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达人推荐3招经期减肥法 让你经期减肥健康又有效_中原健康网
众所周知月经期间是减肥最佳的时机,而把握住月经后的滤泡期,则能让你把减肥的苦差事进行的更加有效,是减肥最快的秘籍,到底该如何进行,就赶紧来看看吧! 1、月经来潮前一个星期 月经有规律代表体内代谢功能良好,想要减肥也会有明显的效果,在月经来潮前一个星期,身体中的黄体素会增加分泌,从而导致人体的新陈代谢...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-11-04/74...html 2014-11-4
郑州阳光男科医院_中原网健康
郑州阳光男科医院依托强大的资金实力、尖端科技、医疗专家、高新设备、科研技术、先进管理等优势,坚持“诚信医疗、科技兴院”的办院宗旨,秉承“感受阳光,享受健康”的经营理念,立足男科医学前沿,把握最新医疗动态,全心致力于男性疾病的诊治与研究。在强调以科技进步带动医院医疗服务水平整体提高的同时,鼓励各科开展新技术...
jk.zynews.cn/hospital/2014-10-16/59... 2014-10-16
职场心理疲倦该怎么办_中原网健康
当然这不是说让我们逆来顺受,而是说让我们在努力改造外在环境的漫长过程中,不让自己太痛苦,能够把握生命的每一天,好好地享受人生,同时也以积极的心态,用我们的工作成果,投入到对外在条件的改造之中,这其实也是相辅相成的。 拥有健康的生活习惯 身体的健康是心理健康的物质基础。一个常年胃痛的人,是难有好心情...
jk.zynews.cn/jsjk/20151023/279...html 2015-10-23
职场心理:上班族养生减压7法 - 新闻报道 - 精神卫生之窗 - 郑州市...
白领们应该客观地认识和评价自己的承受能力,把握机遇,发挥自己的长处,并学会在快节奏中提高自己的心理承受能力,在各种事件中基本保持心理平衡。要科学安排工作、学习和生活,制定切实可行的工作计划或目标,并适时留有余地。无论工作多么繁忙,每天都应留出一定的休息、“喘气”的时间,尽量让精神上绷紧的弦有松弛的机会。
jk.zynews.cn/zzby/xinwen/201408/2644... 2014-8-11
食积是小儿“百病之源”,小儿推拿讲究辨证操作-健康频道-手机中原网
小儿食积到底是什么?说白了,就是由于儿童脾胃先天不足,有些家长为了给孩子补充营养,让孩子吃的过多。还有的家庭,孩子不是一个人带的,更不好把握住量,你也喂我也喂,孩子就吃,最后胃受不了,积食化火,开始发烧,咳嗽。周召见解释道。 这几个信号表明,你的孩子可能食积了 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2018-12-29
郑州市卫生健康委党组书记、主任李卫林到市疾控中心、市紧急医疗...
李卫林指出,新冠肺炎疫情防控进入新阶段,市疾控中心要把握新形势,围绕疾控主责主业,全力守护人民群众生命安全和身体健康。一是要精准研判,强化疫情预警监测。动态掌握人群感染发病水平和变化趋势,分析病毒变异情况,为全市疫情防控提供技术支撑。二是坚持事业为上,加强疾控队伍建设。坚持从全局高度、长远眼光选人用人,公道对...
jk.zynews.cn/z/zzjkkpzyk/yaowen/2023... 2023-3-8
抓住春季增高“黄金期”,小儿推拿让孩子“高人一等”-健康频道...
很多父母为了把握好3月到5月这个增高的“黄金季节”,积极带孩子做推拿。小儿推拿助长的原理是什么?中医里认为肾主骨,能促进生长发育,骨骼的健康发育取决于肾气是否旺盛;其次营养的补充,脾乃气血生化之源,脾的运化功能是否正常,影响营养物质的吸收。促长推拿以补肾健脾养肝为原则,选取相应的穴位,运用恰当的推拿手法,调...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2019-3-28