为您找到相关结果4,197个
日媒总结五大绝招教你打造令人艳羡完美双腿_中原网健康
日媒总结五大绝招教你打造令人艳羡完美双腿2014-08-25 00:00:00来源:环球网 字号大 小 我要评论 资料图 【环球网综合报道】一到夏季很多人都想露出自己的双腿凉快凉快。但有自信敢光明正大晒自己双腿的人不多。即然这样,就一鼓作气,集中精力,彻底的为打造一双美腿而努力吧。日本peachy网站8月25日刊文将为...
jk.zynews.cn/jb/zxk/2014-08-29/5...html 2014-8-25
武大混血女生长腿细腰 4招教你打造现代长腿女神_中原健康网
Step2:上体向后微倾并用两手支撑,身体尽量向后拉伸,将身体全部重量压在手臂上。 Step3:然后继续向后倾斜,慢慢将身体放平。 Step4:然后用双手扶住腰部,帮助腰部向上抬起,使身体成拱桥状,保持一段时间,慢慢放下。重复多次。 4、侧开式瘦腿 step1:双腿站直并拢,调整呼吸,弯曲膝盖并慢慢往向下蹲; ...
jk.zynews.cn/bj/jf/2015-01-16/159... 2015-1-15
哺乳期减肥方法 2招教你轻松做辣妈_中原健康网
哺乳期减肥方法 2招教你轻松做辣妈2014-09-14 13:57:40来源:家庭医生在线 字号大 小 我要评论 哺乳期减肥方法,有些妈妈会将怀孕期间形成的大补特补的习惯延续在哺乳期,当哺乳期一过,超重或肥胖带来的困惑就困扰着新妈妈们,那么究竟在哺乳期要如何才能做到既能保证宝宝的营养摄入又能保持好的身材呢?本专题主要...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/36...html 2014-9-14
44岁辣妈钟丽缇仍旧性感 3大性感女神教你keep住性感身材_中原健康网
近日,44岁辣妈钟丽缇为某杂志拍摄泳装性感大片。虽然钟丽缇已经是三个女儿的妈妈,但是,性感的身材却依然不减当年。那到底44岁的她仍然能维持好身材的秘密是什么呢?今天,小编就为大家揭秘钟丽缇的瘦身秘密。一、钟丽缇瘦身秘密 1、坚持母乳喂养 很多妈妈生了宝宝后,怕影响乳房的美观,不给孩子喂奶。岂不知母乳喂养既能...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/32...html 2014-6-11
中医教你如何在雾霾天气养肺润肺_中原健康网
原标题:中医教你如何在雾霾天气养肺润肺 “太恐怖,雾霾能使鲜红色的肺6天就变黑,若形成黑肺,逆转几无可能。”一则触目惊心的新闻在网上引发热议,这让谈PM2.5色变的公众又一次陷入恐慌。虽然这则新闻最后证实是虚假的,但是还是引发各位关注健康的民众广泛地讨论起来的,雾霾不能6天就令肺变黑,但是对肺的损伤是...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-04/73...html 2014-11-4
明星性感身材的秘密 5招教你keep住20岁身材_中原健康网
明星性感身材的秘密 5招教你keep住20岁身材2014-10-13 14:48:30来源:家庭医生在线 字号大 小 我要评论 日前,钟丽缇活动满满,多次穿着透视装出席活动。白色蕾丝花纹透视装、黑色诱人欧根纱,好身材无畏秀出来。女人应该要好好保养自己,不能让岁摧残了自己。40女人怎样keep fit做辣妈。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-13/56...html 2014-10-13
市一院心内科教您如何预防冠心病_中原健康网
市一院心内科教您如何预防冠心病2015-11-09 10:40:39来源:中原健康网 字号大 小 我要评论 冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的俗称,它会作用于供血心脏血氧的冠状动脉使之产生一系列心脏病变,如心绞痛、心律失常、心衰、心肌梗塞等。那么,怎么预防冠心病呢?郑州市第一人民医院心内科主任魏彤主任医师来跟大家聊一聊...
jk.zynews.cn/news/xwpd/20151109/281... 2015-11-9
吃红薯减肥方法 5款红薯减肥餐教你3天瘦9斤_中原健康网
吃红薯减肥方法 5款红薯减肥餐教你3天瘦9斤2015-02-13 08:59:32来源:家庭医生在线 字号大 小 我要评论 红薯是一种很常见的食物,价格很实惠但是效果却非常的不错,吃红薯不但可以减肥还能达到排毒养颜的效果哦,红薯中也含有大量的可溶性糖、蛋白质、脂肪酸、多种维生素及钙、磷、铁外,人体所必需的八种氨基酸...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150213/185...html 2015-2-13
宋智孝夺“最美身材女星” 3招教你保持最fit曲线_中原健康网
双手的动作可以轻松地转回到身 体的两侧,然后有节奏地摆动。兴奋点可以转移到电视上去,要让跑步变成一种看电视的辅助运动,这样你就会发现不那么累了。 560分钟耐力跑 接着,进入耐力跑阶段。60分钟的跑步过程对每个人来说都是有一定挑战的。跑步过程中,最关键的就是跑步时要学会转移大脑的兴奋点。提醒大家,最好不...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150305/194...html 2015-3-5