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如何让营养餐更营养更好吃-健康频道-手机中原网
中科院的这份调查报告中,午餐口感咸淡、食物价格高低、卫生情况优劣、菜量大小等都会对学生的就餐满意度产生一定影响。“目前我国的食育教育工作正处于起步和探索阶段。”孟庆芬说,“让孩子们认识食物、珍惜食物、学会选择健康的生活方式,培养良好的饮食习惯,是食育教育的本质任务。家长是孩子饮食习惯形成的第一责任人。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2018-4-10
流感高发,学校和托幼机构应该这样做-健康频道-手机中原网
7. 健康教育对学生和家长进行健康教育,培养学生养成良好的呼吸道卫生习惯,如咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻;勤洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口;均衡饮食,适量运动,充足休息等。 8. 必要时实施停课。 关于停课,你应该知道 停课期限:一般为4天。 停课标准: (一)班级停课 达到以下标准之一者,经评估疫情存在...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2019-12-19
这些近视防控知识 家长应该早知道
学生科学用眼,“视”关重大,千万要重“视”。开学第一课,从爱眼护眼小知识开始。 近视是指眼睛在调节放松的状态下,平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前。 通俗来说,我们可以把眼球比作一架照相机,眼睛的屈光系统就是“镜头”,相当于调焦系统,眼底的视网膜相当于照相机底片。近视的时候,底片就不能清晰地呈现...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2023-2-17
春节出行 当心挤出旅途精神病_中原健康网
乘行时,由于没有运动条件,食物的消化过程延长、速度减慢,如果不节制饮食,必然增加胃肠的负担,引起肠胃不适。晕车的人,淮备长途旅行前,尤其要注意饮食,不要喝碳酸饮料、白酒,也不要吃油腻食物,要进食清淡、易消化的食物,以免反胃,加剧晕车反应。 心脑血管患者要多喝水...
jk.zynews.cn/jb/qt/2015-02-09/174... 2015-2-9
辣妈减肥秘籍 产后轻松减重50斤_中原健康网
产后如何瘦肚子,这是众多妈妈们非常烦恼的问题,今天,小编就是要告诉大家,不用再烦恼了,四个简单方法就能各位妈妈轻松产后瘦50斤。 1、饮食要清淡 产后吃的一定要清淡,坚持少油少盐少糖少酱的原则,做菜能生吃的时候就不煮着吃,能煮着吃的时候就不炒着吃,比如沙拉就是非常好的减肥餐。吃肉的话尽量不吃肥肉只...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/37...html 2014-9-14
图片新闻_中原网健康
是什么导致了职场人士过劳肥?调查显示,“长时间坐着工作,缺乏运动”排在原因的首位,其次是“工作繁忙,饮食不规律”,第三是“每天都很累,没精力和时间运动”。 阅读全文 标签: 02 01月 2020 仅有约两成学生睡眠充足 来源:北京日报 11月20日,教育部公布2018年国家义务教育质量监测数学学习质量和体育与健康...
jk.zynews.cn/pic/ind...htm 2024-6-29
难言之隐:20岁男大学生吃出了C罩杯_健康中原_中原最大健康新闻...
导读:20岁的林阳(化名),是成都某高校学生,1.70的个头180多斤,还有一个“难言之隐”让他不敢抬头挺胸:自己的胸部竟然比一些女同学还“丰满”——“C罩杯”。健康网站 河南健康新闻 资料图 C罩杯的罪魁祸首 吃:鱼汤晚自习前吃汉堡 锻炼:每天就是骑自行车20分钟 补:健脑补品 20岁的林阳(化名),是...
jk.zynews.cn/news/jkqw/201203/43203... 2012-3-15
儿童食品不能说的秘密 - 曝光台 - 健康中原 中原地区最权威健康...
中国学生营养与健康促进会此前发布的数据显示,中国超重肥胖儿童少年超过1200万人。 谁制造了1200万中国小胖墩?除了缺乏锻炼外,小胖墩的形成与现时儿童的饮食习惯有着重要关系,而不良饮食习惯的背后则是商家广告诱导消费、校园周边三无食品泛滥以及家长辨别能力不高的共同作用。 --广告宣传。“明明并非根据儿童的饮食习惯...
jk.zynews.cn/baogt/201405/25948405... 2014-5-30
练习瑜伽有什么好处 三大好处效果胜过减肥药品_中原健康网
①练瑜伽减肥,哪个姿势好? 练瑜伽有什么好处?瑜伽的目的是调节身体和心灵,使之达到一种健康的状态,所以瑜伽能够减肥瘦身。瑜伽的体位法可以燃烧你很多脂肪,同时,瑜伽也倡导一种健康的生活态度和饮食习惯,减少高脂肪食物的摄入。最重要是坚持每天锻炼,保持一种健康的身体和心情。 ②练瑜伽时,如何调整好呼吸?
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/36...html 2014-9-14
记者,高压下的亚健康人群! - 热点话题 - 健康中原 中原地区最权威...
对于多数人来说,节日意味着休息,然而在这个属于自己的节日里,记者却基本上不能休息。长期以来,高度紧张的工作、不规律的饮食让很多记者的身体都处在亚健康状态。11月8日是记者节。对于多数人来说,节日意味着休息,然而在这个属于自己的节日里,记者却基本上不能休息。长期以来,高度紧张的工作、不规律的饮食让很多...
jk.zynews.cn/news/rdht/201311/255630... 2013-11-8