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家有老人,如何为老人合理备药?_中原网健康
俗话说:“家有一老,如有一宝。”但是随着年纪的增长,人身体的各个器官会逐渐退化,“身体零件不好使”所导致的各种问题就开始困扰着家里的老人。比如老年人腿脚不便,磕磕碰碰在所难免,糖尿病、高血压等慢性病导致的突发急症更是让每个家庭心急如焚。因此家有老人时,我们要关注老年人的每日用药和急救药品。要为家...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2022-08... 2022-8-15
喝牛奶好处多 四类人群要慎饮-健康频道-手机中原网
避免牛奶与茶水同饮 有人喜欢边喝牛奶边饮茶,这一习惯南方人多于北方人。其实这一饮用方法并不科学,因为牛奶中含有丰富的钙离子,而茶叶中的一些成分会阻碍钙离子在胃肠中的吸收,削弱牛奶本身固有的营养成分。 避免日光照射牛奶 鲜奶中的维生素B受到阳光照射会很快被破坏,因此存放牛奶最好选用有色或不透光的容器,并存...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-6-12
炒股烦躁难以入睡 有些人不适合炒股-健康频道-手机中原网
炒股烦躁难以入睡 有些人不适合炒股2015-08-28 10:06:40 先是“滑铁卢”,再“腰斩”.说好的牛市怎么如此不堪一击呢?这大抵是入市晚的股民的心声了吧。近半个月,股市大变脸,还没能赚一笔,反而大幅缩水,不少股民患上了股市焦虑症,浙江省立同德医院精神科门诊因股市的原因前来咨询和就诊的心理问题患者明显增多。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-8-28
测试:睡姿看你能否成为有钱人? - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最...
多自由、热情的心灵!嗯!这种姿势展现出你真诚的个性。你是一个令人感觉到舒适的爱人、美的崇拜者。但你也是一个挥霍无度的人(但幸运地,你会赚够多的钱)。你的个性上有着另外一种令人不快的特点---你多少有点好管闲事的心态,而且更糟糕的是,你看起来很喜欢说长道短。谁愿意成为你下一个故事的主角呢?
jk.zynews.cn/news/xwpd/201402/257235... 2014-2-19
这项饮食习惯「害人不浅」,偏偏很多人都有-健康频道-手机中原网
细胞内外的压力、肌肉的兴奋、酸碱的平衡……人的很多正常生理功能都少不了食盐里的钠(还有钾)。所以,咱们应该合理地吃盐,而不是不吃盐。看看《健康中国行动(2019-2030 年)》就知道,盐的摄入量要控制在 5 克以内(相当于 2000 毫克钠)。5 克盐有多少?这里推荐大家可以买一个限盐勺,用标注 5g 的勺子装满就...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-8-27
中国居民健康素养要点问答_中原网健康
2020年我国居民健康素养水平为23.15%,意味着每100个15～69岁的人群中,有23人具备了基本的健康素养,了解基本的健康知识和理念、掌握健康行为生活方式和行为内容并具备基本的健康技能。 9.2020年健康素养监测结果有哪些特点? 2020年中国居民健康素养水平为23.15%。总体呈现以下特点:城市居民高于农村居民;东部地区高于中部地...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2021-04... 2021-4-6
1块西瓜胖3斤,还升血糖?吃瓜的真相在这里,别让“续命神器”变成...
但有些人却不敢吃瓜——这么甜,糖分肯定很多,吃了会升高血糖?热量肯定也高,网上更是有1块西瓜=6碗米饭的说法……那事实究竟如何?可可今天就和大家探究一下关于西瓜的那些事~ 一块西瓜胖3斤?还升高血糖? 1.西瓜虽甜,却是低糖水果 每100克西瓜约有5.8克的糖,而常见的像苹果的含糖量则在13.5%;桃子12.2%;...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-7-6
爱笑,医生眼中最简单的防癌法-健康频道-手机中原网
开始时嘴角上扬,然后渐渐扩大成露齿而笑,最后笑出声来。如果想不出值得发笑的事情,可以假装有高兴的事,然后渐渐扩大成露齿而笑,最后真会哈哈大笑。笑容练习最好每天定时进行几次,每次10分钟左右。 3.尴尬之时来段自嘲 有些人非要拖着你问东问西,甚至口不择言触及你内心的痛点,此时不要暴跳如雷或暗自神伤,不...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-5-8