj/20150810/263...html 2015-8-10
春节嗨翻天,别让娃的小眼睛嗨过头-健康频道-手机中原网
所以青少年近视防控非常必要。激光手术治疗近视的方法已经很成熟和安全,但是它只是相当于在眼睛的表面做了一副眼镜,而不能改善眼底的情况,所以可以理解为手术只是帮助我们摘掉了眼镜,而并不是治好了近视。 近视可以治愈吗? 目前来看,近视是不能治愈的,一旦确定是真性近视,我们能做的就是尽量控制其发展,避免进一步加深...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-2-19
女人需要补充哪几种维生素?-健康频道-手机中原网
维生素C是大家最熟悉的一种维生素,被认为毒性最小。口服过量,可使尿酸盐在尿道中沉淀形成结石。每日口服维生素C超过1克可使皮肤发红、增加肠蠕动引起腹部绞痛、腹泻。每日用量超过0.6克会出现尿频。儿童如果长期服用大剂量维生素C可能影响骨骼的发育。 3、维生素A过量会中毒 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-6-11
白天不戴镜 近视缓加深_健康郑州
1.近视屈光度要控制在-6.00DS以下,但要根据患者曲率进行选择; 2.年龄大于8岁儿童,自理能力强,效果好; 3.两眼屈光度相差大于1.00D的屈光参差患者。 由于角膜塑形镜能够显著抑制青少年患者近视发展,具有安全、有效、简便优点,近年来在眼科近视治疗方面日渐受到重视。想摘掉近视的朋友不妨一试。
jk.zynews.cn/jkzz/jkyw/20150715/254... 2015-7-15
当心电视毁了一老一小 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威健康...
然而,除美国、加拿大和澳大利亚外,世界上的大部分国家并没有对儿童看电视的时间做出规定和要求。在美国,有关健康部门正致力于减少儿童的看电视时间,逐步达到0至2岁儿童不看,而18岁以下的青少年每天看电视应少于2小时,10岁以下孩子每次看电视时间应控制在半小时之内。
jk.zynews.cn/xwpd/201410/2686831022... 2014-10-22
做眼保健操是否对视力有害? 专家解说眼保健操 - 健康要闻 - 健康...
专家认为,大约有50%的新加坡儿童近视;在日本,估计有2/3的17岁青少年近视。“据不完全统计,目前我国近视的人数占40%,其中20%的人群配戴了眼睛,还有一部分人群尚未发现或没有认识到近视这一问题。”北京协和医院眼视光学医疗中心副教授李莹说。 “亚洲本来就是近视眼的高发区,尤其是中国、日本和韩国,这三个国家...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201208/497730... 2012-8-6
“肠”健康_中原网健康
标签: 儿童,肥胖,健康,影响 28 02月 2015 考试中容易出现的心理 来源:99健康网 学生在考试的时候总会有心理情绪,只要在比较重要的考试中,我们都会看到...3招帮青少年克服自卑心理 来源:99健康网 青少年的心理相对不是很成熟,很容易受到外界的影响,很多时候不会调节自己的心理状态而出现一些性格上的改变,常见的...
jk.zynews.cn/jsjk/index_...htm 2024-5-20