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牛奶喝了这么多年 你真的会喝吗_中原网健康

橘子中富含大量的维生素C,VC具有一定的酸性和很强的还原性,极易被氧化。而牛奶中富含具有一定氧化性的维生素B2,若同时服用,维生素C易被维生素B2氧化,而维生素B2被还原,两者同时失去效用,还会发生凝固,从而影响牛奶的消化(消化食品)与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果(水果食品)。
jk.zynews.cn/bj/ys/20151113/282...html 2024-6-7

女人练习瑜伽的好处_中原网健康

首先要先做好仰卧准备,调整呼吸,直腿并拢压向面部,双手曲肘托于腰部,双腿屈膝伸直向上,伸直左腿,与地面约成45度。同时把上身扭向右边,使左肘部向右膝盖靠近,恢复到原来姿势后马上换右腿,使右肘部向左膝盖靠近。左右轮流,像骑单车的动作一样,建议做12-16次。期间胸腹式呼吸保持动作,慢慢还原
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/37...html 2014-9-14

世界公认的十大“短命”习惯和长寿习惯公布!你的选择是?-健康频道...

一篇来自香港中文大学的论文指出:多做家务可降低死亡风险!而且家务事做得好,说明大脑的规划统筹能力好,把东西收拾还原,也能减缓记忆力衰退,对放松和锻炼大脑都有好处。 第八名:把坚果当零食 与不经常吃(或根本不吃)坚果的人相比,每周食用几次坚果的人死亡风险会降低。这是因为,坚果富含抗氧化剂、纤维和不饱和脂肪...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-8-7

正确健康的减肥方法 教你维C怎么吃减肥_中原网健康

而维生素c能抑制酪氨酸酶的活性,阻断黑色素生成,保护皮肤不受紫外线伤害,将已经形成的黑色素还原成无色的黑色素前质,并改善皮肤暗沉的效果。当然,黑色素还原成无色状态后并不能保证从此不会再生成,所以要经常补充维生素C,保持肌肤美白。 三、富含维C的食谱 ...
jk.zynews.cn/bj/jf/20151013/277...html 2015-10-13

人际相处技巧 异性相处5大雷区绝不能踩-健康频道-手机中原网

人都有两面性的,无论谁回到家里都会卸下伪装还原真我。因此不会设防。而女人拿男人在家里的行为做谈资,会让男人有种被出卖的危机感,从此在女人面前不再坦露,那么感情也会随之越来越淡,心的距离也会越来越远。 4、交际关系 第四句:那个女的为什么总给你打电话?你们什么关系?刚才谁发来的短信,怎么给删了?你...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-5-14

郑州西京白癜风医院_中原网健康

主要的原理在于 1:此疗法是一套完整的国际标准化治疗白癜风的体系,主要是通过308纳米光束直接于病变部位,促进自身的多巴和酪氨酸酶的还原,从而激活自身的酪氨酸酶,恢复自身自然生长黑色素的功能。达到标本兼治的目的,本疗法适合多种类型其独特的治疗方法打破传统的治疗方法,让患者生心轻松治疗,走出疾苦,走向亮丽人生。
jk.zynews.cn/hz/2014-10-16/60...html 2014-10-16

河南省肿瘤医院护理部专题

八段锦康复锻炼 1.双手托天理三焦:自然站立,两足平开,与肩同宽,含胸收腹,腰脊放松。正头平视,口齿轻闭,宁神调息,气沉丹田。双手自体侧缓缓举至头顶,转掌心向上,用力向上托举,足跟亦随双手的托举而起落。托举六次后,双手转掌心朝下,沿体前缓缓按至小腹,还原
jk.zynews.cn/zt/zlyyh... 2024-6-19

最有效的瘦腰瘦肚子的运动 5招轻松甩走腰腹赘肉_中原网健康

step6:还原,呼气。换脚重复。 五、瘦腰瘦肚子的运动之腹部运动 step1:仰躺在垫子上,背部贴紧地面,双手抱住小腿,把膝盖拉向胸前。 step2:吸气,收紧腹部肌肉,用力将身体抬起,达到坐姿的状态。 step3:利用背部和腰部力量让身体保持平衡。保持数秒后,身体慢慢返回原位。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-28/49...html 2024-6-16

椿芽上市了,吃香椿会中毒?怎样吃才放心?-健康频道-手机中原网

焯、烫可以在很大程度上减少亚硝酸盐,同时也可以降低硝酸还原酶的活性。 2.最好只吃香椿嫩芽 不同时期椿芽所含硝酸盐和亚硝酸盐含量不同,发芽期,香椿的硝酸盐和亚硝酸盐含量是最低的,随着时间的推移,两者的含量会逐渐增加。 3.腌香椿可以吃,但一定要腌透 建议先将香椿焯水之后再腌制3周以上方可食用,降低亚...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-3-18

真相| 隔夜菜真的致癌吗?-健康频道-手机中原网

文章中说,绿叶菜中含有较高水平的硝酸盐,煮熟后放置时间过长,在细菌的作用下硝酸盐会被还原成亚硝酸盐,即使加热也不能去除。文章作者由此得出结论:吃隔夜菜会导致亚硝酸盐中毒甚至致癌。 这是真的吗? 什么是隔夜菜? 要搞清楚隔夜菜是否会致癌,我们要首先明确究竟什么才算是“隔夜菜”。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-7-11