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买年货必备“大招儿”,你get了吗_中原网健康

再过几天就是除夕了,大家的年货都备齐了没?无论线上“秒杀”,还是线下集中“扫货”,正式买买买之前,先囤点“必备招数”吧! 必备招数一线上买买买莫心急,先给快递消个毒。线上买年货,虽然省时又省力,但也不能“任性”。首先,尽量避免通过代购、海淘等途径购买那些不明来源的国外食品。

jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2021-02... 2021-2-7

鲜花美食木槿花的功效及吃法-健康频道-手机中原网

2.将发面50克先用少量温水泡开,面粉250克加水搅拌成糊,静置发酵3小时左右。 3.使用前投入少量花生油及碱水拌匀,再加入木槿花、葱丝、精盐、味精拌匀。 4.锅放置旺火上,放入植物油烧至七成热时,取挂上糊的木槿花放入炸酥,即可。特点:食之松脆可口。适用于反胃、便血等症。责任编辑:龚政杰...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-7-23

关于吃、喝、睡、动的15条小知识,你一定要知道!_中原网健康

运动时,要及时的补充水分,但一定要注意饮水方式。山东大学齐鲁医院营养科副主任黄晓莉2018年12月在健康时报刊文指出,运动后饮水要少量多次,喝两三口,停下来,一会儿再喝,也不要喝冰水和饮料,避免电解质失衡和胃肠痉挛。 2.早晨运动更减肥,傍晚运动更强身健体 ...

jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-12... 2020-12-9

怎样减肥最有效 12位明星减肥秘诀大公开_中原网健康

实时拍戏再忙,郑秀文都会抽出时间来锻健身,并每日晒自己的运动成果与网友共同打气。27日晚,郑秀文晒出自己今日成绩:跑步7公里+举哑铃。郑秀文使出全身力气举起哑铃,连脸都有点「扭曲」。不过对于自己的成绩,郑秀文却十分满意,更秀出自己瘦弱却肌肉线条明显的胳膊,直呼「就算是女人,也要尽力而为!」...

jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/32...html 2014-9-14

给你支招再也不怕食物中毒_中原网健康

在做关于生鲜食物的菜肴时,使用的餐具也要清洗干净。餐具最好的就是分门别类地使用。特别是在刚在生鲜食物上使用过得餐具、刀具,千万不能再用在熟食上面,就算是要使用也必须要把餐具、刀具等彻底清洗,最好清洗后再用开水烫一下,减少细菌滋生。用微波炉解冻 ...

jk.zynews.cn/bj/ys/20150528/227...html 2015-5-28

DIY健康减肥食谱让你一周轻松变身瘦美人-健康频道-手机中原网

接着在炒锅里面加乳适量植物油,烧到五成热的时候加葱、姜末炒出香味,再放进切好的牛肉翻炒,烹入黄酒、清汤稍煨,最后放进番茄块、精盐炒熟就完成了。功效:这道番茄牛肉味道十分的鲜美,具有健胃消食、利尿消肿的作用,是减肥的最佳选择。山药炖兔肉

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14

青光眼是什么?关灯后玩手机会得青光眼吗?-健康频道-手机中原网

但青光眼是终生疾病,只能控制病情的发展,而无法做到治愈,患者需要终生治疗。有些患者治疗后,眼睛不再胀痛,认为青光眼已经治好了,便不再用药,也不去医院复查,这是很危险的。因为青光眼发病大多隐蔽、病情发展缓慢,许多患者即使眼压很高,也无胀痛的感觉,特别是手术后或转为慢性期,患者对眼部疼痛会逐渐耐受。因此,绝...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-11-17

睡前四个小动作缓解疲劳-健康频道-手机中原网

然后换成右侧,再做两组各12次。可锻炼臀部和大腿。动作二、小腰运动这个运动很简单,首先你要保证你的脸是朝上的,然后仰卧,并且保持双膝弯曲,两个双脚并拢,并且你的肩膀要位于床沿上。将双手置于脑后。借助腹部力量,慢慢做仰卧起坐动作。每组12次,做两组,可锻炼腰腹。动作三、獠牙式收腰动作用双膝和双...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-5-2

减肥水果食谱 4款食谱轻松打造骨感美-健康频道-手机中原网

4、热锅再倒入1勺油,放入青豆、洋葱丁、虾仁、朝天椒炒片刻,放入白米饭、炒好的鸡蛋和菠萝丁、最后加入调味料拌炒均匀,然后盛入菠萝盅里,在上面撒上花生米即可。西瓜番茄汁材料:西瓜一块、番茄2个。做法: 用压榨器压出西瓜瓤汁,将番茄用沸水冲烫后去皮,切碎去籽,压出汁水。两汁和匀,随时饮用。功效:...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-1-4