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运动擦伤出血如何急救?(2)_健康中原_中原最大健康新闻门户网站|...
压迫止血法分两种:一种是伤口直接压迫,无论用干净纱布还是其他布类物品直接按在出血区,都能有效止血。另外一种是指压止血法。用手指压在出血动脉近心端的邻近骨头上,阻断血运来源,以达到止血目的。找压迫点时要用食指或无名指,不要用拇指,因为拇指中央有粗大的动脉,容易造成误判断。当找到动脉压迫点后,再换拇指...
jk.zynews.cn/news/rdht/201209/679920... 2012-9-4
减肥养生:坚持做到这9点 让你一周瘦五斤-健康频道-手机...
过午不食太残酷,六点以后不食就比较好控制。如果你是夜猫子的话也可以保证睡前六小时不进食,只要能做到这一点,你就会慢慢的变瘦。 2、肉和淀粉分开吃 别看只是一个小小的习惯问题,分开进食肉和淀粉不仅能让胃部消化的时候更轻松,对减重也有好处。往往坚持三天以后就会有效果。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
“川贝炖梨”并非止咳万灵丹 风寒咳嗽不宜食用-健康频道-手机中原网
日常生活中,人们常常把川贝母和梨一起蒸煮,有时还加上冰糖,作为治疗咳嗽的“灵丹妙药”。有些妈妈因为孩子爱吃,无论什么时候孩子咳嗽了,就马上给孩子做“川贝炖梨”,甚至一个冬天天天给孩子“食补”。殊不知无论是食物,还是药物,中医认为都具有偏性,应当“辨证论治”,才能使其发挥出应有的功效。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-26
偏头痛如何解决?止痛药膳带给你_中原网健康
一旦进入冬季,很多的偏头痛患者就开始发病了,因为寒冷会刺激血流冲击扩张的动脉壁上痛觉神经末梢,头疼很容易发生,如何改善偏头痛呢?中医认为,偏头痛可以按摩神庭穴。 中医专家说道,偏头痛的发作,不仅仅使患者的身体经受巨大的痛苦,更使得患者精神受到严重折磨。而冬季,更是偏头痛最容易被诱发的季节,因此,为了减少偏头...
jk.zynews.cn/bj/ys/2015-02-09/177... 2024-9-25
【药师说药】正确使用蒲地蓝,从对症开始
我们来分析下蒲地蓝的四种成分。蒲公英能清热解毒、消肿散结、利湿通淋。黄芩可清热燥湿、泻火解毒。苦地丁可清热解毒、散结消肿。板蓝根可清热解毒、凉血利咽。这四味药,都是苦寒之药,适用于热性症候,而咳嗽中医上分为风寒咳嗽和风热咳嗽,蒲地蓝可以治疗风热引起的咳嗽,对风寒咳嗽者反而可能加重病情。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2024-9-9
精油按摩减肥有奇效 7大注意事项要记牢_中原网健康
精油的种类要分清楚,有一些精油是属于光敏性精油,不能见光,如果白天涂抹在皮肤上外出,容易让皮肤变黑,甚至会造成严重的皮肤疾病。比如说像柑橘类的精油就是属于光敏性比较强的。适宜晚上的时候使用,这个就不要疏忽。 5、不适人人都适用精油 精油再好,也不是适合每个人的,年龄太小的女生和哺乳期的妇女是不适合使...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/31...html 2024-9-12
止燥咳巧用药膳_健康郑州
萝卜陈皮汤 取白萝卜250克,陈皮3克。将萝卜切碎,与陈皮一同煎汤,饮汤,每日一剂,分两次服完。对干咳痰少者有效。 芝麻核桃粥 取芝麻及核桃各30克,炒熟后研碎,同粳米100克煮成粥。用于皮肤毛发干燥、秋燥久咳者。 生梨粥 取生梨2只,洗净后去皮切成碎片,加粳米100克煮成粥食用。可防治口干、舌燥、燥咳。
jk.zynews.cn/jkzz/ysbj/2015-01-30/17... 2024-10-3
如何防治冬季咳嗽?冬季四种美食有效止咳_中原网健康
冬季寒冷干燥,有些人适应不了天气变化,频繁咳嗽,而品种繁多的止咳药让人无从下手,其实,只要将生活中常见的几样食材组合起来,就能赶走冬季咳嗽。 引起咳嗽的常见原因有四种: 1.咳嗽型的哮喘,也叫咳嗽变异型的哮喘。这部分病人他不表现为喘,只表现为咳嗽,但是要用治疗哮喘的药物才能治好他的咳嗽,别的药是治不好...
jk.zynews.cn/bj/ys/2015-01-04/128... 2024-9-29
水果减肥更健康 4款水果食谱暖胃减肥一举两得_中原网健康
进入秋冬,爱吃水果的朋友们遇到了一个小难题,水果冷冰冰,吃下肚子不单不舒服,有时还容易拉肚子。其实,有些水果不妨煮着吃,暖胃也暖身,有这妙招再也不怕水果的冷冰冰了。 秋冬水果煮着吃有一定的养生保健道理,而且大部分在冬季常见的水果都适合煮着吃。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-11-19/79...html 2024-9-22
黄芪的治病功效及食疗方有哪些_中原网健康
取黄芪、川芎各一两,水一升,糯米一合,煎煮,水煎至半升即可,分两次服下。 3、治吐血不止 取黄芪二钱半,紫背浮萍五钱,研末,每次服用一钱,用姜、蜜水服送。 4、治小便尿血 取等份黄芪、人参,取大萝卜三个,切入指厚,蜂蜜二两拌炙令干,不要弄焦糊,蘸末吃,再用盐水送下。
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-12-24/119... 2014-12-24