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健康与否,看眼睛和牙齿就知道!一些疾病的早期信号就在眼睛和牙齿...
甜食的糖分含量较高,糖对正常人来说本没有什么坏处,但糖在人体中被消化吸收时,大量的维生素B1要被消耗掉,所以如果人体摄取了过量的糖分,非常容易造成维生素B1缺乏,从而导致眼睛的视神经系统出现异常。过多的糖分还会消耗掉许多钙质,钙不足又会导致眼球结构异常、眼球变形、巩膜弹性减弱等症状,因此平常最好少吃糖以及...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-4-20
健康与否,看眼睛和牙齿就知道!一些疾病的早期信号就在眼睛和牙齿...
甜食的糖分含量较高,糖对正常人来说本没有什么坏处,但糖在人体中被消化吸收时,大量的维生素B1要被消耗掉,所以如果人体摄取了过量的糖分,非常容易造成维生素B1缺乏,从而导致眼睛的视神经系统出现异常。过多的糖分还会消耗掉许多钙质,钙不足又会导致眼球结构异常、眼球变形、巩膜弹性减弱等症状,因此平常最好少吃糖以及...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-04... 2020-4-20
怎么吃才健康?2022最佳饮食排行榜出炉!新的一年,照着吃就对了...
俗话说“民以食为天”,那怎么吃才是对健康有益的呢? 1月4日,《美国新闻与世界报道》发布了2022年度最佳饮食榜单。位居首位的依旧是“地中海饮食”,这也是地中海饮食连续第五年位居全球最佳饮食榜首。 地中海饮食,健康好处非常多 所谓地中海饮食,泛指希腊、西班牙、法国和意大利南部等处于地中海沿岸的南欧各国,以植...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-2-10
裸睡运动 卧室做好七件事让你健康长寿_中原网健康
运动生理学专家说:“看看镜子中自己的裸体能让你熟悉自己的正常状态是什么样子;如果注意到身体上出现了不明原因、较长时间内不退去的隆起和炎症的斑点,这有可能是严重疾病的预警信号,此时应当及时就医排查。当然,也没有必要为身体上的一切不寻常之处都感到过分焦虑不安。”...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-25/8345... 2014-11-25
为什么蹲久了站起来会眼前一黑?是贫血吗?答案没你想的那么简单...
相信不少人有过这样的体验:久蹲后突然站起来,会出现头晕眼花、眼冒金星、两脚发软、眼前发黑的现象,一不小心还有可能摔倒。有人讲,这种情况会不会是蹲久了腿发麻导致的;也有人说是贫血或者低血糖导致的,需要多吃点红糖;还有人说可能是低血压或心脏出了问题,需要去医院拍个片子检查一下。但事实真的像大家所认...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-11-9
摸底药企成本能否降下药价? - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最...
所以,深入药企摸底成本和出厂价既是对以前听凭企业“自说自话”的一种纠偏,也是药价改革的应有之意。很难想象,连药品的真实成本都不掌握,就谈什么药价改革,这是一件多么荒唐的事! 弄清药品出厂价和成本是降药价的最基本前提,但真要想降下药价,仅有这些恐怕还远远不够。众所周知,药品价格包括成本价、出厂价...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201307/248877... 2013-7-10
女性健康“十二时辰”,把每时每刻的健康送给美好的她-健康频道...
晚上在23:00 前入睡,对于上班族女性来说尤其重要。子时是阴气最重的时刻,此后阴气减弱,阳气渐长,亦有“一阳初生”之说。我们都知道“阴主静,阳主动”,我们的作息时间也应当与之相适应,因此子时阴气最重,最适合女性在睡梦中养护初生的阳气。 丑时(01:00—03:00)护肝的最佳时机。 当我们人体处于休息,或者是情绪...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-3-8
抓住一个关键点,让你每天的运动更轻松!-健康频道-手机中原网
换一个角度说,富含碳水的食物摄入过少,会影响限制你的耐力运动能力。所以,与运动相匹配的所谓合理营养,重点在于富含碳水类食物的适宜种类选择和摄入量的控制。 机体的能量消耗主要包括维持基础代谢、从事体力活动(包括体育锻炼)及食物热效应三个方面。能量摄入不足,会引起饥饿感,导致体力和工作效率下降;摄入过多,则容...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-5-11