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心情不好怎么发泄 7招苦中作乐秒变好心情-健康频道-手机中原网

现在很多积极的人也有心情不好的时候,这种坏心情通常在你并不期待的情况下发生,但你应该准备好面对这些困难并控制它们。它们也可以让你失去工作中的声誉和朋友。如果你想成为一个成功的人,我们很有必要尽可能尝试所有的方法来提升自己的情绪。继续读下去,你会发现这七个建议可以帮你让灰色,荒芜不毛的日子变得光明和...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-5-5

世界粮食日 | 论一名“吃货”的自我修养-健康频道-手机中原网

红薯皮。红薯皮含大量生物碱,食用过多会导致胃肠不适。呈褐色或有黑色斑点的红薯皮更不能食用,因这种红薯受了黑斑病的感染,食用后会引起中毒。 荸荠皮。荸荠常生于肥沃的水泽,它的皮上聚集了多种有害、有毒的生物排泄物和化学物质,还可能含有寄生虫。如生吃荸荠皮,易引发腹泻、呕吐等不适症状。此外,需注意的是...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-10-16

喝酒上脸的人说明不能喝酒,就是练也练不出来?是的-健康频道-手机...

这些对话谁对谁错,想必困扰了大家好多年吧。那么,今天就聊聊喝酒的那些事儿:酒量到底能不能练出来?如何安全有效地解酒?一天喝多少酒才算多? 酒量能不能练出来? 结论:不能。 我们说的酒量,是你在不喝醉的前提下,能喝的量。而这,其实受以下两个因素的影响(敲黑板啦): ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-10-10

跟着《指南》来饮食!准则七 :会烹会选,会看标签-健康频道-手机...

● 在生命的各个阶段都应做好健康膳食规划。 ● 认识食物,选择新鲜的、营养素密度高的食物。 ● 学会阅读食品标签,合理选择预包装食品。 ● 学习烹饪、传承传统饮食,享受食物天然美味。 ● 在外就餐,不忘适量与平衡。 如何选购物美价廉的食物 1. 认识食物营养特点 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-6-2

5款水果减肥早餐 让你美味享受又享瘦-健康频道-手机中原网

早餐必须要吃的好也要吃的饱,重点是要营养丰富而且不油腻,尤其现在是夏天,早晨大部分人都没有什么胃口,但是不吃的话又会发胖,那么如果巧妙的利用减肥水果和食材搭配出美味可口的减肥食谱呢,推荐五款水果食谱,让你吃的停不下来。 绿茶水果寿司 材料:大米1碗、海苔1张、绿茶粉2g、水果随意、白醋75ml、白糖45g、盐...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14

网售日本袖珍石猴可传播致命病毒 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区...

核心提示:近日,不少人都在打听一种网上销售的名为“日本袖珍石猴”的猴子,这种巴掌大小的萌物很受欢迎。据了解,猕猴除了会传播狂犬病,还可能会传播其他人畜共患病,还有携带一种特有的B病毒(又称猴疱疹病毒)的致命病毒的危险。 近日,不少人都在打听一种网上销售的名为“日本袖珍石猴”的猴子,这种巴掌大小的萌物...
jk.zynews.cn/xwpd/201408/26514608... 2014-8-28

吴绮莉疑虐待女儿 4招助受虐儿童走出心理阴影_中原网健康

据了解,目前国内,对于受虐待儿童还缺乏一定的充足有效的救助机制,能够带孩子去找心理医生及时解决虐待带来的问题的家长还是很少,不妨多借鉴下国外的一些做法,如果邻居、老师发现孩子遭到家庭暴力,可拨打“防止虐儿会”之类的热线电话或报警,让社区政府、警方出门协助及时干预。还可成立以志愿者为主的防虐组织,希望有医务...
jk.zynews.cn/jsjk/20150507/221...html 2015-5-7

脾胃好坏看三个部位 春季养好脾胃的三步走战略-健康频道-手机中原网

春季该如何养好脾胃呢?小编给大家介绍养好脾胃的三步走战略。 养好脾胃的三步走战略 第一步:理 脾与胃是人体的主要消化器官,表里关系。胃主受纳、脾主运化,二者相互协调,分工合作,共同完成消化功能,因此中医称脾和胃为“后天之本”。 胃主“受纳”腐熟水谷。“受纳”指胃接受食物和盛纳食物,“腐熟”是指...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-4-14

5种妈妈容易养出叛逆孩子 如何跟叛逆孩子沟通呢-健康频道-手机...

通常认为的叛逆期就是青春期,这个阶段的孩子很不好管,是最最懵懂的时期,在很多事情中,他们都是,似懂非懂,可偏偏喜欢装的什么都懂似的,因为他们老是喜欢跟别人唱反调尤其是大人(老师跟家长),大人么觉得这样他们就那样,总觉得,按大人们的方法做就很受委屈很不甘心(觉得凭什么他们说怎样我们就怎样)他们就是有这种...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-6-2

同事间沟通必学8个小技巧-健康频道-手机中原网

同事之间不仅相处重要,沟通更是重要,良好的沟通可以让工作得心应手,以下就是跟同事沟通的8个小技巧。 1、常微笑和对方有眼神交流 俗话说的好:“抬手不打笑脸人”,和同事相处,如果对他们正在热烈讨论的话题感觉无话可说,那么你要学会微笑倾听。和对方说话时,一定要有眼神交流。 2、在涉及具体个人的是非八卦 巧妙...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-3-3