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最新6款蔬果减肥食谱 让你营养瘦身两不误-健康频道-手机中原网
正在实行减重计划的你可能用节食来替代,但是节食并不是长久之计,并且很容易复胖。下文介绍的6款果蔬汁,让你在品尝美味汲取营养的同时又能轻松减掉体重。 1、菠萝西瓜汁 准备菠萝一片(约20克),黄西瓜一片(约350克),苹果一个(约200克),开水50毫升。将菠萝及西瓜去皮切小块,苹果去皮去籽切小块,然后将所有材料...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
泡脚出汗多是身体出现问题?-健康频道-手机中原网
足浴可促进足部及全身血液循环,由于血液循环量的增加,从而调节各内分泌的机能,促使各内分泌腺体分泌各种激素,如甲状腺分泌的甲状腺激素,肾上腺分泌的肾上腺素,这些激素均能促进新陈代谢。 那么,应该怎样泡脚才更有效呢? 1、泡脚时间不应该过长,最好是15-30分钟。如果时间太长,容易使心脏负担增加。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-11-12
萌版西游记新鲜出炉(12)_健康中原_中原第一健康门户网站|健康中原...
导读:相信大家对西游记不会陌生,从经典央视版本在现在被反复吐槽,西游记可以说是陪伴我们一代又一代。这次的佳作赏析为大家带来萌版西游记插画,可以说是这个新时代的特有版本。眼泪汪汪,思念姑娘。上一页12345678910111213下一页 上一篇:赵又廷和高圆圆恋爱的内幕 下一篇:刘亦菲,你这是肿么了?
jk.zynews.cn/news/rdht/201206/204120... 2012-6-19
怎么吃才健康?2022最佳饮食排行榜出炉!新的一年,照着吃就对了...
新的一年,照着吃就对了! 俗话说“民以食为天”,那怎么吃才是对健康有益的呢? 1月4日,《美国新闻与世界报道》发布了2022年度最佳饮食榜单。位居首位的依旧是“地中海饮食”,这也是地中海饮食连续第五年位居全球最佳饮食榜首。 地中海饮食,健康好处非常多...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-2-10
[新型冠状病毒科普知识]哪些人是疑似病例-健康频道-手机中原网
发病前14天有武汉地区或其他有本地病例持续传播地区的旅行史或居住史;发病前14 天内曾经接触过来自武汉市或其他有本地病例持续传播地区的发热或有呼吸道症状的患者;有聚集性发病或与新型冠状病毒感染者有流行病学相关。同时,符合以下临床表现: (1)发热。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-2-4
最新懒人减肥食谱 边吃边睡照样轻松减肥-健康频道-手机中原网
上班族们工作压力大,经常忘记吃早餐。所以为了让上班族们能达到营养的同时又能快速减肥,减肥达人推荐几个懒人减肥早餐食谱,教你最享瘦的快速减肥法,轻轻松松每天享瘦。 水果酸奶 材料:橙子一个、酸奶一杯(无糖300毫升) 方法:先将橙子榨成汁后与酸奶结合一起后,再倒出即可食用。这款减肥早餐,不但有帮助促进消化,...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
最新饮食减肥法 天天宵夜也不胖-健康频道-手机中原网
怎么吃夜宵不会胖?这是吃货们很想知道的一个问题,既想吃东西又想减肥,看看下面吃夜宵妙招。 一、减肥不能只通过夜间饮食的控制来实现 减肥是一个需要坚持的过程,事实上最为有效的减肥,是把减肥的理念完全融于生活的大小事情中,例如,每天摄入的热量应保持在怎样的一个水平;维生素、蛋白质、脂肪等身体必须物质的合...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-6-4
减肥咖啡的副作用 黑咖啡减肥要适量-健康频道-手机中原网
黑咖啡是如何帮人们进行减肥的,原因在于它里面含有的咖啡因有关,咖啡因能帮助增加新出代谢,增加脂肪燃烧。但是,如果过量喝黑咖啡的话就会引起副作用,伤害身体,所以,专家建议每天不多于3杯。 网路上持续有人流传“咖啡减肥法”,声称“早餐前30分钟,喝一杯黑咖啡,不仅可以抑制食欲,减少摄取食物达1/4,还能增加5%的...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
最新秋季减肥食谱 3款食谱帮你滋补又瘦身-健康频道-手机中原网
3、再将脆皮质料搅拌匀称。 4、取出冷却的鲜奶质料,切成块状,蘸脆皮质料。 5、以中火将油烧热,将奶块放入锅中,炸至金黄、酥脆即可。 减肥功效: 乳制品是不会发胖的食物,同时还是可以瘦身节制体重的帮手,因为乳制品中含有大量的钙,而钙则是加速新陈代谢的最好物质。 (责任编辑:梁绮贤 )豫...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-28
郑州市学校新型冠状病毒感染的肺炎防控指南_中原网健康
新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾病,根据目前对该疾病的认识特制定本指南,适用于疾病流行期间学校场所预防指导。 一、日常防护 (一)返校前,师生如有疫情高发地区(如武汉等地区)过往史,应居家观察14天,期满后无发热、咳嗽等异常症状,方可返校。 (二)师生去往学校或外出尽量不乘坐公共交通工具,建议步行、骑行或乘...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-02... 2020-2-1