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减肥食品8大减肥误区 低脂无糖或是高脂高糖-健康频道-手机中原网
但“有机”并不是“健康”的同义词,有机食品同样有高脂肪、高热量和高糖分的情况。 标注:无胆固醇 真相:所谓“无胆固醇”的食品是每100克或l00毫升含胆固醇量低于2毫克,而低胆固醇食品则应低于20毫克,同时必须比常规食品的胆固醇含量低25%以上。但是美国心脏学会建议,每日进食胆固醇应低于300毫克,无节制吃一些自...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-6-4
常吃三类食物 帮你减肥彻底排走内脏脂肪-健康频道-手机中原网
无花果:含有机酸和多种酶,可保肝解毒,清热润肠、助消化。 苹果:半乳糖荃酸有助于排毒,果胶则能避免食物在肠道内腐化。 ③菌类 木耳:所含的一种植物胶质,有较强吸附力,可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附,再排出体外,从而起到排毒解毒、清胃涤肠的作用。 木瓜:含有维生素A、C及葡萄糖、多种矿物质,有...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
新陈代谢对人体的功能作用知多少-健康频道-手机中原网
3、将结构元件装配成自身的大分子,例如蛋白质、核酸、脂质等; 4、分解有机营养物质; 5、提供生命活动所需的一切能量。 看了上面介绍的这些内容,相信大家对新陈代谢都有一个更深入的认识了吧。诚如各位所知,新陈代谢对人体的作用非常重要,所以大家一定要重视自己的新陈代谢情况,若出现问题一定要及时尽早治疗。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-6-24
想清爽一“夏”?教你游泳遭遇“氯伤害”怎么躲开!-健康频道-手机...
三氯异氰尿酸(TCCA) 俗称强氯精,有效氯的含量为85%~95%,是一种有机氯杀菌消毒剂,能有效快速杀灭各种细菌、真菌、芽孢、霉菌、霍乱弧菌以及灭藻。其性质稳定,对人眼和皮肤刺激作用较小。因此,现在游泳池水多采用三氯异氰尿酸作为消毒剂。 氯对人体有没有伤害?
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-6-23
当季最佳减肥食材 低脂低卡同样是美食_中原网健康
从中医角度来讲,芥蓝味甘、性辛,有利水化痰、解毒祛风的效果,很适宜夏天食用。芥蓝中含有有机碱,这使它带有一定的苦味,能刺激人的味觉神经,增进食欲,还可加快胃肠蠕动,有助消化。 推荐做法:白灼芥蓝,蒜蓉芥蓝,芥蓝炒牛肉、腊肉等都行。 10、冬瓜 热量:11卡/100克 ...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-28/50...html 2024-6-11
这些事不知道,补钙等于瞎忙活-健康频道-手机中原网
柠檬酸钙不依赖胃酸消化,对肠胃刺激较小,所以不论空腹还是随餐服用,都可以很好地吸收,不容易引起便秘,所以老年人,小朋友,吸收障碍的人群,炎性肠病人群和胃酸缺乏症的人群都适合有机钙产品。 钙,到底应该怎么补? 1.钙片,睡前吃最好 大多数人吃钙片,喜欢饭后服用,这主要为了减少钙片对胃黏膜的刺激。实际上,饭后...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-12-24
这些事不知道,补钙等于瞎忙活_中原网健康
有机钙以柠檬酸钙为主,葡萄糖酸钙、氨基酸钙也都属于有机钙。柠檬酸钙不依赖胃酸消化,对肠胃刺激较小,所以不论空腹还是随餐服用,都可以很好地吸收,不容易引起便秘,所以老年人,小朋友,吸收障碍的人群,炎性肠病人群和胃酸缺乏症的人群都适合有机钙产品。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-12... 2020-12-24