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醉酒后为何千万不能睡觉 当心中毒猝死! - 健康要闻 - 健康中原...

长期喝酒,不断刺激分解酒精的酶,可能会增加其分泌量,提高分解酒精的能力,令人自觉酒量变好,但不会减少酒精对身体的损害。酒精依赖肝脏代谢,长期摄入大量酒精,会令肝脏负荷过重,产生病理变化,导致脂肪肝、肝硬化;也会损害神经系统,降低生育能力,诱发中风、心脏病等多种疾病,更增加致癌风险。
jk.zynews.cn/news/xwpd/201402/257269... 2014-2-21

醉酒后为何千万不能睡觉 当心中毒猝死! - 健康要闻 - 健康中原...

误区五﹕喝酒御寒暖身 饮酒后,血管受酒精刺激扩张变粗,令血液加速流向皮肤,带来暖意,但这只是一时假象:短暂温暖过后,由于血管无法及时收缩,反而会加快身体散热速度,令人感觉更冷。 误区六﹕酒精是兴奋剂,一醉解千愁 酒精其实是压抑剂,会麻痹大脑中枢神经,降低自控能力,令醉酒者做出平时不会做的事,如大吵大闹,所以...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201402/257269... 2014-2-21

四种下酒菜最伤肝 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威健康新闻...

夏天,很多人喜欢和亲朋好友到大排档聚会,边喝酒边吃烤串,其乐融融。然而,在饮酒时用烧烤食品做下酒菜,这种吃法对健康不利。在烧烤过程中,不仅食物中蛋白质的利用率降低了,同时还会产生致癌物质苯并芘。而且,肉类中的核酸经过加热分解产生的基因突变物质,也可能导致癌症的发生。当饮酒过多而使血铅含量增高时,烧烤...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201401/257034... 2014-1-30

口臭如何防治?6个巧招让你口气清新怡人_中原网健康

3、少喝酒不抽烟 白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌等都是需要避免的饮料。它们的残留物会附着在齿垢上及渗入消化系统,导致口臭。抽烟的人口腔里总有一股烟焦油的恶臭,要想口气清新,最好戒烟,这是很必须的。 4、多吃蔬菜水果 蔬菜含有大量纤维质,可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康,防止...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150604/23778... 2015-5-30

女人备孕期间要避免11件事_中原网健康

10、不要抽烟喝酒 由于烟中的尼古丁和酒中的乙醇可损害精细胞和卵细胞,经常吸烟、饮酒的妇女,最好等戒掉烟酒2—3个月后再受孕。丈夫在妻子受孕前一个月最好也戒掉烟酒。 11、不要在早产、流产和清除葡萄胎后立即受孕 妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤,立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产,所以,首次流产或早产...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-12-08/100... 2014-12-8

5大减肥“神器” 温水、乌龙茶_中原健康网

年末将至,奔波疲惫了一年的大家一定都在盼望着年终聚餐的到来,想好好放纵下自己,让一年里的所有压力随风而去。但是别忘了,喝酒、吃夜宵、熬夜,这些都是健康杀手,会对身体产生极其不好的影响。况且,临近圣诞节和新年这样盛大的节日,身材变胖或是浑身浮肿可不是个好选择。那么,该如何正确享受年终聚餐呢?
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-12-09/100... 2014-12-9

别以为年纪轻轻就不会得“老年病”!这些行为让糖尿病、高血压找...

6.抽烟喝酒 长期抽烟,不仅会导致慢性阻塞性肺部疾病,甚至还会增加患糖尿病、心脑血管疾病、癌症等的风险。过量饮酒也与多种疾病相关,会增加肝脏损伤、痛风、心血管疾病和某些癌症的发生风险。 预防慢性病应该怎么做? 1.合理膳食 合理膳食是保证健康的基础。在日常生活中,应做到少油、少盐、低糖、低脂饮食,多吃新鲜...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2022-09... 2022-9-29

口臭如何防治?6个巧招让你口气清新怡人-健康频道-手机中原网

3、少喝酒不抽烟 白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌等都是需要避免的饮料。它们的残留物会附着在齿垢上及渗入消化系统,导致口臭。抽烟的人口腔里总有一股烟焦油的恶臭,要想口气清新,最好戒烟,这是很必须的。 4、多吃蔬菜水果 蔬菜含有大量纤维质,可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康,防止...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-5-30

如何预防贫血?从日常五个小习惯做起_中原网健康

科学生活戒烟、少喝酒、不偏食、不熬夜、少吃零食、适度运动、不在月经期或待产期等特殊生理阶段过性生活等。保证有充足的睡眠及充沛的体力,做到起居有时,娱乐有度,劳逸结合,做好贫血的预防。 2、女性控制月经量 控制月经量是关键 当持续出现月经过多的症状时,应及时就医。大部分月经过多的患者主要为功能失调性子...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-10-31/7159... 2014-10-31

女性越睡越窈窕的方法_中原网健康

但是请相信专家的建议——咖啡因的确会以微妙的方式影响你的睡眠。 如果一开始你坚持得很辛苦,试着一步步来,比如先将你的咖啡量减半。此外,睡前3小时内也要绝对避免喝酒!酒精可能一开始让你昏昏欲睡,但却会影响你的深度睡眠,一旦酒精的催眠功能发挥完毕,你甚至可能半夜醒过来,严重妨碍身体休息。 责任编辑:王婉婷...
jk.zynews.cn/bj/jf/20151112/281...html 2015-11-12