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养生保健:7个“修小腹”小妙招-健康频道-手机中原网
7、做一个爱干净的女人 自己的衣服自己洗,不要扔进洗衣机,然后就躺在沙发上看电视。饭后清理厨房,拖拖地板。抹抹桌子和其他家具,让自己成为勤劳而又干净的女人。这些日常家务活避免了你饭后立刻躺着或坐着,阻止脂肪囤积在小肚腩,同时还能消耗不少卡路里呢。【1】【2】【3】【4】【5】【6】【7】豫...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-10-20
重视阿尔茨海默病:让病人回归生活,让爱唤起记忆_中原网健康
9月21日是世界阿尔茨海默病日,今年的主题是“他们,需要你的爱”。专家提醒,每个家庭都应该积极面对阿尔茨海默病,真心陪伴与关爱病人,让爱唤醒记忆,让病人回归生活。 武汉的王女士今年74岁,原是武汉某三甲医院主任医师,身体一直很好。六七年前,她突然表现出“强迫症”。检查发现她全脑萎缩严重,但可能由于教育程度高...
jk.zynews.cn/news/xwpd/20170921/321... 2017-9-21
世界长寿老人的忠告 多吃鱼、朋友多、爱劳动、少发愁_中原网健康
这位生活在纽约的老人一直觉得自己和别人没什么不同,唯一的区别可能就是“讨厌烟草和爱睡觉。”英国一项长达50年的调查曾证实,30岁戒烟可增寿10年,而如果70岁后继续吸烟则会导致寿命减少4年。此外,与不吸烟者相比,吸烟老人的死亡率增加50%,主要死因是血管疾病、癌症和呼吸道疾病。
jk.zynews.cn/bj/ys/20150319/20713... 2015-3-19
只爱粗粮、弃肉喝汤、越瘦越好……专坑老年人的5大饮食误区|全民...
我们建议老年人每天至少食用1个鸡蛋、1盒牛奶(乳糖不耐受者可选择酸奶或舒化奶)。在食物选择上多选择鱼虾等水产类、禽类等,或是大豆及大豆制品等富含优质蛋白质的食物。每天应摄入肉类1两～2两,鱼虾1两～2两,且三餐应规律,午餐和晚餐进食的肉类量要大体相当。 误区3 担心血糖爱粗粮 患糖尿病的老年人容易过度控...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-5-26
爱情不能如诗不能如是 - 新闻报道 - 精神卫生之窗 - 郑州市第八...
男生最后写:爱一个人有很多方式,用彼此舒服的方式相爱。我更想在我们的生活里主动,而不想在别人的故事里感动。 第二天我的朋友圈里,许多人拿着各种思维和金句进行点评,有人说女生就是作,看个电视剧非要套进现实,也不瞧瞧自己是不是貌美如花。有人说男人完全是下半身思考的动物,跟他们营销一些浪漫桥段就是对...
jk.zynews.cn/zzby/xinwen/201411/2689... 2014-11-7
吃肉过多易致肠癌 盘点癌细胞最爱侵扰的人_中原健康网
原标题:吃肉过多易致肠癌 盘点癌细胞最爱侵扰的人 肝癌:嗜酒的人;有基础肝病的人 喝酒最损害肝脏,长期大量饮酒会使肝细胞反复受损,导致肝硬化,而由肝硬化转化成肝癌的比例高达70%。肝癌还有两个重要致病因素,即病毒性肝炎和黄曲霉素,后者多出现在霉变食物中。 建议:接种肝炎疫苗,有肝炎者要特别重视限酒,并养成...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-19/7744... 2014-11-19
吃肉过多易致肠癌 盘点癌细胞最爱侵扰的人_中原健康网
原标题:吃肉过多易致肠癌 盘点癌细胞最爱侵扰的人胃癌:有胃溃疡还爱吃剩饭剩菜的人;酗酒的人;爱吃腌制食品的人 胃溃疡等慢性胃病患者得胃癌的几率比其他人高。本就有这些疾病的人如果还总吃剩饭剩菜,其中潜在的细菌可能诱发胃癌。酗酒者也应警惕,因为酒对身体的伤害是全面的。北京肿瘤医院沈琳教授表示,喜吃高盐...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-19/7744... 2014-11-19
男人最爱女人的十个部位_中原健康网
有人说,男人是用下半身思考的动物,可见性在男人的生命中有着多么重要的地位。男人也是感官性动物,见到性感的美女,你能见到他们的眼睛都在闪闪发光。那么,最易让男人疯狂的自然便是女性的身材和容貌。女人原本是天赐尤物,她们每个身体部位都有着特别的魅力,对男人有着极大的吸引。如果一个男人爱一个女人,那么她身上...
jk.zynews.cn/jb/nk/2014-12-22/114... 2014-12-22
吃肉过多易致肠癌 盘点癌细胞最爱侵扰的人_中原健康网
原标题:吃肉过多易致肠癌 盘点癌细胞最爱侵扰的人食管癌:爱吃烫的人;吃饭过快的人 长期吃得过快、过烫或饮酒,都可能反复灼伤或损伤食管黏膜,使其长期处于修复状态,从而产生癌变。有统计数据显示,在食管癌患者中,平时喜好热食热饮者占90%以上。 建议:直系亲属中有食管癌患者的人,要定期体检;平时尽量避免吃得...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-19/7744... 2014-11-19