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多喝水对肾好吗 正确喝水才养肾_中原健康网
多喝水对肾好吗? 我们身体内的废物都是有肝脏和肾处理的,我们可以想象一下仅占身体1%肾却要承受整个全身1/4的废物,然后肾脏会将这些新陈代谢产生的废物排于尿再排除体外,多喝水会加快尿液的排出,不但可以预防结石还能减轻肾脏的负担。 多喝水,这样才能多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激,所以多喝水...
jk.zynews.cn/pic/20150713/253...html 2015-7-13
腰围和寿命有关 专家教你7个习惯减腰围-健康频道-手机...
美国《健康》杂志网站刊文指出,体重控制得好,对心脏非常有益。建议不妨按照多则一个月、少则一周的频率称体重,一旦发现有增胖的趋势,及时作出调整。体质指数BMI在18―24之间最健康。 腰围尺:一般的软尺就行,最好摆在家里显眼的位置,养成定期量腰围的习惯。正确量腰围方法是,自然站直,两脚与肩同宽,将一根没有...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
吃饭姿势对了能促消化_健康郑州
其中的胆固醇在生长发育阶段也是对神经系统非常重要的脂质。因此我们建议,一般情况下,日常生活中两者混食,植物油:动物油=2:1,老年人可以少吃点动物油,青少年多吃点动物油。 别迷信晚上可以不吃饭 很多地方我们都能看到晚上要吃得少的言论,因此也就片面的生出了:晚饭可以不吃的言论。尤其是很多减肥的人,放弃晚饭...
jk.zynews.cn/jkzz/jbyf/20150720/255... 2016-7-8
练习气功有哪些好处?_中原网健康
这些实验表明,练气功对人体多方面都起到了良好的作用。实际情况确实如此。以练智能气功为例,不仅普遍收到强身健体和祛除疾病的显著效果,而且健美身形的作用也很突出。如超肥者练功可减肥,在正常饮食的前提下,有人练功3个月减少体重22.5公斤,使体重趋于正常。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-12-22/114... 2024-6-12
河南省卫计委对中牟省级示范卫生监督机构创建工作进行阶段性督导...
2015年5月13日,省卫生计生委监督处副处长李青山一行6人莅临中牟,就创建河南省示范卫生监督机构工作进行阶段性督导。县卫生局局长王进兴、副局长魏国赋、县卫生监督所所长路军良等陪同督导。省专家组严格按照《河南省示范卫生监督机构评审标准》,通过听取汇报、实地查看、查阅资料等方式,对我县示范卫生监督机构创建工作...
jk.zynews.cn/jkzz/wjdt/20150515/224... 2015-5-15
我国基本养老保险覆盖率达80%_中原健康网
“在按照安全第一的原则下,我们对养老保险基金的投资运营,从制度上、组织上、工作上都会有一系列的举措,来保证基金安全。” 他介绍说,《办法》对严格控制风险做了多方面的制度安排和政策规范。第一,建立了相互制衡的机制。分别明确委托人、受托机构、托管机构、投资管理机构各自的权利义务,让这些机构之间能够相互制衡...
jk.zynews.cn/dsj/20150702/250...html 2015-7-2
国家食药监总局:将加大对饮用水的抽检频次_中原健康网
水企应积极推动低碳、环保的生产、经营模式,力争在现有技术条件下将能源、原材料消耗降至最低。同时,行业协会也要进一步提高“行业之家”的功能和功效,推动行业内每个企业自觉自愿地维护共同的水生态环境。 随着饮用水新国标、新修订的《环境保护法》和即将出台的“水十条”等落地深化,国家发展与环保政策对水企社会...
jk.zynews.cn/dsj/20150325/208...html 2015-3-25
因丈夫这一行为,夫妻俩人同患癌!背后“杀手”被很多人忽视了...
《美国医学会杂志》子刊JAMA Network Open曾发表过一项加州大学河滨分校科学家的研究。随机临床实验显示,三手烟的危害不容忽视,它会改变人类鼻上皮细胞的基因表达,进而对这些细胞造成损害。 研究表明,健康的非吸烟者,吸入三手烟仅仅三小时,鼻腔上皮细胞的基因表达就发生了显著变化。吸入的三手烟改变了与氧化应激相关...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-5-24
微信表情都“戒烟”了,您呢?-健康频道-手机中原网
吸烟对不同人群的危害: 1.普通女性:由于女性特殊的身体结构和孕育下一代的生理特性,吸烟还会给女性带来特殊伤害:吸烟可使女性皮肤老化,造成皮肤干燥、脱皮、皱纹、松弛、肤色晦暗等,还会导致女性受孕几率降低、绝经后女性发生骨质疏松、骨折等风险增加;女性80%的肺癌死亡和90%的慢阻肺死亡可归因于吸烟。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-3-2
吃糖会上瘾堪比“吸烟”,不赶快戒掉真的会要命!-健康频道-手机...
另一方面,糖对体内激素的影响,还表现在会使大脑不间断发出要摄入糖分的讯号,就像烟瘾一样,吃糖的人会越来越爱吃糖。 那么,长期高糖饮食会对我们的身体产生哪些危害呢? 研究证明长期高糖饮食可增加多种慢病的患病风险。 1、高血压 美国心脏病杂志曾发文称,高糖饮食也会引发高血压。高血糖水平作用于下丘脑的某个关键...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-5-11