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这么热的天,到底该不该补肾?!-健康频道-手机中原网
六味地黄丸是补肾基础方,来源宋代名医钱乙据张仲景《金匮要略》中肾气丸化裁而来,已有近千年的使用历史,处方由熟地黄、山茱萸、山药三味补药和牡丹皮、泽泻、茯苓三味泻药组成,是中医方剂学中的经典配伍。三补三泻保证了六味地黄丸是一个药性平和的滋补品。 六味地黄丸作为滋阴补肾的代表方剂,传统上用于治疗肾阴不足...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2016-7-11
春节后如何健康瘦身?-健康频道-手机中原网
在春节这个阖家团圆的好日子里,大家休假在家,户外活动锻炼减少了,还享受了珍馐美味。在喜庆过年之后,伴随而来的可能就是“逢年过节胖3斤”的甜蜜烦恼了。在此,跟大家分享一些健康减轻体重的小妙招。 1.饮食应“三少一多” 坚果尽量少吃,每日不超过10克。因为坚果油脂含量高、热量高。水果应适量吃,每日进食水果...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-2-25
测测你是否有妇科病 附件炎症易发人群_中原网健康
慢性盆腔结缔组织炎常因急性盆腔结缔组织炎未得到及时、有效地治疗发展而来,所以一旦得知患了急性盆腔结缔组织炎,及时彻底地治疗是非常必要的。而且症状消失并不等于治愈,应继续巩固治疗一段时间,待各项指标都正常后,才能算治愈。 盆腔腹膜炎 盆腔腹膜炎一般表现为剧烈痉挛样的下腹部疼痛,为持续性的,还会有恶心、呕吐;...
jk.zynews.cn/bj/ys/2015-01-04/128... 2015-1-4
这4种“食盐替身”,味道不输食盐,营养却是它的好几倍-健康频道...
营养:豆酱是用豆子发酵而来的。发酵过程中,其中的可溶性矿物质增加2~3倍,同时还有氨基酸和肽帮助矿物质吸收,使钙、磷、铁等矿物质的利用率提高30%~50%。此外,发酵后,豆酱中B族维生素的含量大幅提高,甚至维生素B12等还会“无中生有”。数据显示,100克豆酱的钠含量为6012毫克,相当于15.3克盐,用其代替盐,不但能体...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-9-23
如何做好家庭教育 10招培养孩子健康心理_中原健康网
四、不要勉强孩子做一些不能胜任的事情。 孩子的自信心多半是由做事成功而来,强迫他们做力所不能及的事情,只会打击他们的自信心。 五、不要对孩子太严厉、苛求甚至打骂。 这样会使孩子养成自卑、胆怯、逃避等不健康心理,或导致反抗、残暴、说谎离家出走等异常行为。 六、不要欺骗和无谓的恐吓孩子。
jk.zynews.cn/jsjk/2015-01-08/142...html 2015-1-8
郑州2019年春季肛肠健康普查已全面启动_中原网健康
在高清屏幕上显示,赵先生肛门口5厘米处有几颗伞状的息肉颗粒,还伴有严重的混合痔,恶变几率极高。河南曙光肛肠医院周涛主任介绍:“80%的肠癌由肠息肉恶变而来。而通过大肠癌筛查,将腺瘤祛除,可降低大肠癌76%～90%的发病率。” 大肠癌早期症状不明显,潜伏期较长 ...
jk.zynews.cn/jsjk/20190226/339...html 2019-2-26
做什么运动减肥最快 5大瘦身计轻松拥有纤细身材-健康频道-手机...
结果,我们会更难抵制随之而来的更多、更大的欲望。 看点娱乐八卦、电视剧会不会是我们储存毅力和自制力的最好方式? 看看电视真人秀、追追韩剧什么的,虽然有时候自己都看烦了。但是看些恶俗电视、低俗影片本身就是给所谓“意志力量”和自制力休息充电的大好时机。这是有原因的,那些对放纵自己陷于娱乐消遣会产生负...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-6-4
心情烦躁怎么办 教你如何保持心情愉快-健康频道-手机中原网
对此,应记住哲学家威廉·詹姆斯说的一句话:“当你乐于承认既成的事实,并且乐于接受已经发生的事情,就有了克服随之而来的任何不幸的第一步。” (8)建立合适的期望值:对此,应记住这样一句忠告。“快乐之道无它,就是对我们力量所不及的事,不要忧虑。”否则,就是在自寻烦恼。 (9)坚守信念:坚定的信念是战胜挫折...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-3-16
有些病痛不能忍 5种头痛强忍恐会丧命-健康频道-手机中原网
几乎每个人都有过头痛的经历,许多人常靠吃片止痛药、休息一下来缓解。但其实,有些剧烈头痛往往是严重疾病的先兆或初始症状,一旦延误诊治会危及生命,不能抱着忍忍就过去的心态对待。 尤其以下几种要特别当心: 1.脑血管病性头痛。很多老年人患有动脉硬化和高血压,因此伴生而来的头痛症状也较多。比如脑出血的首发症...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-3-18
解答关于骨头汤的五疑问 既不补钙也无害(2)_健康中原_中原最大...
走进一家专营骨头汤调料的店铺,一股呛人的肉类气味迎面而来。货架上摆着各式各样的骨汤膏配料,按照口味分成猪骨汤、牛骨汤、鸡汤等。记者表示要买制作骨头汤的调料,店员介绍说,骨髓膏分为两种,一种粉状,一种膏状。粉状的更经济实惠,勾兑需要的量更少;膏状的相对高档,用料多,一般用在瓦罐汤里。小本经营的骨头...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201209/818490... 2012-9-14