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“退着走”能治腰疼?佩戴护腰真有效?小知识解决大问题!_中原网健康
硬度要足够:有很多患者,买的腰围材质比较软,患者想要起到缓解腰部肌肉的作用,只能把腰围勒的更加紧。这样其实也达不到我们想要的目的,反而会加剧患者的不舒适。我们在挑选腰围时,要选一款能保护腰部的护腰。护腰在腰的部位有“钢筋”般的铁条,你可以试着用手去扳弯,如果很费劲才能扳得弯,就证明硬度足够了。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-04... 2020-4-18
6款最强减肥食谱 排毒刮油快速变苗条-健康频道-手机中原网
注意:现做现喝,不可放超过1小时,否则果汁容易氧化,效果会递减。由于此饮品较甜、含钾量也较高,胃酸及肾功能不好者勿饮用。 香蕉小档案 香蕉富含寡糖,可增加肠内好菌,并含有丰富果胶,有助润肠通便,改善便秘。 3、海带木耳餐 材料:干海带半条,黑木耳3朵,香菇5朵,橄榄油、粗盐适量。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
洗个澡,命就没了?医生提醒:千万别让一桶水毁了一个家!_中原网健康
为了保护皮肤,水温不宜太高,应与体温接近,一般以35-40℃的温水为宜。 若水温过高,会使全身表皮血管扩张,心脑血流量减少,发生缺氧;水温过低则会使皮肤毛孔突然紧闭,血管骤缩,出汗散热受阻。 夏天有些人尤其喜欢洗冷水澡,但从热环境突然进入到冷水澡的环境中,很容易引起意外。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2021-06... 2021-6-17
健康素养66条丨这类东西可传播多种疾病 你还敢乱吃吗?_中原网健康
第十六条 发现病死禽畜要报告,不加工、不食用病死禽畜,不食用国家保护的野生动物。 动物可传播疾病 许多疾病可以通过动物传播,如鼠疫、狂犬病、传染性非典型肺炎、高致病性禽流感等。目前已知的200多种动物传染病和150多种寄生虫病中,至少有200多种可以传染给人类。实际上人畜共患病还远不止这个数,因为尚有许多...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/kp/2018-11-1... 2018-11-13
一条跳绳减肥 十分钟即可见效_中原网健康
研究证实,跳绳能增强锻炼者心血管、呼吸和神经系统的功能,可以预防糖尿病、肥胖症、骨质疏松、高血压、肌肉萎缩及失眠症等多种疾病。对哺乳期和绝经期妇女来说,跳绳还兼有放松情绪的积极作用。 过度肥胖不宜跳绳 跳绳的确能迅速消耗热量,达到减肥瘦身的目的,但过度肥胖的人并不适合跳绳减肥。因为他们在跳跃时,体重很...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150604/235...html 2015-3-19
遵医嘱、不滥用药,抑郁、焦虑可有效防治!一起来关注《心理健康...
一起来关注《心理健康素养十条》(第五、六条) 抑郁焦虑可有效防治,需及早评估,积极治疗。 抑郁症和焦虑症都是常见的心理疾病。 如果情绪低落、兴趣丧失、精力缺乏持续两周以上有可能患上抑郁症。抑郁症可导致精神痛苦、学习无效、工作拖延,甚至悲观厌世。抑郁患者具有较高的自杀风险,需要及时防范。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2024-5-21
23条排毒秘笈 让你比超模还瘦【图】_中原健康网
原标题:23条排毒秘笈 让你比超模还瘦【图】 1. 胆固醇过高,没有及时排出体外,容易沉积在血管壁上,使血管变窄,导致高血压和动脉硬化等疾病。能降低胆固醇的食物有:洋葱,木耳,香菇。【1】【2】【3】【4】【5】【6】【7】【8】【9】【10】【11】【12】【13】【14】【15】【16】【17】【18】【19】【...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-05/7595... 2014-11-5
卖家网上叫卖“世界杯病假条” - 热点话题 - 健康中原 中原地区最...
警惕儿童患高血压 近视治疗仪真的有效吗? 生二胎可防乳腺癌 小虎队师姐患重度抑郁症自杀 核心提示:巴西世界杯即将开幕,由于时差关系,大部分比赛都在北京时间的凌晨举行,球迷们只能熬夜看直播。为了争取看比赛,有人为球迷策划“意外”进行请假——“世界杯病假条”应运而生。企业...
jk.zynews.cn/news/rdht/201406/259561... 2014-6-5
请假条、活蛇蝎等网上禁售品缘何难绝迹 - 热点话题 - 健康中原...
核心提示:禁止交易香烟就销售“烟标”,禁止销售“烟标”就卖“烟灰缸”;禁止销售请假条,“跑腿儿”“代办”服务能帮你搞定……电商平台上,电商的管理团队和禁售商品卖家之间的“斗争”,就像是“道高一尺”与“魔高一丈”的较量。禁售商品销售屡禁不绝,应如何应对?
jk.zynews.cn/news/rdht/201406/260224... 2014-6-18