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一解“冰桶挑战” - 新闻报道 - 精神卫生之窗 - 郑州市第八人民...

借助社交网络的疯传,像是跨越太平洋的一阵风,一桶结合了游戏和慈善的冰水正在“浸透”美国,涉及欧洲,漫到中国。“冰桶挑战”是怎么火起来的?起因是这样的:7月4日,新西兰一个癌症协会发起了“冰桶挑战”的活动,通过自己向头上“淋冰水”,显示对身患癌症的病人及其家属的关怀和支持。7月15日,美国职业高尔夫运动员...

jk.zynews.cn/zzby/xinwen/201408/2649... 2014-8-25

色彩看性格:偏爱黄色孩子依赖心强 - 新闻报道 - 精神卫生之窗...

核心提示:心理学家很早就发现,颜色对人的心理活动有调节作用,比如,红色容易使人兴奋,蓝色使人安静,绿色使人有活力等,而对于孩子们来说,色彩对其有着更重要的固定的意义。心理实验证明,儿童,特别是学龄前儿童,对...心理学家很早就发现,颜色对人的心理活动有调节作用,比如,红色容易使人兴奋,蓝色使人安静,绿色使...

jk.zynews.cn/zzby/xinwen/201408/2649... 2014-8-25

熬夜后遗症?教你如何重整生理时钟 - 新闻报道 - 精神卫生之窗...

生理时钟(BiologicalClock)这个概念,早在公元前三世纪由中国人发现。所谓生理时钟,其实即动、植物体内存在着一个用来调适身体的内部机制, 除了大部分以一天二十四小时作周期的活动外,生理时钟亦控制其他以一年的周期运作,如交配、冬眠、迁徒等活动,以及用满月周期(即月球围绕地球运行一周所需日子)的29.5日来计算的...

jk.zynews.cn/zzby/xinwen/201410/2687... 2014-10-24

为什么我会成为“没空小姐” - 新闻报道 - 精神卫生之窗 - 郑州市...

总之,她没空儿。跟贴:谁会成为“没空儿小姐” 像尼玛这样的“没空儿”小姐,现在似乎越来越多。“没空儿”一开始可能是一种时间管理不善的真实表象,但是到了后来,“没空儿”却成了她们的一种习惯行为和潜意识行为。从开始的不会管理时间,到了后来的无意识浪费时间。那么,什么样的人会以为自己没有时间谈...

jk.zynews.cn/zzby/xinwen/201411/2688... 2014-11-4

6招必学小心机男人把你捧在手心 - 新闻报道 - 精神卫生之窗...

核心提示:很多年轻男性都脾气急躁,对待恋人也难免粗暴,这是因为他们体内的雄性荷尔蒙分泌过剩,同时和自身的经历也有密切关系。遇到这样的恋人,女孩们不必着急不必气恼,我们的法宝就是:以柔克刚。坏脾气之一:急躁粗...很多年轻男性都脾气急躁,对待恋人也难免粗暴,这是因为他们体内的雄性荷尔蒙分泌过剩,同时和自身的经历...

jk.zynews.cn/zzby/xinwen/201409/2669... 2014-9-24

爱情里的5个“黄金比例” - 新闻报道 - 精神卫生之窗 - 郑州市第...

婚姻和身材一样,也有黄金比例,身高、年龄,甚至月薪之间的差异,都可能成为影响两人相处的因素。来看看你们的爱情满足了几个黄金比例呢?12厘米高度差这是男女最佳身高差,无...想知道什么样的人跟自己最般配吗?婚姻和身材一样,也有黄金比例,身高、年龄,甚至月薪之间的差异,都可能成为影响两人相处的因素。来看看你们的...

jk.zynews.cn/zzby/xinwen/201410/2687... 2014-10-27

谨防失眠伤身简单几招重拾安稳睡眠 - 新闻报道 - 精神卫生之窗...

核心提示:现在的人由于工作和生活作息等原因容易导致自己失眠,那么面对失眠我们能怎么办呢?我们有什么比较好的方式能治愈失眠呢?下面我们一起来看看吧。失眠是我们在城市生活中最常见的疾病了,只要我们的作息不规律就很容易出现的失眠的情形。如果我们不能正视失眠的话,还很容易造成身体的危害。那么面对这样一个情形...

jk.zynews.cn/zzby/xinwen/201407/2639... 2014-7-30

常说“谢谢”更健康如何表达“好”感谢 - 新闻报道 - 精神卫生...

核心提示:常说“谢谢”,不仅使人变得有礼貌、有教养,还对自己身心健康的发展有帮助。可实际上,许多人并不善于表达他们的感激之情,又或者“谢谢”成了不痛不痒的口头禅,总让对方甚至自己都感到不自在。那么,如何让自己善于说“谢谢”呢,这还是有一些“技巧”的。

jk.zynews.cn/zzby/xinwen/201407/2629... 2014-7-22

男人压力山大易怒易累或是抑郁症倾向 - 新闻报道 - 精神卫生之窗...

核心提示:男人是这个世界上雄性的代表,是健壮强悍、无坚不摧的代名词。男人也一直扮演着社会、生活强者的角色。但是,北京回龙观医院北京心理危机研究与干预中心副主任梁红在2014年男性健康日主题宣传活动上却表示,男人...男人是这个世界上雄性的代表,是健壮强悍、无坚不摧的代名词。男人也一直扮演着社会、生活强者的...

jk.zynews.cn/zzby/xinwen/201411/2688... 2014-11-3

从微信看穿你的心理倾向 - 新闻报道 - 精神卫生之窗 - 郑州市第八...

核心提示:“世界上最遥远的距离,莫过于我坐在你的对面,你却在刷微信!”这句话形象地描述了国人对手机的依赖性,人们为什么那么喜欢玩微信,这一现象隐藏了人们怎样的内心秘密?炫耀型有自恋倾向 “好累啊,坐了十几个小时的火车,终于喝到了广州的下午茶~”“鲍鱼也不好吃,明天在家自己做甜点吧。谁要来?”…...

jk.zynews.cn/zzby/xinwen/201408/2649... 2014-8-26