为您找到相关结果68个
六剂良方 让你充满“正能量” - 新闻报道 - 精神卫生之窗 - 郑州...
应该按时吃,改善心情的食物:香蕉、橘子、浆果类、鳄梨、干杏、干果和种子(特别是胡桃,葵花籽和南瓜籽)、鱼类(三文鱼和马鲛鱼)、瘦牛肉(摄取铁)。还有,多喝水。 五、提高体内维生素D的水平 许多研究表明缺少维生素D和患抑郁症之间存在一些关系。但是,增加抑郁症或者其他精神疾病患者身上维生素D的含量,或许能长期改善...
jk.zynews.cn/zzby/xinwen/201408/2651... 2014-8-29
男人最怕的事:过度酗酒占多数_中原健康网
医生支招:专家表示,有以上不良工作与生活习惯的男性为了预防不育的发生,应该在日常生活中注意自我防护,不酗酒、少食辛辣食物、避免长时间骑车和久坐、性生活有规律、注意局部保健、多饮水、少憋尿、尽量避免长久处于电离辐射场所,最好在适宜的生育年龄开始播种爱情的种子。
jk.zynews.cn/jb/nk/20150513/223...html 2015-5-13
感冒后,浑身酸痛怎么办?(6)_健康中原_中原最大健康新闻门户网站|...
在春、秋季节,花粉、种子都易引起过敏,而且每年都会重复发作。还有一点,过敏是可遗传的,故患者多有家族史。肺炎剧烈胸痛、剧烈咳嗽、时寒时热、体温高达40摄氏度,常是肺炎症状。肺炎病情发展很快,一有怀疑就应立即去医院检查,尤其是老人、儿童更应警惕。肺炎是由链球菌或非感冒病毒通过鼻、喉、支气管而到达肺部,...
jk.zynews.cn/news/rdht/201302/246226... 2013-2-19
脐带血不仅能救小孩也可以救成人 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区...
虽然像丁香这样找到脐带血并顺利配型的白血病患者并不算多,但中大医院血液内科丁家华主任表示,脐带血是胎儿出生剪断脐带后,残留在胎盘和脐带里的血液,含有可重建人体造血和免疫系统的造血干细胞,被称为“生命种子”。和骨髓相比,它排异性小,配型成功几率相对大。脐带血对很多严重疾病都有关键性的治疗作用,它的价值是...
jk.zynews.cn/xwpd/201409/26556809... 2014-9-5
宝宝补钙牛奶不是唯一 富含钙质食物推荐_中原健康网
芝麻、葵花籽等种子含有丰富的钙,而芝麻酱是摄入大量芝麻的最简单的方法,不放给孩子试试芝麻酱。 补钙别忘补充维生素D 维生素D有助于钙的吸收,因此在补钙的同事别忘了补充维生素D。维生素D大多存在于动物性食物中,如蛋黄、鱼肝油等。另外,鲑鱼、鲭鱼、鲱鱼也含有不少维生素D,可以适量给宝宝补充,帮助钙质吸收。
jk.zynews.cn/jb/ek/20150812/263...html 2015-8-12
吃杏仁有助控制食欲 - 健康速递 - 健康中原 中原地区最权威健康...
核心提示:美国普渡大学一项新研究发现,每天吃点杏仁有助于控制食欲,防止发胖。美国普渡大学一项新研究发现,每天吃点杏仁有助于控制食欲,防止发胖。 美国普渡大学研究人员以137名2型糖尿病高危成年参试者为对象,研究了杏仁零食对体重和食欲的影响。参试者被随机分为5组:控制组(避免所有坚果和植物种子)、早餐组(早餐...
jk.zynews.cn/news/jksd/201311/255428... 2013-11-2
大风天气避免出游 小心过敏原找上你_健康郑州
倪主任说,春季最容易引起花粉过敏的多为种子树,像法桐、垂杨柳、杨树等。花粉会落到人的皮肤上或钻进喉咙里,诱发过敏,出现哮喘、咳嗽、鼻炎 、皮疹、打喷嚏和呼吸不畅等症状,这些常识很多人都懂。但是殊不知,春天风大,灰尘或是粉尘,也会随之进入居室或者钻进人的衣服里,形成过敏源,过敏体质的人群应尽量在大风天...
jk.zynews.cn/jkzz/jkyw/20150413/214... 2015-4-13
养生保健:12个减肥雷区 让你体重不减反增_中原网健康
它存在于果浆、果皮和种子中,而膳食纤维的好处涵盖了从让人拥有饱腹感到保持血糖水平稳定。如果你的榨汁对象更多的是甜味食材(水果和胡萝卜),而非绿叶菜,那么更大的问题是让血糖猛增。 【1】【2】【3】【4】【5】【6】
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/3988... 2014-9-14