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快让爸妈换盐!这种盐吃多了升血压,很多老人中招了…-健康频道...
盐是我们日常生活中必备的调味品,吃饭没有盐,那简直是食之无味,令人难以下咽。但是,吃盐多了却也对身体有伤害。“吃得咸、口味重”带来的高血压、血管壁硬化、中风等一系列心血管健康问题不容忽视。这其中,跟吃什么盐密切相关! 最近,我国一项新研究发现,只要家里做饭换种盐,就能帮助控血压、降低中风风险!究竟...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-2-16
精油按摩减肥有奇效 7大注意事项要记牢-健康频道-手机中原网
单一配方的精油要和其他精油交替使用效果会比较好,而且同一种类的精油最好不要单独食用超过3个月哦。最好还是经常换换口味啦,因为我们的身体也会对同种类的精油麻木的。 7、最好在洗澡后进行 按摩减肥最好在洗澡后进行,这样不仅感觉更舒服,也可以提高减肥的效果哦。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2013-8-12
2021超实用全民养生指南,为您推荐精选76个健康好习惯-健康频道...
2.用牙线、用含氟牙膏,预防龋齿。健康牙齿才能换来美好笑容和绝佳食欲。 3.用了3个月的牙刷,该换了。刷毛已经变形褪色了的话,更要及时更换。 4.起床后,喝上一杯水。 5.有便意赶紧去厕所,别憋。没便意,也别占着茅坑傻使劲儿。 6.上厕所尽量不看书、尽量不带手机,三五分钟完事。多少复发的痔疮、突发的...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-3-4
四款通便效果极佳的减肥食谱 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最...
核心提示:夏天到,各种时令蔬菜又换了一茬,还在沿用冬天的减肥食谱?你out了!下面给你推荐的四款减肥食谱通便效果极佳,充分满足各位爱美女性秋天的减肥需求,还在等什么,赶快试试吧! 功效:冬瓜味甘淡而性微寒,具有利水消肿的功效,若能带皮食用,效果更佳。常吃冬瓜,可去除身体多余的脂肪和水分,因此可以起到减肥作用。
jk.zynews.cn/news/xwpd/201403/257598... 2014-3-13
三个建议“洗对”宝宝衣服 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威...
核心提示:不少年轻的父母,没孩子时,大都把脏衣服裹成一团,交给全自动洗衣机。有孩子后,手足无措,不知道如何该“对付”宝宝一批批换下来的衣服?看看下面的建议吧。 从宝宝出生开始,妈妈每天要做的一件重要的事就是给宝宝洗小衣服。宝宝皮肤娇嫩,抵抗力弱,穿在身上的衣服尤其要注意。近日,育儿专家特地借本报提醒...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201402/257172... 2014-2-13
世界高血压日|这7个关于高血压的常见误区,您一定要知道!-健康频道...
没有不适不代表升高的血压对身体没有危害,很有可能是患者高血压病程长,身体已经耐受不适,觉察不出不适症状。 有着“无形杀手”之称的高血压,就这样被忽视了,等到发生一系列并发症时已经为时已晚。只要血压升高,具备用药指征,无论有没有症状都应该用药。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-5-17
加湿器使用不当会得肺炎?做到这几点完全可以避免_中原网健康
最好坚持每天换水,每两周彻底清洁一次,一段时间不用的加湿器在初次启动时,要彻底清洁后才能使用。如果得不到定期清理,暗藏在内的霉菌等微生物会随着喷出的气雾进入室内。如自身抵抗力较弱,就比较容易引发肺炎或呼吸道感染。 5.湿度维持在40%～60%即可
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/kp/2022-03-1... 2022-3-11
今日重阳,这份长寿锦囊送给为你操劳奔波的父母!_中原网健康
长期使用的筷子和洗碗布里暗藏大量致病菌,包括黄曲霉菌等,长期使用会增加罹患肝癌的风险。洗碗布建议每半月更换,筷子每季度至少换一次。 2. 锅一直用着不换 锅底已经用薄的炒菜锅更容易糊底,除非放入足量的油脂炒菜,但这样会增加肥胖的风险。这种老锅会产生更多厨房油烟,增加肺癌风险。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2021-10... 2021-10-14
最有效的饮食减肥方法 5种饮料帮你越喝越瘦-健康频道-手机中原网
尝试换换下面这些简单易制的替代品可以让你在享受你最爱饮品的同时,不必担心自己会发胖哦。 1。 把拿铁替换成纯咖啡 想想你整日减肥,体重却迟迟不降的原因是不是在于你每天上午必来一杯的拿铁? 掺有各种食用香精的咖啡因饮料普遍热量都在400卡路里以上,它当然是你减肥的大敌。 下次,在喝咖啡之前,先看看饮料瓶上...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-6-4