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吃哪些食物减肥 6款美容瘦身水果沙拉_中原网健康
导语:夏季减肥,饮食非常关键,现在不需要再使用饥饿折磨法,而是科学地调整饮食。那吃哪些食物减肥呢?怎样吃呢?今天为大家推荐6款美容瘦身沙拉,照样吃出苗条身材来。 6款美容瘦身沙拉 很多选择夏季减肥的人都不想节食,也懒得去运动,这时就可以调整饮食来减肥。那吃哪些食物减肥呢?不妨来试试水果沙拉吧,美容又可瘦身...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/40...html 2014-9-14
吃哪些食物减肥 6款美容瘦身水果沙拉_中原网健康
原标题:吃哪些食物减肥 6款美容瘦身水果沙拉 5、甜橙苹果沙拉 材料:甜橙2个,苹果1个,樱桃6个,柠檬片3片,草莓3个,酸奶50毫升。 做法:将以上水果摆在盘内,淋上酸奶即可。 功效:排毒效果佳。 6、猕猴桃沙拉 材料: 苹果1个,猕猴桃2个,菠萝8块,樱桃2个,蜂蜜适量。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/4087... 2014-9-14
一套最适合“懒人”的养生法!常做8个小动作-健康频道-手机中原网
3. 转足踝——瘦腿美容 【方法】一只脚支撑身体,另一只踮起脚尖,顺逆时针各旋转50~100下;坐着时:上身直,足踝由内往外转50~100下,再由外往内转50~100下;躺着时:上身直,膝盖微弯易着力,足踝由内往外转50~100下,再由外往内转50~100下。(选择三者之一来做即可) 专家解释,足踝是足三阴经和足三阳经共...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-3-23
吃豆腐减肥吗 3款豆腐食谱美白瘦身的首选-健康频道-手机中原网
在古代大内皇宫中豆腐是妃嫔们的食疗胜品,有美白瘦身的功效,“豆腐西施”就足以证明了豆腐美白瘦身的效果,下面就来看豆腐减肥食谱,白菜豆腐与豆腐汤的做法! 豆腐不仅可以补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃,具有丰富的植物雌激素,多吃豆腐还有很好减肥美容的效果! 排毒豆腐 做法:将豆腐用清水泡一会(约十分钟),...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-2-9
卫计动态_健康郑州
来源:中原网 8月11日上午,由河南省卫生计生委主办、郑州市卫生计生委承办的“省会开展严厉打击非法医疗美容专项行动启动仪式”在绿城广场举行。 阅读全文 标签: 03 06月 2017 郑州市召开卫生与健康大会 破解“看病难、看病贵”问题 来源:中原网 6月2日上午,郑州市召开全市卫生与健康大会。省委常委、郑州市委书记...
jk.zynews.cn/jkzz/wj... 2024-6-2
清明养生吃得好 整年少往医院跑_中原网健康
绿豆粥。绿豆性寒,能清热解毒、养肝血、美容、促进人体新陈代谢。将绿豆泡制半小时后与大米一起煮,如果希望营养更丰富,我们也可以加入玉米、红豆等粗粮,小火慢煮。煮出来的粥清新爽口,非常适合上火的小伙伴。 红枣粥。红枣,维生素含量丰富,有“天然维生素丸”的美誉。女性常食红枣,能够补充蛋白质,抵抗贫血,令面部...
jk.zynews.cn/bj/ys/20160401/291...html 2016-4-1
秋季怎么吃螃蟹美容又健康_中原网健康
秋风送爽之时,正是蟹肥膏红之日。螃蟹味美,营养丰富,含有大量蛋白质及钙、锌,还含有较多的铁、维生素等。但有些人却总会吃到不健康的螃蟹,那么螃蟹要怎么吃才更美味、更健康。下面由中国吃网告诉你螃蟹该怎么吃才健康。 秋季怎么吃螃蟹美容又健康
jk.zynews.cn/bj/ys/20151008/276...html 2015-10-8
瘦腿的最有效方法 3招让你拥有42寸长腿_中原网健康
美腿养成秘籍二:腿也要“美容” 陈敏之在每天临睡前都会做抬腿运动,在小腿肌肤上涂抹一些乳液,用来放松小腿的肌肉,同时还有利于瘦小腿,同时还会在脚后跟处定期涂抹磨砂去角质产品,用来维持腿部的曲线和肌肤的质感。 美腿养成秘籍三:美腿“瘦身操” 想要拥有傲人的大长腿,运动自然少不了,而陈敏之简单有超有效的运动方...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-28/49...html 2014-9-28
孙俪神速瘦身产后首次现身 揭秘星妈最强瘦身秘籍_中原网健康
美容Tips 1、12点前睡觉就会省下许多保养品。 2、坚持穿高跟鞋逛街瘦小腿。 3、减肥不要一整天不吃东西,曾经试过不吃,结果受不了,暴饮暴食三天还长痘,晚上不吃就行。 五、赵薇 赵薇当了妈妈后,身体曾一度不可控制地发胖,因为她属于很容易胖的那一类型,只要稍微不注意,整个脸就圆起来,为了战胜“地心吸引力...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/32...html 2014-6-25
无证医疗美容诊所暴利惊人:进价几百卖七八千_中原健康网
进价几百卖价七八千 暴利惊人乱象丛生——无证医疗美容诊所调查 动辄数千元一支的“国外进口药”,实为成本不过几百元的非法走私药;号称“国际美容大师”的主刀医生,实为花数百元外聘的“走穴”医生;原本要 求严格的卫生消毒设施,却混杂在居民楼内……近日,济南警方侦破一批没有任何资质的医疗美容“黑诊所”,揭开...
jk.zynews.cn/jb/zxk/2014-08-29/5...html 2014-6-30