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最省钱的养生法:晒太阳对人体有3大神奇功效_中原健康网
原标题:最省钱的养生法:晒太阳对人体有3大神奇功效 中医有“采日精”的说法,顾名思义,就是采集阳光以生发清阳之气,驱散体内的浊气,这就是所谓的补阳气。正气是相对于外邪来说的,晒太阳强身健体,可以增强免疫力,有利于机体对抗病邪。太阳是万物之源,生命的繁衍生息都离不开它。进入秋季,天气渐凉,阳光不像...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-25/83...html 2014-11-25
不可不知:生姜10大功效堪比家庭医生_中原健康网
然而,万物进食需有时,古代医书中也出现这样的“警示”“一年之内,秋不食姜一日之内,夜不食姜。”秋天气候干燥、燥气伤肺再吃辛辣的生姜,容易伤害肺部,加剧人体失水、干燥。 吃姜一次不宜过多,以免吸收姜辣素,在经肾脏排泄过程中会刺激肾脏,并产生口干、咽痛、便秘等上火症状。另外,烂姜、冻姜不要吃,因为姜...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-10-13/5577... 2014-10-13
精神疾病患者如何安度春节?_中原健康网
新年伊始,希望我们的患者都能度过一个愉快的春节,冬春交替、万物复苏,希望我们的患者以一个崭新的面貌、健康的心态投入到来年的生活和工作中去。医学汇 中原名医推荐tags标签:上一篇:春运高峰期谨防旅途精神病 下一篇:专家说酒精依赖可导致精神障碍相关新闻人气...
jk.zynews.cn/zzby/xinwen/20151201/28... 2015-2-24
信阳毛尖是绿茶吗?_健康中原_中原最大健康新闻门户网站|中原网...
每年隆冬季节,冰雪封冻了高山,万物失去了生机,唯有茶树傲寒而立,青枝绿叶,浓香溢人。 人们对茶园进行封根培土,增施有机肥。茶树借助这特殊力量和休养生息的机会,贮存了大量的养分,满足了翌年生长需要,加之深山区阳光迟来早去,所以这里茶叶内含物丰富;信阳毛尖属于绿茶吗?
jk.zynews.cn/news/xinyangmaojian/xin... 2012-9-17
清水出芙蓉 蛇年狂求“蛇妖锥子脸”须深思 - 健康要闻 - 健康中原...
树有高低,人有美丑,天造万物,各有其形态,每个人都有上天赋予自己独特的容貌,每个人也都有自己独到的美感,关键在于用心体味,要学会自我欣赏,要看到健康体魄背后的生命与灵魂之美,若单纯盲目地追求外在美,即使能如愿,那也只是一种死板的“机械美”,并没有抓住美的实质性内涵。 透过约定俗成的审美观念,鹅蛋脸、尖下...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201301/223332... 2013-1-31
春天外出踏青防过敏_中原健康网
春季是万物复苏的季节,各种昆虫活动也开始频繁起来,如果是过敏体质的人,一旦被昆虫叮咬后,就非常容易引发荨麻疹,也就是“风疹”。那么预防的办法其实最简单,就是要尽量避免到昆虫多的地方,很多人喜欢进入草丛拍照,这样最容易被昆虫叮咬,所以,尽量不要坐在草丛中拍照,这样既可以避免践踏绿草,还可以让你远离叮咬。
jk.zynews.cn/jb/qt/20150319/207...html 2015-3-19
眼袋严重或是湿热 中医3种方法帮你祛湿_中原健康网
在春天里,万物生发,本身就应该多吃一些葱、姜、蒜,而针对体内的湿气,我们还可以尝试在家里煮一碗热辣辣的姜汤,用姜汤的绝妙效用将体内的湿气逼散出来,待到全身发过汗以后,病症就会有所缓解,这个办法同样适用于淋雨后预防感冒。 以上就是中医祛湿的简单方法,快来试试看吧。
jk.zynews.cn/tszy/20150520/225...html 2015-5-20
“冬至”养生重在养心 牢记5点冬日暖洋洋_中原健康网
运动方面,由于大雪节气万物潜藏,运动养生同样要顺应自然规律,不宜做过于剧烈的活动,而应在“藏”字上下一下功夫。比如每天在阳光好的时候做做舒展运动(上午9-10点钟或下午2-3点钟)。 5.食补要吃温性食物 在冬季适宜补益的食品中,中医又分为几大类。天寒地冻,首选温补类食物。如鸡、羊肉、牛肉、鲫鱼等。上...
jk.zynews.cn/jb/qt/2014-12-22/114... 2014-12-22
立夏吃鸡蛋百病消_健康郑州
“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”随着气温渐升,一年当中的夏季就算来临了。在这个万物繁茂的季节,养生防病不可大意。 中医认为,“夏气与心气相通”,立夏养生要注意早睡早起,重视“静养”,避免运动过后大汗淋漓。起床前可以在床上活动一下,有利于增强体质。天气转热,人的心神易受到扰动,因此要...
jk.zynews.cn/jkzz/ysbj/20150506/220... 2016-7-21
铁观音春茶 最新资讯_健康中原_中原最大健康新闻门户网站|中原网...
中医学认为,春饮花茶好,因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪,浓郁的香茶,又能促进人体阳气生发。春天万物复苏,人却容易犯困,此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶,不仅可以提神醒脑、清除睡意,还有助于散发体内的寒邪,促进人体阳气的生长。 铁观音春茶,铁观音春茶和秋茶...
jk.zynews.cn/news/tieguanyin/tieguan... 2012-9-5