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郑州健康大讲堂新密开讲: 无症状的高血压也要警惕!-健康频道-手机...

近几天来,郑州30°+的气温成为常态,不少人由于天气热,出现“夏天综合征”,睡眠差、食欲减、易怒、热的心跳加快……根据数据显示,每年七八月份都是心脑血管疾病发作和死亡率的一个小高峰。6月11日上午,由郑州市健康教育所组织的郑州市健康大讲堂宣讲团走进新密市税务局,为该局近200位干部职工进行了关于卒中方面的...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-6-12

每7分钟就有1人确诊癌症,这些生活习惯可能致癌!-健康频道-手机...

中原网讯(吴寒冰徐泽辉)近年来,我国的癌症发病率每年呈上升趋势, 2018年最新数据显示,我国每天约有1万人确诊癌症,这相当于平均每分钟就有7个人确诊癌症。早期检查、早期诊断、早期治疗对于癌症的防治十分重要。为了普及科学的癌症防治知识,提高“防癌抗癌”能力,10月25日,“唯爱康健康专家大讲堂”第三期公益讲座特别...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2018-10-26

健康素养66条丨健康生活方式包括这四个方面-健康频道-手机中原网

健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。健康生活方式健康生活方式,是指有益于健康的习惯化的行为方式。主要表现为生活有规律,没有不良嗜好,讲求个人卫生、环境卫生、饮食卫生,讲科学、不迷信,平时注意保健、生病及时就医,积极参加健康有益的文体活动和社会活动等等。

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2018-11-13

健康素养66条|正确选择避震方式-健康频道-手机中原网

地震中的人员伤亡,90%是由于建筑物破坏所导致。所以,讲避震,一定要讲建筑。土木结构——夯土墙承重,抗震性能差;砖木结构——砖墙承重,无钢筋水泥梁柱,抗震性能差;砖混结构(不设防)——砖墙承重,整体性不好,楼板重,抗震性能差;砖混结构(设防)——砖墙承重,有梁柱,整体性较好,抗震性能一般;框架结构——钢筋混凝...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2019-3-25

“屁”大点事就能扯出癌症-健康频道-手机中原网

河南省肿瘤医院普外科副主任李智说,痔疮通常情况下都有一个较长的、缓慢的病史,而且痔疮的大便带血90%都是鲜红色的血,就像和我们手碰破了一样出的血,出的是动脉血;另外在大便时会感到非常疼痛,甚至无法站立或影响走路,这都是痔疮特有的症状。直肠癌和痔疮类似的症状是直肠癌也会便血,但直肠癌的便血往往呈暗红...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2018-4-8

眼睛大小不一警惕肿瘤!揭身体发出的“求救信号”-健康频道-手机...

编者的话:快节奏的现代生活中,很多人没有体检的意识,以致身体出现大问题了才后悔莫及。其实,稍微留点意,每次洗澡前或每隔3~4周挑一个清晨起床时,在温和的阳光下,仔细地“看”自己几眼,就能轻松掌握你基本的健康状况。受访专家北京大学第一医院皮肤性病科教授朱学骏 ...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-19

黄金72小时:HIV阻断药可高效事后防控艾滋病-健康频道-手机中原网

中原网讯艾滋病是大家谈之色变的一种疾病。世界卫生组织(WHO)报道,截止到2016年底全世界存活HIV感染者及艾滋病病人共3670万。全球每天有超过5700人发生新感染。我国自1985年首次发现AIDS,2018 年 11 月 23 日,国家卫健委就召开新闻发布会,截止 2018 年度,我国存活艾滋病感染大约在 125 万,预估新发感染者每年 8...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2019-11-8

高血压是这样一步一步毁掉一个人的……-健康频道-手机中原网

不少人都觉得,高血压就是血压高点,并没有什么影响。但其实高血压会这样一步一步毁掉一个人…… 高血压这样毁掉一个人…… 1. 血管——变厚硬化动脉血管是直接受到血液压力冲击的,血压高了,动脉血管就长期处于紧张状态,血管和血管壁会增厚,时间长了就会受到损伤。《中国高血压患者教育指南》中就提到,高血压患...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-12-17

腰围越大寿命越短7个秘诀让你炼成“小蛮腰”-健康频道-手机中原网

国民体质监测公报显示,近20年来,国人肥胖和超重率大幅增长,腰带变得越来越长。本期我们请来卫生部首席健康教育专家洪昭光教授,给大家指点"减腰围"的秘诀。很多人以为,和西方人相比,中国的胖人并不算多。但上海交通大学发表的研究显示,目前中国人肥胖增长的速度已经全球第二,仅次于墨西哥。《生命时报》联合搜狐社区进...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14

你会吃鸡蛋吗?跟你说说如何吃鸡蛋的那些事儿!-健康频道-手机中原网

吃鸡蛋,无外乎蛋清、蛋黄两个部分。有人认为蛋黄有营养,弃蛋清只吃蛋黄;有人却害怕长胖,只吃蛋清而扔掉蛋黄。蛋黄和蛋清,到底哪个更有营养? 中国营养学会理事长程义勇教授说,蛋清和蛋黄各有优势,但营养成分大不同。蛋清中除了90%的水分之外,剩下10%主要是蛋白质。可别小看这10%的蛋白质,鸡蛋中的蛋白质主要都...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-10-29