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新型冠状病毒感染的肺炎公众心理自助与疏导之“针对不同人群的...
2.消除一线医务工作者的后顾之忧,安排专人进行后勤保障,隔离区工作人员尽量每月轮换一次。 3.合理排班,安排适宜的放松和休息,保证充分的睡眠和饮食。尽量安排定点医院一线人员在医院附近住宿。 4.在可能的情况下尽量保持与家人和外界联络、交流。 5.如出现失眠、情绪低落、焦虑时,可寻求专业的心理危机干预或心理健康...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-2-5
节日聚餐如何保健康 年末多发病症教你应急之策-健康频道-手机中原网
节日聚餐如何保健康 年末多发病症教你应急之策2015-02-09 08:59:11 每逢佳节,合家团聚,喜笑颜开,哪一家不酒肉飘香,筵席丰盛?然而,面对美味佳肴,在舞箸把盏、频频举杯之际,劝君切莫饮食无度,尤其务必讲究饮食卫生,以保持节日心情舒畅,身体康宁。对于年末聚餐时几种比较多发的病症,要提前了解,并掌握应急之策。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-2-9
春夏之交防宫寒 中医支招如何预防宫寒_中原网健康
春夏之交防宫寒 中医支招如何预防宫寒 进入四月份的天气温度一天比一天要高些,似乎夏天已经开始,不过早晚气温还是偏凉,但是满大街上的美女们早已按耐不住,短裙、迷你裤,各式美腿让人看了不禁大叹“春色无边”。但是其中的健康隐患你意识到了吗?中医讲究“春捂秋冻”,对于女人来说,过早褪去身上的春装会让寒气入侵...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150604/235...html 2024-6-9
春天瘦腿最快的方法 运动+按摩轻松打造竹竿腿_中原网健康
每个都想要有一双细长漂亮的美腿,而不是又粗又难看的萝卜腿,女生到底要怎么瘦腿呢?教你瘦腿最快的方法,运动+按摩最见效。 瘦腿之运动篇 1、高抬腿运动 每天早上早起十分钟,在床上做做高抬腿的运动,每组1分钟,重复五组。高抬腿是最为常用、最有效的瘦腿方法,可以充分锻炼整个腿部肌肉,促进腿部脂肪的燃烧。晚上睡...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150604/234...html 2024-6-10
清明养生不能缺少"明前茶" 教大家如何冲泡明前茶_中原网健康
著名明代大医家李时珍在清明时节养生中最推崇的是品茶,尤其是“明前茶”。“明前茶”是指每年清明前采摘加工的新茶,有养肝清头目、化痰除烦渴的功效。俗话说“春眠不觉晓”,饮用“明前茶”则有提神醒脑之功,如李时珍所说的“茶苦而寒,使人神思爽,不昏不睡,此茶之功也。” ...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150604/235...html 2015-4-2
郑州集美美容医院作虚假宣传:面雕大师实为无证野医生 - 曝光台...
核心提示:爱美之心人皆有之。在宣传中,各家美容机构都纷纷称请来的医生是韩国最好的、最顶尖的,但据媒体曝光,相当一部分来中国走穴的韩国医生技术一般,有的在韩国国内只是三四流的医生。经查询,郑州集美所宣称的“台湾御用注射大师”韩国面雕大师实际就是无证的野医生。
jk.zynews.cn/baogt/201407/26314607... 2014-7-24
养生需知:咽咽唾沫梳梳头 古人长寿10大秘诀_中原网健康
原标题:养生需知:咽咽唾沫梳梳头 古人长寿10大秘诀 四、朝暮叩齿三百六,七老八十牙不落。 叩齿,就是指用上下牙有节奏地反复相互叩击的一种自我保健法,俗称“叩天钟”。清朝尤乘的《寿世青编》说:“齿为筋骨之余,宜常叩击,使筋骨活动,心神清爽……” ...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-26/8531... 2014-11-26
清明时节养生须注意六不_中原网健康
天清地明,气候温和,草木萌发,杏桃开花……这处处给人以清新明朗的感觉之时,正是清明。自古以来,清明都是重要的节气,农业生产中有“清明谷雨两相连,浸种耕田莫迟延”之说,那么人呢,在起居养生方面,有着怎样的讲究? 夜卧早起 以使志生 人们总认为春分一过就正式进入春天了,故常有“俏春寒”之说。其实,气象学上...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150604/235...html 2015-4-5
不是吃出来的H7N9,也应检讨自己的嘴_健康中原_中原最大健康新闻...
导读:科学防控H7N9很有必要,我们不必陷入谈“鸽”色变的恐慌之中。但是,国人滥食野生动物的坏习惯,还是应当改一改。借着H7N9来袭的机会,我们不妨检讨一下自己的嘴,也算是不幸中的一幸吧。 农业部在鸽子样品中检出H7N9禽流感病毒,有人称不能吃鸽子。对此,全国人大代表、中国工程院院士、呼吸疾病国家重点实验室主任...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201304/255977... 2013-4-8
瘦腰减腹最有效的方法 30秒随时随地练出好身材_中原网健康
沐浴之时利用水压 刺激下半身 在洗澡时,可以重点用莲蓬头冲洗小腹和下半身,通过提升肌表的温度和水压燃烧多余的脂肪。当然,如果你在泡澡时做,效果会更好。 Tip:擦干身体后立即使用含有滋润和紧肤效果的身体乳,让你在美化下半身线条的同时,也保持身体肌肤的弹性。
jk.zynews.cn/bj/jf/20150604/233...html 2024-6-13