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零卡食物可以放开吃吗?-健康频道-手机中原网
但是,“躺着变瘦”还是大多数人的不懈追求。商家们也开始在食物上下功夫,既然减肥要少摄入能量,那些“0卡”或“无糖”等标签就广受减肥者欢迎。 那什么是“0卡”?可以放开吃喝吗? 1.所谓“0卡” 根据《食品营养声称和营养成分功能声称准则》,当食品中的能量低于17 kJ / 100g (固体)或100mL (液体)时,就...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-6-25
“啤酒肚”真的是喝啤酒喝出来的吗?-健康频道-手机中原网
炎炎夏日,总少不了约三五好友小酌几杯,烧烤配上冰镇啤酒,简直就是完美夏天的标配。然而,有人在畅饮的时候,低头看看自己越来越挺的“啤酒肚”,总是会有些扫兴,担心再喝下去肚子会越喝越大... 油腻、脱发、啤酒肚一直被誉为新时代中年男子的噩梦。可是,所谓的“啤酒肚”,真的是啤酒喝出来的吗? “啤酒...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-4-30
癌从口入!7个最"招癌"的饮食习惯,很多人第5条就中招...-健康频道...
糖摄入过多会引起胰岛素大量分泌,使胰岛细胞功能受损,成为诱发胰腺癌的潜在因素。而此前,世界卫生组织也建议,每人每天糖的摄入量一定要控制在50克以内,最好不超过25克。另外,高脂肪、高蛋白质饮食也会刺激胃肠道释放出缩胆素和其他激素,增加胰腺对致癌物的敏感性,导致胰腺癌的发生。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-4-15
血液粘稠有这四个信号,很多人不注意血管就“堵”了!-健康频道...
血液黏稠在医学上叫高黏血症,常见于中老年人。很多人往往把血液黏稠和高血脂混为一谈,但其实不是一回事。 高血脂是指血脂水平偏高,血液黏稠是指血液黏稠度过高。血稠程度受多种因素影响,比如进食、饮水、运动、机体代谢状况和外界环境等。 对一个人来说,血液粘稠程度不是一成不变的,而是处于时高时低的动态变化中...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-5-27
一天8颗维生素,半个月后肝衰竭!医生劝你没病没灾千万别乱补!-健康...
“你应该是抵抗力太差了,得好好补补。”在家人朋友的推荐下,陈先生最终选择了一款进口的复合维生素。起初,他严格按照说明书写的一天1颗。可过了一个多星期,身体也没什么反应,他就开始怀疑是不是补得不够,于是决定加大剂量,从原先的一天1颗,直接加到了一天8颗。可只过了不到一个星期的时间,他就感觉到乏力...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-6-8
有一股哈喇味,还能吃吗?-健康频道-手机中原网
有一股哈喇味是因为你家里的油变质了,产生了过氧化物,这种过氧化物就是食用油发生酸败的产物之一。如果用了这些酸败的油,会非常危险,酸败的油产生的过氧化物,会损伤我们的肌体,破坏我们的细胞,加快我们的衰老,可能还会引发癌症。 注意!油错误使用可能导致动脉粥样硬化,心脏血管内壁会有黄色的粥样斑块,日积月累,粥...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-9-11
丙肝可以被治愈 多地可在门诊报销-健康频道-手机中原网
首页 > 政策解读丙肝可以被治愈 多地可在门诊报销2020-06-19 17:28:27 世卫组织提出,要在2030年前消除病毒性肝炎这一重大公共卫生威胁。目前,丙肝的防治问题越来越引起关注,我国丙肝病毒感染者约为1000万,近5年来每年报告的丙肝病例约20万例。丙肝患者如果不治疗,有10%-20%的患者在未来30年内会发展成肝硬化...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-6-19
让人更容易得糖尿病的坏习惯,你可能每天都在重复-健康频道-手机...
中国成人糖尿病患者数量居世界第一,达 1.14 亿——差不多 10 个人里就有 1 个糖尿病患者。糖魔肆虐,原因何在?除了遗传因素等,生活中的坏习惯是造成糖尿病的重要推手。一提到坏习惯,可能我们大家就会想到:吃了太多高糖分的食物。但是除了高糖,还有个隐形的杀手,却被大部分人忽略了,那就是——长期吃太多盐!
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-8-14
小心!大冷天做这10个动作,血管可能崩溃-健康频道-手机中原网
清晨如果直接用自来水洗脸刷牙,对血管会有刺激,血管会突然收缩,一分钟内血压就会开始升高,很容易导致心绞痛发作。用40~50℃的温水洗脸、刷牙,以减轻对血管的刺激。晚上睡觉前用60℃左右的热水泡泡脚可以促进足部血管血液循环,也有助于睡眠。 猛然回头 气温低,特别是遇到大风降温天气,寒冷会刺激人体血管收缩,猛然回头扭...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-10-27