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女生瘦腿的最快方法 刮痧瘦腿效果更显著-健康频道-手机中原网
一双修长性感的美腿,不仅吸引异性的目光,也会吸引女生的羡慕眼光。但是,怎样才能拥有美腿呢?今天,小编就教大家女生瘦腿的最快方法。 女生瘦腿的最快方法 一、刮痧法 准备工具 1、瘦腿精油:想要加倍的瘦腿效果,那就来选择一款瘦腿精油吧,目前最流行的瘦腿精油是由杜松、萄萄柚、天竺葵、红花油、胡萝卜籽这几种材料...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-5
小笼包小龙女频被黑 6招瘦脸帮你打造女神范_中原网健康
自从于正版的神雕侠侣开播以来,网上吐槽小龙女的声音就没有消停。很多网友都认为陈妍希的包子脸演不出小龙女的仙和超凡脱俗。看来,只有把娃娃脸瘦下来才是根本。相信这也是很多MM都苦恼的问题。到底怎样瘦脸才最快最有效呢?今天,小编就向大家介绍最有效的瘦脸方法。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-12-18/112... 2014-12-17
吃什么减肥最快 开心果+牛肉也能快速甩肉-健康频道-手机中原网
吃什么减肥最快 开心果+牛肉也能快速甩肉2015-01-26 09:23:33 冬天来了,各位胖妞们,你们的老板有没有让你们做新一年的工作计划呢?相信各位胖妞们也是为自己的工作做了不少的努力哇,那么,有没有为自己的减肥也做做计划呢?是不是觉得冬季减肥是让人头痛的问题呢?现在不用担心哇,小编给大家推荐几款比较好的...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-1-26
走路也能燃烧脂肪 三大走路减肥秘籍效果堪比抽脂_中原网健康
20-24分钟再次用快速度冲刺。 24-27分钟回到中等速度。 27-30分钟减速,缓和。 第三步:老手挑战进阶瘦臀腿轻走方程式 轻快健走的减重成效远比慢跑好,藉由快慢交错健走的速度,将快走、慢走轮流进行,因为必须用尽全身的力量,更可以加强运动臀腿肌肉纤维,加速达到让曲线修长的目标咯!
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/36...html 2014-9-14
吃什么食物减肥 力荐5款柚子食谱减肥利刃-健康频道-手机中原网
荷叶茶搭配什么喝消脂更快 玫瑰花:其香气具浓,美容养颜,通经活络,调和肝脾,理气和胃。 洋甘菊:可以止痛、利尿、改善睡眠、使人镇静,与荷叶搭配增强瘦身功效。 洛神花:在抗菌、消化、润肤、通便方面都有显著作用,其药用价值不可估量。 决明子:明目,滋益肝肾,镇潜补阴。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-5-18
秋季喝汤进补 4种错误喝汤习惯要改正-健康频道-手机中原网
1、喝汤速度快 如果喝汤速度很快,等意识到吃饱的时候,说不定已经吃过量了,这样容易导致肥胖。喝汤应该慢慢品味,不但可以充分享受汤的味道,也给食物的消化吸收留有充裕的时间,并且提前产生饱腹感,不容易发胖。需要减肥的美女要注意了,一定要切记这个错误的喝汤习惯,改掉它,说不定你的减肥效果会更佳。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-24
夏天喝茶,“热泡”和“冷泡”哪个更好?-健康频道-手机中原网
此时,风味物质溶解的量大、速度快,但不容易平衡和谐,所以茶汤浓,但苦涩有余,鲜甜不足,也不大耐泡。 冷水泡茶 由于冷水或冰水温度低,茶叶中的风味物质溶的量少一些,慢一些,所以要泡比较久的时间。 但是,组成茶香的一些物质需要高温水来激发,当水温不够高的时候,有些香气就闻不到了。 具体来说,大多数氨基酸、...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-7-19
【健康科普】又潮又热!夏季应该怎样运动?这几个小妙招快收好
这几个小妙招快收好 最近的天气真的是又潮又热啊,一动就出汗。本来定好的健身计划,这不,又泡汤了! 夏天也不要停止运动呀。夏季应该如何科学运动呢?今天就来教大家几个小妙招。 夏季运动小贴士 01 选对运动时间 上午10点到下午4点是夏季一天中气温较高、紫外线较强的时候。因此,选择运动时间最好避开这段...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-6-29