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雾霾成“隐形杀手” 伤心伤肺又伤脑 - 热点话题 - 健康中原 中原...
雾霾被称为健康的“隐形杀手”,中国工程院院士钟南山告诉记者,以前的大气污染主要是降尘,而现在的灰霾,实际上是一氧化碳、氮氧化物等。假如灰霾中混杂着有害物质,就会对健康产生直接危害,包括对神经系统、心血管系统、呼吸系统、内分泌系统的破坏。 伤肺。雾霾天对呼吸系统影响最大,这已成为多数人的共识。专家表示...
jk.zynews.cn/news/rdht/201310/254991... 2013-10-21
越水润的隐形眼镜对眼睛越好?关于隐形眼镜你想知道的都在这里...
为了美观和方便,很多人都会选择隐形眼镜,特别是颜色多样且具有美容效果的彩色隐形眼镜,更是受到爱美人士的追捧。但由于隐形眼镜直接接触眼球,很多人也会担心它的安全性,关于隐形眼镜也有很多流言,在这篇文章中,我们就把常见的关于隐形眼镜的流言梳理一下吧。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-7-2
这些隐藏的“健康食物”可能会让你的“三高”更高!小心隐形高热量
小心隐形高热量 高热量食物大家都知道,炸鸡、汉堡、薯条、蛋糕……有心血管疾病的人可要少吃,最好是不吃~ 是这样没错!其实,我们的餐桌上还隐藏着很多“热量炸弹”,有些一直以来被大家误认为是热量低,可以放心吃的食物,实际上却在悄悄地伤害你的心血管,让“三高”更高。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-8-18
这项饮食习惯「害人不浅」,偏偏很多人都有-健康频道-手机中原网
注意,四周有「隐形盐」出没! 很多食物都是含盐(钠)大户。就拿最常见的 104 克盒装薯片来说,一盒大概含有 636 毫克的钠,直接就占了每天钠摄入量的四分之一还多,再算上饭菜里的盐,钠很容易就超标了。所以,除了饭菜少放盐,还要避免摄入「隐形盐」。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-8-27
看绿色可以护眼?七个坏习惯自查→-健康频道-手机中原网
4.戴隐形眼镜睡觉 连续长时间佩戴软性隐形眼镜睡觉,不仅会增加角膜缺氧,引起角膜变性,更会促进细菌繁殖,诱发感染。 5.化妆总化内眼线 内眼线距离眼球太近,化妆品非常容易被弄进眼睛里并导致感染。如果同时带着隐形眼镜,眼线液中的细小颗粒会粘附在镜片上摩擦角膜,导致角膜受损感染。再者内眼线的位置就是我们眼睛睑板...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-6-7
塑造翘臀有妙招 运动+饮食轻松摆脱“梨形臀”-健康频道-手机中原网
胯部缓缓下降,想象自己坐在一张隐形的椅子上,然后恢复站立姿势。确保膝盖不超过脚尖。保持躯干收紧,背部伸直。这个动作每次做3组,每组做15次,每周争取每项练习做3次。帮助你有效练就翘臀。 第二招:前弓步 这个动作在塑造臀形,调整大腿和小腿肌肉的同时,还消耗了不少热量。 动作要领:双脚分立,胯部展开,一只脚向前...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-22
病从手入很可怕 十种情况下一定要洗手_中原网健康
①佩戴隐形眼镜; ②如家中有婴幼儿,在喂孩子食物前和处理婴儿粪便后; ③户外运动、玩耍后; ④去超市或商场购物后; ⑤接触过血液、泪液、鼻涕后; ⑥打扫完卫生后; ⑦摸过钱币; ⑧吃药、往伤口上涂抹药物之前 ⑨接触过宠物后; ⑩使用电脑、鼠标后。你做到了吗?
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-26/8522... 2014-11-26
心梗离我们并不远,注意这些信号!_中原网健康
对于一代球王的突然逝世,除了表达哀悼外,发生在他身上的“心梗”却值得我们警惕。急性心肌梗死(以下简称“心梗”)就像“隐形杀手”,潜伏在人们身边,让人防不胜防。再加上秋冬季节,天气变化多端,是心梗的爆发期。它发病急、病情重、死亡率高,是中老年人猝死的主要原因之一,并有年轻化的趋势。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2021-01... 2021-1-4
跟着《指南》来饮食!准则五 :少盐少油,控糖限酒-健康频道-手机...
1.尽量做到少喝或不喝含糖饮料,更不能用饮料替代饮用水。 2.少吃甜味食品:糕点、甜点、冷饮等。 3.做饭炒菜少放糖。 4.要学会查看食品标签中的营养成分表,选择碳水化合物或糖含量低的饮料,注意隐形糖。 5.在外就餐或外出游玩时更要注意控制添加糖摄入。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-5-27