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女性“不老穴”在腿上_中原网健康
补血养颜,紧致肌肉:中医学认为,脾主肌肉,随着年龄的增长,人的肌肉逐渐变得松弛,从而显现出老态,常揉可健脾,从而减缓肌肉变松弛的进程,使女性保持健康的肌肉状态。可于晚上9时左右,按揉双腿三阴交穴位各20分钟。 可延缓衰老:三阴交穴有助于延缓衰老,推迟更年期,保证女人的魅力。
jk.zynews.cn/jb/fk/20170317/311...html 2024-6-22
如何减小腹赘肉 8招饮食技巧搭建“比基尼桥”_中原健康网
不过也有组织担忧,“比基尼桥”的兴起令年轻人误认为瘦即是美,产生另一股盲目瘦身的热潮。组织成员又表示,希望能启发全球女性,令她们为自己拥有的身材感恩,而非为追求漂亮而带来无尽压力,并造成焦虑。 为什么你的腰腹容易堆积脂肪? 腹部是我最容易堆积脂肪的,这一点有目共睹,但为什么这个地方容易堆积呢?有可能大家...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/37...html 2014-9-14
怎么瘦身?女性如何吃出马甲线_中原网健康
最近反手摸肚脐的话题在网热议,“炫腹”也成了一种潮流,但是很多女性反手都摸不到自己的肚脐,只能努力去减肥,但是减肥不是一件容易的事情,怎么减肥效果好呢?怎么才能拥有令人羡慕的马甲线? 所有的腹肌训练等运动都只能让你的腹肌得到锻炼而无法消耗腹部脂肪。事实上每个人都有腹肌,之所以看不见是因为它们被一层厚...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150625/249...html 2015-6-25
大肚腩女人的大麻烦 减肚子要从原因入手_中原网健康
对于无法抗拒的女性生理期,目前还没有很有效的控制方法。女性在来月经之前都会有不同程度的烦躁不安、嗜吃嗜睡等现象,这种现象就是“经前综合症”,在这段时间内,由于有无法抗拒的饥饿感而大吃大喝,因为疲倦无力而缺少运动,同时睡眠也会相应增加,这就不知不觉增长了脂肪。
jk.zynews.cn/bj/jf/20150409/213...html 2024-6-24
【控烟】被动吸烟对女性的危害-健康频道-手机中原网
【控烟】被动吸烟对女性的危害 被动吸烟是指不吸烟者吸入吸烟者呼出的烟雾及卷烟燃烧产生的烟雾,也称为“非自愿吸烟”,或“吸二手烟”。妇女是被动吸烟的主要受害者,因为她们大多数不吸烟,但经常在家庭、工作场所、公共场所遭受他人吸烟的危害。被动吸烟对妇女的危害表现为:...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-5-30
女人一定要多吃苹果 苹果具有多种健康功效_中原网健康
研究人员分析指出,与红酒和巧克力一样,苹果中也含有多种多酚物质和抗氧化剂。这些物质有助于刺激私处血流,增强性兴奋。不仅如此,苹果中还含有与女性雌激素雌二醇十分相似的植物雌激素根皮苷。根皮苷对女性性唤起起到重要作用。 因此,研究人员建议,为了身体健康和性爱美满,女性不妨坚持每天吃个苹果。坚持一个月就能感...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150710/253...html 2015-7-10
女人压力大更容易伤“心”_中原网健康
压力对心脏健康的损害男女有别。美国一项最新研究显示,女性比男性因压力导致心脏病的风险更高,且当承受压力时,有心脏病的女性易出现严重并发症。 心脏病在全球范围都是导致死亡的主要疾病之一,通常男性患者数量更多,不过在50岁以上的人群,男女发病几率接近。先前有研究发现心脏病同压力存在关联,因为压力能诱发危害心脏健...
jk.zynews.cn/jsjk/2014-12-09/100...html 2014-12-9
导致女性大腿变粗的10个原因_中原网健康
导致女性大腿变粗的10个原因 养成一双美腿是每个MM日夜盼望的事儿,其实,只要改掉生活中的一些小习惯就能轻松拥有一双纤瘦美腿了。下面就让小编教你怎样瘦腿最快最有效,和你分享瘦腿最有效的方法,让你快速去掉粗粗腿。 你是不是总是担心,一个不注意,身材线条就越来越走样呢?是的,曲线的变形就是日常生活中一点一点...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150923/274...html 2015-9-23