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家有老人,如何为老人合理备药?_中原网健康
家有老人,如何为老人合理备药? 俗话说:“家有一老,如有一宝。”但是随着年纪的增长,人身体的各个器官会逐渐退化,“身体零件不好使”所导致的各种问题就开始困扰着家里的老人。比如老年人腿脚不便,磕磕碰碰在所难免,糖尿病、高血压等慢性病导致的突发急症更是让每个家庭心急如焚。因此家有老人时,我们要关注老年...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2022-08... 2022-8-15
冬至怎样科学养生 御寒补阳为主-健康频道-手机中原网
冬至是“数九”的开始,冬至养生的首要任务就是做好防寒保暖。在饮食上以温热为主,如食用糯米、狗肉、大枣、桂圆、芝麻、韭菜、木耳等,少吃冷饮、海鲜等寒性食物;外出时注意保暖,老人在早晚气温较低时尽量少出门,适度保暖、适量运动。 养藏 冬至后,天气寒冷、阳气伏藏,顺应这一变化,此时养生当注重于“藏”,早睡晚...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-12-22
立春如何养生防病?以温和运动为主-健康频道-手机中原网
而且立春后,气候仍然干燥,在运动时,还应及时补充水分。 防寒:注意保暖增强抵抗力 除了养生,立春过后,市民还需要注意保健防病。初春时节,天气乍暖还寒,中医专家罗周慧说,这个时节,各种致病的细菌、病毒也活跃起来,防寒保暖仍不容忽视。 俗话说春捂秋冻,立春后市民更应注重保暖。春节过后,一些年轻人作息规律紊乱。而...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-2-7
立夏养生很重要,快来看看如何做_中原网健康
夏季傍晚可以做一些伸展性、放松性、舒缓的运动,以放松骨骼肌肉为主。运动方式推荐散步、瑜伽、做操等较为舒缓的运动,如果肢体得到舒展,能够促进周身血液循环,从而减轻心脏负荷,还可以促进夜间睡眠。在做放松运动时也要注意不要贪凉,不要过度出汗,做好运动以后的保暖。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2022-05... 2022-5-5
生气了怎么办 化悲愤为食量不靠谱?_中原健康网
愤怒时很冲动,如果这时候开车大脑不受理性控制,只会看前面向前冲,即隧道视野,不注意周围的行人和来往车辆。 如果生气了还要开车,那么要有意识的眼观六路,避免出现隧道视野。 不宜发泄 尽快排解愤怒情绪听起来不错,但有可能会事与愿违。事实上,有人只在网上看到其他人的咆哮吐槽就不开心甚至会生气,这时候如果...
jk.zynews.cn/jsjk/20150507/221...html 2015-5-7
各地应急避难所多为应对地震设计 数量存缺口(3)_健康中原_中原最...
钟开斌指出,目前应急避难场所是单功能的设计,平时的功能发挥就较少,灾时的功能还停留在一个方面,就是为应急避难人员提供基本生活保障的场所,相当于是灾害发生后的临时安置场所,但其他功能,比如医疗救助、信息收集、应急决策指挥等功能,目前的应急避难场所体现得不够,相对比较薄弱。 健康网站 数量尚存在较大缺口 尽...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201208/569550... 2012-8-13
香港隔离18名MERS密切接触者_中原网健康
胃肠道症状,如腹泻等也有报道。重症病例可导致呼吸衰竭,需要在重症监护室内机械通气和支持治疗。部分病例可出现器官衰竭,尤其是肾衰竭和感染性休克。病死率大约为27%。何剑峰表示,早期中东呼吸综合征与感冒症状颇为相似,前往医院就医时务必告知医生自己的流行病学史。
jk.zynews.cn/dsj/20150601/228...html 2015-6-1