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想吃荔枝不上火五个方法有用处-健康频道-手机中原网

方法一:吃荔枝上火喝点盐水。方法二:吃荔枝上火喝绿豆汤,绿豆汤有解毒和降火的效果。方法三:吃荔枝上火之后,可以用多喝生地煲龙骨汤。方法四:把荔枝放在大盆的盐水里泡30分钟之后捞起来,晾干水之后放入冰箱里,冰冻之后食用也不会上火的。方法五:如果吃了一把荔枝后就有反应上火症状,那不妨喝上一杯淡淡的...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-6-30

女性气血不足如何调理?-健康频道-手机中原网

指甲为脏腑气血的外荣,与人体脏腑经络有直接联系,能反映人体生理、病理变化,因此,读懂指甲中蕴含的信息有助于你了解自身健康。从指甲颜色看气血健康人的指甲一般是粉红,有一定光泽且均匀。中医也有“血虚”之说,不少人把较白的指甲看做贫血征兆,但要对症分析。如指甲发紫是动脉硬化、血脂高,或心脏滞阻的前兆;指...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-4-28

秋分后养生要注意点啥?-健康频道-手机中原网

随着秋分节气到来,冷空气开始日渐活跃,气温降低的速度明显加快,以防着凉感冒,更有四个养生细节要注意哦。南瓜煮粥暖脾胃秋分后,气候渐凉,是胃病多发与复发的时节。胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,患有慢性胃炎等消化系统疾患的患者朋友们,应特别注意胃部的保暖。南瓜性温味甘,入脾、胃二经,能补中益气,是这个时候的...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-9-24

春季养生两法宝吃对和睡好-健康频道-手机中原网

养生保健最重要的两个法宝就是健康饮食和优质睡眠。那饮食方面和睡眠方面分别要做到哪些,才是养生呢?小编今天带大家一起来看看这两个方面的春季养生方法。男性女性的养生都有哦,女性朋友们可以邀请自己的另一半或者是要好的异性朋友一起来养生! 饮食篇女性:经血丢失铁,补铁很重要 ...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-3-9

郑护士|郑州市妇幼保健院——白妙琴、张慧敏、王娟 - 仁心仁术...

从助产士咨询门诊、无痛分娩、一对一导乐陪产到产时无保护接生、产后助产士查房……这“一条龙”式的助产服务,让郑州市妇幼保健院的产房变成了产妇最为舒适和温馨的家园,一个个经验丰富而又温情无限的助产士,在产妇最需要的时刻,紧握她们的双手,成了产妇们最任信的“接生婆”。一切回归自然,将促进自然分娩进行...

jk.zynews.cn/news/rxrs/201404/258976... 2014-4-30

如何拒绝蚊子造访老三样驱蚊效果最好-健康频道-手机中原网

那么,如何驱蚊呢?被蚊子叮咬后又如何止痒解肿。 “老三样”驱蚊效果最好蚊帐、蚊香、花露水,“老三样”才是夏季防蚊大战最有利的武器。到目前尚未发现有明显驱蚊效果的新方式。特别是各种所谓“纯天然”驱蚊法,虽然各方面均在研究,但暂没有符合标准、可以长期、有效驱蚊的产品。据了解,除虫菊、艾、烟草、蒜、...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-6-27

新冠肺炎与流感、普通感冒咋区分?

靳松丽提醒大家,这三种疾病不同,但也有相似之处,一旦出现发热等症状,最好还是去医院发热门诊就诊。省疾控中心传染病防控专家张国龙提醒大家,正逢呼吸道疾病高发季,除了做好个人卫生、及时接种相关疫苗外,每天早晚用淡盐水漱口,也可以在一定程度上预防呼吸道疾病的发生。

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-11-16

糖尿病没那么可怕 少吃多动助你远离“三高人群”-健康...

吃饭选油香的,出门开汽车,业余玩电子产品……吃得丰富,运动更少,肥胖的人多了,患糖尿病的风险也高了。据调查,中国18岁以上成年人的糖尿病病人一亿多,40岁以上的成年人,糖代谢异常约一半。糖尿病和心血管疾病密不可分糖尿病最主要的合并症是大血管病症、微血管病症。大血管包括脑部血管、心脏血管、四肢大血管...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-5

一周美味减肥餐单 7天甩走肥肉easy job-健康频道-手机中原网

想要减肥的MM们每天一定很苦恼应该吃什么,吃多了又怕胖,还担心摄取了高热量的食物,不吃又觉得饿。。。真是相当的纠结啊!今天小编就给大家介绍一周的减肥美食,让你换着吃,不重样。每天都有好心情减肥哦! Day1。西红柿拌面减肥也需要摄取适量的主食,配上含有多种维生素的西红柿,满足身体需求! 做法:面条煮熟...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14

立冬如何防寒保暖 4招让你寒冬暖洋洋-健康频道-手机中原网

立冬节气是冬季的第一个节气,立冬节气到来预示冬季的开始,这个时候天气渐渐变冷,寒气逼人,我们要注意保暖身体,那么立冬时节如何保暖呢?下面就跟小编一起来看看立冬保暖御寒的方法。中医认为,背部是人体经脉中,足太阳膀胱经循行的主要部位。足太阳膀胱经具有防御外邪侵入的作用。人一旦受寒,就会损伤人体的阳气,出现上...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-7