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早上锻炼好,还是晚上锻炼好?看完你就知道了……-健康频道-手机...
运动能够使有抑郁情绪的人感觉变好是因为,运动后不再专注于自身的不良感觉,能够适当减弱抑郁的感觉;能使血流畅通,疲乏的感觉会随之减轻;有助于找回自信,发现自己的能力没有丧失,甚至发现自己其他的潜力;可改善思考能力,恢复对生活的控制能力。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-3-7
雾霾是男人生育的杀手 预防不育先戒掉这6个习惯_中原健康网
但是,最新发布的《气候变化绿皮书》应引起各位男性朋友警惕,因为文中特别提到雾霾会影响生殖能力,这一说法引起众多生殖专家关注。专家表示,环境污染影响男女生殖能力,而生殖健康是大健康的“风向标”,应引起关注。专家建议市民可从自身做起,一方面保护环境,另一方面坚持健康的生活方式,如少熬夜、不抽烟、不酗酒,积极自我...
jk.zynews.cn/jb/nk/20150807/261...html 2015-8-7
2015年全市卫生计生工作总结_2016郑州市卫生计生工作会议
开展城市社区卫生服务能力建设技术骨干培训1050人次、妇幼保健技能培训230人次、中医药服务技术培训80人次、“手拉手”基层技术骨干培训400余人次,基层卫生服务能力明显提升。 五、医疗服务能力与质量不断提升。一是持续强化医院内涵建设。推进“甲等医院”创建,市一院顺利通过评审,正式跻身三级甲等医院行列。开展“进一步...
jk.zynews.cn/2016wsjs/jzph/20160219/... 2016-2-19
郑州市2015年社区卫生和妇幼保健工作要点_健康郑州
一是继续做好星级社区卫生服务机构创建工作,不断提升服务能力和水平。二是继续强化管理和考核,完善社区卫生服务机构评优评差和管理经营权退出机制,建立完善片医服务绩效考评机制,注重对服务项目、服务质量、服务效能、服务投入、服务第三方感受进行全面考核,分析讲评,奖优罚劣。三是全面实施地图式定位责任服务管理,持续做...
jk.zynews.cn/jkzz/wjdt/20150319/207... 2015-3-19
增肥减肥都不难 塑造身材的吃法_中原健康网
生活总是不能十全十美。瘦人想长壮,胖人又总琢磨着减肥。其实,减肥或是增肥并不是那么艰难的事,掌握几个饮食方法便能轻松塑造身材。 增肥吃法 食物做软。瘦人通常胃肠功能不好,消化吸收能力较差。所以增肥的原则就是在不增加消化负担的前提下多吃东西,主要是碳水化合物。食物最好做得软一点,不仅能多吃一些,胃...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-08/52...html 2014-10-8
大S怀孕喜当妈 素食减肥险酿不孕悲剧_中原健康网
同时,由于脂肪摄入量少,导致雌激素分泌过少,极大地影响了这些女性的性欲和生育能力,并容易长皱纹,促使女性加速衰老。 素食也要营养均衡 1、谷豆同吃补蛋白质 由于植物蛋白质为不完全蛋白,吃素者可能缺乏一种至几种身体必需的氨基酸。将谷类和豆类一起食用时,能很好地提高蛋白质的质量,能代替肉类提供的蛋白质,如...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/33...html 2014-9-14
这样喝茶肝中毒?看你中招了没 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最...
核心提示:1、发烧忌喝茶茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。2、肝脏病人忌饮茶茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。3、神经衰弱慎饮茶11、忌饭前后大量饮茶 饭前后20分钟左右不宜饮茶,若饮茶,会冲淡胃液,影响食物消化,而且因为茶中...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201403/257388... 2014-3-1
《郑州市率先全面建成小康社会让群众生活更美好三年行动计划...
中原网讯 为全面推进全市卫生计生工作,加强医疗卫生服务和保障能力建设,严格落实生育政策,着力提升省会居民健康水平和家庭发展能力,根据中共郑州市委、郑州市人民政府工作部署,结合全市卫生计生工作实际,特制定《郑州市率先全面建成小康社会让群众生活更美好三年行动计划白皮书》卫生计生工作专案(2016-2018年)。 一、总体...
jk.zynews.cn/2016wsjs/jzph/20160219/... 2016-2-19
着眼民生健康 持续精准发力_2016郑州市卫生计生工作会议
完善卫生应急预案、制度和指挥决策系统,加强卫生应急培训演练,提高应急综合处置和城市立体急救医疗服务能力。持续开展卫生应急示范创建工作,做好重大活动卫生应急保障,有效处置各类突发公共事件,确保突发事件报告率和处置率达到100%。四是加强卫生计生综合监督执法能力建设。整合卫生计生监督资源,完善综合监督执法体系。持续加强...
jk.zynews.cn/2016wsjs/news/20160219/... 2016-2-19