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专家倡导 宝宝“三浴”健身_健康郑州
春暖花开,万物生长。天津市妇女儿童保健中心主任李义民介绍了增强宝宝体质的“三浴”锻炼法。 “空气浴”——让宝宝的皮肤大面积暴露在空气中,利用外界气温和体表温度之间的差异引起的刺激作用锻炼身体。可先在室内开窗配合婴儿抚触操进行,室温不低于20℃,宝宝开始可穿衣(去尿布),随着外界气温升高,逐渐减少衣服直至穿...
jk.zynews.cn/jkzz/ysyy/2015-01-30/17... 2015-1-30
养生之道:春季饮食五宜一忌_健康中原_中国第一健康门户网站
中原网健康 jk.zynews.com核心提示:凡是耗伤阳气及阻碍阳气的情况皆应避免,这个食养的原则要贯穿春季饮食的全过程。 春夏养阳是《内经》根据自然界和人体阴阳消长,阴阳互根的规律提出来的春季和夏季的养生基本原则。中医认为,人与天地相应,人的生命活动和世间万物一样,是阴阳互相作用的结果,人体的阳气有温暖身体、...
jk.zynews.cn/bj/ys/13324701...html 2012-3-23
养生:春季四件务必不能做的事!_健康郑州
春季不能做四件事情,香蕉和梨不宜吃,下面为您详细介绍。一年之计在于春,时下万物复苏、春回大地,我们蛰伏一冬的身体也开始跃跃欲试,盼望着身轻体健,开个好头,那么,在春季有哪些需要我们注意的,哪些事情能够对我们的养生产生不利影响,下面小编就来教大家一些春季养生需要注意的事情。
jk.zynews.cn/jkzz/ysbj/20150317/201... 2015-3-17
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标签: 少女 狗肉 寄生虫 瘫痪 新闻 视点 健康 中原 郑军阳 21 三月 2012 春眠不觉晓 如何解决春困 来源:互联网 自打立春之后,春天的意境越来越深了,春天的气息越来越浓了,真正到了万物勃发的好时节。然而,却有很多人时常会感到疲乏困倦,整天不是打不起精神,就是总觉得睡不够,没精神。 阅读全文 标签: 春...
jk.zynews.cn/news/list-6-6...html 2024-6-3