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情绪不挂脸上难道挂墙上吗?我又不是蒙娜丽莎
因工作而烦心因跳槽、换岗而感到心理不适,因无钱过年而产生自责恐慌,还有因大龄被家里逼婚等,导致的不良情绪都是这种类型的表现。 “种种压力之下,我们在做好工作的同时还应多关注自己的心理健康。”孔德荣说。 “年关焦虑症”如何缓解呢? 孔德荣提醒可按照轻重缓急的原则列出计划表,避免杂乱无章的工作带给自身的心...
jk.zynews.cn/z/zzjkkpzyk/jingpinkepu... 2024-2-19
神经衰弱怎么办 3招有效缓解神经衰弱_中原健康网
神经衰弱调养之心理篇 心理健康。神经衰弱患者的病情程度和与各种外部心理因素有关,但最重要的是与个人的心理因素息息相关。所以,要想治疗神经衰弱,必须要不断完善自己的负面性格,提高心理素质,全面进行心理调整。 神经衰弱调养之运动篇 多经行户外运动。每天按时睡觉、按时起床、科学用脑、饮食合理。多参加体育锻炼,可...
jk.zynews.cn/jsjk/20150310/199...html 2015-3-10
莫把早期分裂当抑郁_中原网健康
郑州市第八人民医院主任医师胡雄说,由于精神分裂症早期初发症状不明显,往往被家人所忽视,大多都认为只是性格思想出了问题,即使有的被诊断为精神分裂症也不敢面对现实,总觉得一旦患上精神分裂症这一辈子就完了,所以抱着侥幸的心理到处乱求医,很容易被误诊为抑郁症或神经衰弱来治,走了很多弯路,花了很多冤枉钱不说,...
jk.zynews.cn/jsjk/20150403/211...html 2015-4-3
男性自杀倾向高于女性 学历越高自杀程度越高 - 健康要闻 - 健康...
“以上是不包括自杀未遂或者有自杀意念的人群。可见,有自杀倾向且愿意求助的人非常少。”广州市脑科医院主任医师、医务科科长郭建雄指出,自杀前打电话前来求助的人,心理健康导致的有527例,占36.3%,其次是因婚恋问题自杀的332例,占22.8%,而精神疾病的有261例,占18%。“精神疾病的人自杀咨询一般是由亲友打过来求助...
jk.zynews.cn/xwpd/201409/26574909... 2014-9-10
65岁以上老人自杀率高引关注 生活孤独成诱因_健康中原_中原最大...
北京回龙观医院北京心理危机研究与干预中心将针对心理健康和预防自杀开展系列宣传咨询活动,包括走进三所大学,帮助大学生学习如何减压、如何应对学习压力及人际关系问题;走进社区,重点向老年人、青少年及其家长宣传,教会他们如何自我调试,更好地应对、化解心理危机;走进北京的企事业单位,扩充员工的心理健康知识,加强对员工的...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201209/707380... 2012-9-10
他为何突然变得有信心了?_中原网健康
专家提示,得了“躁狂症”,应尽快到正规医院进行检查。“躁狂症”早发现、早治疗,可以很快康复。而一旦长期不治,不但会影响患者本人和家人生活,造成更严重的家庭负担。 守护精神家园,呵护心理健康,以上内容由郑州市第八人民医院(郑州市精神卫生中心)推荐。 责任编辑:王婉婷...
jk.zynews.cn/jsjk/20150417/215...html 2015-4-17
试试这些运动吧!不仅可以强身健体,也能帮您减少焦虑-健康频道...
对哺乳期和绝经期妇女来说,跳绳还兼有放松情绪的积极作用,因而也有利于女性的心理健康,对于焦虑症患者也大有裨益。 3. 跳绳运动最健脑 中医学认为,脚是人体之根。跳绳可促进循环,使人精神舒适,行走有力,可起到通经活络、健脑和温煦脏腑的作用。 注意事项: 1. 跳绳者应穿质地软、重量轻的高帮鞋,避免脚踝受伤...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-5-12
家有学生学习压力大需要怎麽办 ?_中原网健康
这时候就需要一个人来对其进行引导。随着现在人们压力越来越大,心理疾病越来越多。心理医生越来越在社会上凸显出了他们的重要性。需求心理指导,可以有效的帮助人们认识自己,了解自己,明白问题的症结所在。 守护精神家园,呵护心理健康,以上内容由郑州市第八人民医院(郑州市精神卫生中心)推荐。 责任编辑:王婉婷...
jk.zynews.cn/jsjk/20150330/210...html 2015-3-30
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jk.zynews.cn/news/list-6-5...html 2024-6-5
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jk.zynews.cn/news/list-6-5...html 2024-6-7