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如厕也能增寿 6个室内小运动提升身体机能_中原健康网
练习这些小动作都要牢记循序渐进的基本原则,不能操之过急。另外,有基础性疾病的人,如心脑血管疾病、糖尿病的老年人,做这些动作时要量力而行,根据自己的身体状况做适当调整。【1】【2】医学汇 中原名医推荐2/2 首页 上一页 1 2 tags标签:上一篇:10类人最长寿 测测你能活到多少岁 下一篇:头发越来越少...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-10-13/5626... 2014-10-13
便秘、心悸、失眠……这些身体不适,可能是因为焦虑!-健康频道...
平时的工作中,小美认真踏实,事事争先,时间观念强,业绩也出色,可一到要考核的时候,她的身体就出状况。 不久前的半年考核,小美就在一次加班工作中,突然感觉胸部不适,很快变成胸闷,呼吸不顺畅,还出现了心悸、心慌。她感到自己的心脏跳得又快又重,甚至有心脏病发作的感觉。 出于担忧,小美很快到医院心内科做了检查...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-9-27
女性气血不足如何调理?-健康频道-手机中原网
仅凭半月牙判断气血状况是不全面的。“指甲也是人体健康的晴雨表。从指甲上的半月牙可判断一些健康隐患,如营养缺乏、维生素缺乏等,但不能靠半月牙来诊断疾病。”古语有云:“爪为筋之华,血之余”,指甲红润光滑,并且有光泽,则表示气血比较旺盛,如果指甲灰白且无光泽,身体可能患有某种疾病。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-4-28
健康性生活,拒绝过度性生活_中原网健康
一般而言,以第二天不会出现身体疲劳、精神萎靡、腰酸乏力等现象为宜,这主要是受患者个人的体质所影响。一般而言,不超过30岁的青年人每星期2—4次,30—40岁每周1—2次,40—50岁每周1次,50—60岁,每3—4周1—2次,60岁以上每4周1—2次。 性生活过度,引发性功能障碍到哪里治疗好?
jk.zynews.cn/news/jksd/20160104/286... 2016-1-4
从脸色看五脏疾病 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威健康新闻...
王鸿谟教授的护肾绝招是,每天早晚各吃一个核桃,多嚼慢咽,多分泌唾液以滋养身体。此外,还可以练习脚掌心相对,通过刺激涌泉穴,达到补肾益气的效果,30分钟就能练得浑身发热。 了解气色的秘密,可以帮我们对自身健康状况有个基本的了解,起到一定的防病作用。王鸿谟教授最后指出,不忽视身体每一点微小的变化,才是真正的养...
jk.zynews.cn/xwpd/201407/2618290718... 2014-7-18
出生缺陷成目前中国儿童死亡的主要原因_健康中原_中原最大健康...
出生缺陷是指婴儿出生前发生的身体结构、功能或代谢异常。出生缺陷可由染色体畸变、基因突变等遗传因素或环境因素引起,也可由这两种因素交互作用或其他不明原因所致,通常包括先天畸形、染色体异常、遗传代谢性疾病、功能异常如盲、聋和智力障碍等。 3.我国的出生缺陷发生现况和变化趋势如何?在国际上处于什么样的水平?
jk.zynews.cn/news/xwpd/201209/750030... 2012-9-13
14种舌头现象是疾病信号 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威...
核心提示:舌头可以说是人体中功能最多的一个器官,它灵活的肌肉不但让我们在说话的时候可以有阴阳顿挫,上面满布的味蕾还能让我们感受到食物的酸甜苦辣。但你知道吗,舌头是口腔内最灵活的,人体的很多疾病也可以通过舌头表现出来,它就像身体健康状况的晴雨表。
jk.zynews.cn/news/xwpd/201404/258718... 2014-4-23
“胃喜为补”,胃喜与口喜可是两回事-健康频道-手机中原网
每种味道的食物进入胃中,被消化吸收后会调补不同的脏器,会让不同的脏器“欢喜”。因此,秋冬进补也不妨结合自己的身体状况,适当多吃相应味道的食物来调补身体。 总的来讲,只有正确理解“胃喜为补”,才能为生化气血提供源源不断的动力,达到“正气存内,邪不可干”的目的,真正调补脾胃,强身健体。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-9-23
吸脂减肥术前术后注意事项 小心5种状况_中原健康网
在决定接受脂肪抽吸手术后,医生会对你进行身体检查及化验检查,以确定身体状况能否接受手术;然后,再次确认抽吸的部位和抽吸的量,抽吸的方法以及采用的麻醉方式等等。 关于抗生素及镇静止痛药物,则应根据所采用的抽吸方法、麻醉方式而定。术前选购好适宜的弹力服装,弹力适中,能够长期穿戴。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/31...html 2014-9-14