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每小时起身一次!6种绝招让你花1分钟增寿20岁_中原健康网
如果你把没有足够时间作为不采用更健康的生活习惯的借口,你现在需要认真思考一下:以下为你提供可以帮你增加寿命健康的好的生活习惯清单,而且做到每条只要60秒或者更短时间。每小时起身一次 最近发表在《美国心脏病学会志》上的一项研究发现,与那些在工作以外的时间每天坐着不超过2小时的人相比,那些在工作以外的时间...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150604/238...html 2015-5-25
粽子不宜一次多吃 宜搭配清汤红茶_中原网健康
端午节临近,不少超市及商家已经在销售粽子。专家提醒,粽子虽然好吃但不宜一次多吃,吃粽子时搭配清汤、红茶,有助于解腻同时助消化。 记者近日从北京、天津等地的一些商店了解到,早在4月中旬,粽子就开始在市面上销售,近期粽子销售逐渐进入旺季。由于粽叶和糯米等原材料价格平稳,所以今年粽子的售价相比去年没有太大...
jk.zynews.cn/jb/qt/20160607/295...html 2016-6-7
一次性发泡餐具解禁 公众担忧白色污染重现 - 热点话题 - 健康中原...
核心提示:在被禁14年之后,一次性发泡塑料餐具今日正式被“放出笼子”重回市场。一次性发泡塑料餐具的“突然解禁”引发诸多争议,公众担忧“白色污染”可能重现,更担心其安全性是否能保证,可降解餐具市场也或将受到冲击。在被禁14年之后,一次性发泡塑料餐具今日正式被“放出笼子”重回市场。一次性发泡塑料餐具的“突然...
jk.zynews.cn/news/rdht/201305/246307... 2013-5-2
德国自来水每小时测一次 方式值得借鉴_健康中原_中国第一健康门户...
导读:在德国,自来水在所有“入口物”中是质量控制最严格的,其水质甚至超过瓶装水,德国人从来都是放心地直接饮用。在德国,自来水在所有“入口物”中是质量控制最严格的,其水质甚至超过瓶装水,德国人从来都是放心地直接饮用。德国“饮用水论坛”最近针对近1000名14岁以上的德国人做了一次调查,结果显示,64%的人每天...
jk.zynews.cn/news/jkqw/13376502...html 2012-5-22
家有老人的,这类意外一定要当心!_中原网健康
为什么看到老人摔倒不建议马上扶?因为老人跌倒可能带来各种各样的风险。 比如,随着年龄的增长,骨量流失会加速,导致老年人往往存在不同程度骨质疏松。一次看似轻微的跌倒,就可能出现骨折、关节脱位等现象,需要专业医生的处置。 有心脑血管病的老人,还可能因为突发中风而跌倒,可能有生命危险。如果不及时、正确地处理,可能...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2022-07... 2022-7-4
@社区工作者和志愿者,做好个人防护,记住这几点!-健康频道-手机...
在低风险区域工作时,应采取一般防护,即穿戴一次性医用外科口罩、工作服、手套;进入楼宇单元门内的工作人员采取一级防护,即在以上防护的基础上,增加一次性隔离衣、一次性工作帽。 二、在中高风险地区工作的人员,应注意做好三个方面的防护: 首先要按照规范穿脱防护服,正确使用N95/KN95医用防护口罩。工作期间要与他人...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-11-3
锻练出好身体的简单动作_中原网健康
其实在不用辅助器械的条件下,有三个动作就可以帮助我们达到一次锻炼的效果,不管是增肌还是减脂,只要这三个动作就可以,训练方法是多样化的,有其必然的规律性在其中,只要有理可寻就可以将几个动作放在一起组成一次训练。只要坚持练习,就会有意想不到的效果。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-12-11/105... 2014-12-11
人人都有基本公卫“健康大礼包”_中原网健康
一人一份居民健康档案,一户一名家庭签约医生,一月一次健康讲座……过去5年里,基本公共卫生服务与每一个人的关系更加密切,老百姓能够感受到的“健康大礼包”内容越来越丰富,与之配套的运行机制也日益完善。 2009年,我国开始全面开展国家基本公共卫生服务,当时人均服务经费补助标准是15元,此后逐年提高,2017年提高至50元...
jk.zynews.cn/news/xwpd/20171009/322... 2017-10-9
养生:木耳这样吃会夺命 黑木耳的饮食禁忌_中原网健康
木耳是老百姓的常见食材,但一次吃太多就不容易消化,对于一些老人和小孩来说还可能有发生肠梗阻的危险。木耳、金针菇、蘑菇这类食品一定要彻底煮熟、充分咀嚼,一次不可吃得太多,否则肠梗阻急性发作起来很要命。 木耳这样吃会要人命 近日,广州的赖叔早上起床觉得胃痛、恶心,到了下午疼痛感更加明显剧烈,痛得汗如雨下...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-26/85...html 2014-11-26