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幽闭空间恐惧症怎么治 3大治疗方法帮你战胜心魔_中原健康网
幽闭恐惧症患者可能会在室内场馆、戏院或电梯中感到呼吸困难。像其他许多病症一样,幽闭恐惧症可能肇因于孩提时期的创伤。 幽闭恐惧症的产生机制 恐惧症的特征是对于某些物质,情景或躯体功能表现出不合理或过分的害怕,而实际上却没有什么危险,也没有值得焦虑的道理。其发生往往与特殊的环境刺激有必然联系。心理和生理...
jk.zynews.cn/jsjk/20150630/250...html 2015-6-30
空调房呆久了也会胖?揭夏季减肥最快的方法_中原健康网
久待在室温20℃左右的环境中,人体的新陈代谢会变慢,能量消耗跟着减少,在一定程度上就是会有发胖的可能。室内空调温度最好设定在27℃上下,尽量接近室外温度,增加身体组织消耗脂肪的活性。吹冷气一段时间后,一定要到常温地方活动一下,有助于身体代谢,保持身材。 荷尔蒙:控制饥饿感。
jk.zynews.cn/bj/jf/20150803/260...html 2015-8-3
节后如何减肥最有效 5个饮食小贴士轻松减重_中原健康网
1、练习时,保持室内通风。 2、做动作前,可以做一些跳动或下蹲运动,让身体热起来。 3、要空腹练习。待结束半小时后,方可喝水。让内脏得到充分休息。 不想节后身材大走样,大家一定要记住坚持练习哦!如果您还有更多疾病相关的问题,还可以直接电话咨询三甲医院专家,详情> (责任编辑:梁绮贤 )医学...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150318/204...html 2016-5-2
郑州市登革热媒介伊蚊监测工作在中牟县启动_健康郑州
水环境安静、阴凉,不易受打扰,最适合这种伊蚊产卵以及孑孓存活。白纹伊蚊成蚊栖息在树丛,虽喜在室外活动,但亦会飞进室内,对人有很强的攻击力,雌蚊主要在白天吸血,高峰期出现于日出后两小时内及日落前两小时内,严重骚扰人群的正常生活;但飞行能力不强,约100米,可传播登革热等蚊媒传染病。
jk.zynews.cn/jkzz/wjdt/20150601/228... 2015-6-1
多喝水对肾好吗 正确喝水才养肾_中原健康网
为此,专家建议,最好给杯子配个盖儿,并且不要靠近电脑等电器,平时还应保持室内空气流通,开窗通风,让灰尘随风而去。 专家建议,玻璃杯在烧制的过程中不含有机的化学物质,而且表面光滑,易清洗,细菌和污垢不容易在杯壁孳生,所以用玻璃杯喝水是最安全的。但是购买玻璃杯同样有讲究。选购时要那起玻璃杯朝光源看,观察...
jk.zynews.cn/pic/20150713/253...html 2015-7-13
做好10件事等于吃人参_健康郑州
掌握好室内温度。居住环境需要空气流通,使用空调时,将空调温度控制在26摄氏度即可,环保节能的同时,对身体机能的调节也有好处。呆在空调房中,身体不要直接对着风口长时间吹,老年人和有关节疾病的人最好穿长裤,或者带上护膝。 经常静坐。长时期的压力容易出现抑郁、焦虑、紧张的状态,以致耗伤精气,损害心神,早衰多病。
jk.zynews.cn/jkzz/jbyf/20150508/221... 2015-5-8
女性身体更怕冷 吹空调应注意_中原健康网
时间一长,室内的空气就会因为无法流通而变得比较浑浊,又因为空调会令空气中湿度降低,长时间处在这样环境中的人们就很容易会出现嗓子干痒、鼻子呼吸不畅等症状。可充分利用相对凉爽的一早一晚给室内“大换气”,平时则“小换气”,确保室内外空气的流通,防止病原菌的繁殖。“大换气”时,打开窗户、电扇,让空气畅快地...
jk.zynews.cn/pic/20150811/263...html 2015-8-11
感冒、发烧时可以吹空调吗?关于吹空调的5个真相-健康频道-手机...
(2)保持空气流通,尽量在开空调前打开窗户,保证室内有一定的新鲜空气; (3)在空调环境内待上1~3个小时候,最好能到非空调区域去待一会儿,保证呼吸到足够的新鲜空气(睡觉除外)。 3.空调病:鼻塞、流涕、打喷嚏…… 「空调病」大家应该都不陌生,主要指的是吹空调后产生的鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-8-5