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春节办年货九点要注意:干果要密封保存 冰箱食物别太多_中原健康网

6.冰箱里的食品放置不应太密太挤,以放满50%的空间为宜,这样能保持冷气的流畅。 7.冰箱里的生食、熟食一定要分开存放,冷藏的熟食不要直接装盘上桌,必须经过热处理后再食用。 8.放入冰箱内的食品一定要新鲜,凡鱼有臭味、肉有怪味、鸡蛋散黄等情况,都是不新鲜的迹象,不能放入冰箱。
jk.zynews.cn/bj/ys/2015-01-06/131... 2015-1-6

专家支招:冰箱常备7种食物 5招清洁冰箱_中原健康网

原标题:专家支招:冰箱常备7种食物 5招清洁冰箱用好冰箱的三个学问 冰箱使用虽然简单,但想要科学使用,还要掌握3个学问。 生熟分开。一般来说,直接入口的食物要放在上面两层,比如剩饭菜、酸奶、牛奶、熟食等,而生的食物要放在下面两层,比如生蔬菜、生豆腐等。
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-26/8588... 2014-11-26

这些隔夜菜堪比砒霜 错食后果不亚于吃毒药_中原健康网

螃蟹、鱼类、虾类等海鲜,隔夜后会产生蛋白质降解物,损伤肝、肾功能。如果实在买多了,可以把生海鲜用保鲜袋或保鲜盒装好,放入冰箱冷冻,下次再烹调。 半熟蛋易致病 很多人都爱吃蛋黄软软的半熟蛋,可是这种蛋杀菌不彻底,再加上鸡蛋营养丰富,格外容易滋生细菌,食用后会发生危险。如果蛋已熟透,而且低温密封保存得当,隔...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-26/8576... 2014-11-26

柠檬水减肥你试过吗 柠檬3吃法让你7天瘦15斤_中原健康网

4、放入冰箱3-4个小时饮用最佳。 柠檬水做法三 材料:柠檬、蜂蜜。 1、柠檬用盐洗外皮,去蜡和去脏。也可在盐水里浸泡半小时。然后把柠檬两头去蒂,切成薄片(切柠檬的刀要利,否则切出来的是叁差不齐,也容易切到手) 2、准备一个无水无油的玻璃密封罐。 3、放一片柠檬,加一勺蜜;放一片柠檬,再加一勺蜜。
jk.zynews.cn/bj/jf/2015-01-16/159... 2016-4-19

宝宝拒绝奶瓶怎么办?上班族妈妈母乳喂养攻略_中原健康网

冰箱冷藏室保存的母乳,可以留着第二天白天喂给宝宝。 有少数乳汁分泌非常充足的妈妈,在宝宝小的时候,可以多挤出一些母乳,保存在冰箱的冷冻室里,通常可以储存3个月。到妈妈开始上班无法直接喂哺宝宝时,就可以提前前一天晚上自冷冻库取出解冻,以便第二天白天喂给宝宝。
jk.zynews.cn/pic/20150807/261...html 2015-8-7

早餐吃对吃好精力充沛 营养早餐搭配推荐_中原健康网

很多上班族有着这样的早晨:被闹钟叫醒之后,挣扎了十几分钟,才从床上爬起来,因为分秒必争,不吃早饭就冲出家门。或者打开空无一物的冰箱门又关上,挤进了上班人群,在公交车尾气和灰尘中啃咬着路边刚买的葱油饼。 美国营养专家提醒,早餐是营养供给中非常重要的一环,无论是“上班族”还是家长们,早起一刻钟,给...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150826/267...html 2015-8-26

暑期迎来就诊高峰 感冒和腹泻都是“冻”出来的 - 健康速递 - 健康...

家长尤其要注意食物的新鲜,饭菜、瓜果当天吃完,尽可能不要食用过夜食物;从冰箱拿出来的食物一定要热透。在孩子食用冰镇西瓜时,应将切面表层与保鲜膜接触的部分切除。 同时提醒家长,给孩子慎用抗生素。健康中原网 小编提醒:更多内容请进入【健康速递】频道。相关...
jk.zynews.cn/news/jksd/201307/249287... 2013-7-17

小腿如何去水肿 瘦腿三部曲有效消水肿塑美腿_中原健康网

2、分别将菜叶、胡萝卜丝下锅焯一下,放入盛器中,柠檬丝也放入,加白糖、微量的精盐,再将柠檬挤出汁,放入拌匀,入冰箱冷藏数小时,使其入味; 3、将已入味的卷心菜叶,平摊于案板上,放上胡萝卜丝、柠檬丝,由里向外卷紧,然后用刀改成数段,逐一垂直竖放于盆中即可。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/35...html 2014-6-16

秋季喝鸡汤补身 5种人不适宜喝_中原健康网

但鲜鸡买回来之后,应该先放冰箱冷冻室冰冻3个小时左右再拿出来解冻煮汤。这么做,跟排酸肉的原理是相同的。动物骤然被杀时,体内会自然释放出多种毒素;并且新杀的鸡体温比较适宜细菌繁殖,这时冷冻,既能杀菌,又能让鸡肉从“僵直期”自然过渡到“成熟期”,这样的鸡肉肉质才是最好的,做出来的汤味道才会更鲜美。
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-04/73...html 2014-11-4

7种新鲜草莓吃法 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威健康新闻...

3.将奶油打起,把剩下来的果胶加入奶油中,放在选好的容器里,放入冰箱冰冻成形,然后倒入盘子里,成为奶油果冻。 4.把做好的草莓冻轻覆在奶油冻上面。 5.根据自己的喜好淋上少许果酱即可。 ③糖水草莓 原料:新鲜草莓、冰糖。 做法: 1.新鲜草莓先冲洗两遍,用淡盐水浸泡10分钟,再冲洗干净。 2.将洗净的草莓沥净水...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201404/258558... 2014-4-17